100 éves idén a hajdúszoboszlói gyógyvíz – ennek alkalmából egész nyáron kiemelt programokkal, fesztiválokkal és koncertekkel várják a városba látogatókat. A jubileumi szezon egyik csúcspontja a Munkácsy Hajdúszoboszlón című kiállítás, amely először látható a fürdővárosban. Az Ásító inastól a Krisztus Pilátus előtt című műig ikonikus festmények kaptak helyet a helyi könyvtárban, amit át kellett alakítani ahhoz, hogy befogadja ezt a sok műkincset. A részletekről Czeglédi Gyula polgármester és Borsi Csaba intézményvezető mesélt.

Beindult a nyár Lil Frakknak: a koncertturné mellett ismét műsorvezetőként tért vissza a képernyőre. Már a második évadához érkezett a Savlekötő Camp, az alternatív zenei tehetségkutató, amelynek Frakk idén is a házigazdája. A formátum különlegessége, hogy a feltörekvő előadók egy többnapos táborba költöznek, ahol dalszerzési feladatokkal és kreatív kihívásokkal kell megküzdeniük. A döntőt június 25-én tartják a Budapest Parkban, ahova minden érdeklődőt várnak.

Kadarkai Endre új műsoraiból hétről hétre exkluzív részleteket láthatunk. A Hallgatlak legújabb epizódjában Mester Tamás meglepően személyes gondolatokat osztott meg: arról, hogyan járja hosszú évek óta az önismeret útját. Beszélt Kadarkainak korábbi tehetségkutatós zsűriszerepéről is, és arról, hogy ma már nem hisz az ítélkezésben. Szó esett az akarat és a lelkesedés különbségéről, de az idő múlása is előkerült. Mester Tamás azt is elárulta, miért gondolja, hogy talán nem fog sokáig élni.

Induló vállalkozásokat és friss ötleteket díjazott a Raiffeisen Bank a Cápák között 2025-ös évadának szereplői közül. A kezdő vállalkozások gyakori hibája, hogy nem mérik fel megfelelően a piacot – mondja Tóth Ildikó, a Cápák között egyik befektetője. Tapasztalat nélkül pedig nehéz boldogulni. Rajna Gábor, a Raiffeisen Bank vezérigazgató-helyettese szerint egy jó ötlet csak a kezdet: a sikerhez stratégiai gondolkodásra, előrelátásra és felkészültségre is szükség van.

Jázmin Viki, a Miss Universe Hungary 2021 győztese búcsút intett a kifutónak, és új kihívásokat keresve a tartalomgyártás felé fordult. Komoly modellkarrier áll mögötte: dolgozott Milánóban és Athénban is, de úgy érzi, Magyarországon elveszett a szakma varázsa. Külföldön értékelték természetes szépségét – itthon viszont szerinte „bárkiből lehet modell”. Viki marketing- és social media-képzéseken fejlesztette magát, most pedig a divat, szépségápolás és skincare területén építi új karrierjét tartalomgyártóként.

Június 16–17-én pusztító vihar söpört végig a horvát tengerparton, többek között Rovinj, Zadar és Split városait is érintve. Az orkánerejű szél 100–150 km/h-s széllökésekkel, jégesővel és heves esőzésekkel tombolt, komoly károkat okozva. A Krk szigetén élő Oláh Sándor videóüzenetben számolt be arról, hogy nem készültek fel a hirtelen érkező viharra – sokan nem rögzítették időben a hajókat és kinti berendezéseket, így azokat a szél megrongálta. Bár Krk térségében „csak” 90 km/h-s széllökések voltak. Mostanra minden a szokásos kerékvágásban megy.

Többszöri halasztás után kritikus ponthoz érkezett Kapu Tibor űrutazása. A magyar asztronauta továbbra is karanténban várja a kilövést, de ha június végéig nem indulhat el, hónapokat is csúszhat a küldetés. A Space Junkie csapata a helyszínen követte az eseményeket, de a sorozatos technikai és időjárási akadályok miatt Tamási Dávid már hazatért, ő mesélt a Reggeliben a kinti hangulatról. A jelenlegi tervek szerint június 22-én indulhat a misszió – ha minden jól megy, Tibor két hét alatt 25 magyar tudományos kísérletet hajt majd végre az űrben.

A járás nem csupán egy automatikus mozdulatsor – meglepően sokat elárul az agy állapotáról. Dr. Kovács Tibor neurológus szerint a mozgásunk ritmusa és dinamikája alapján következtetni lehet a gondolkodásunk minőségére, a biológiai öregedés ütemére, sőt, még a demencia kockázatára is. „Az a hálózat, ami a járást működteti, ugyanaz, mint ami a gondolkodásért felel” – mondja a szakember. Ráadásul napi kétszer 30 perc aerob mozgás – tempóváltásokkal – már bizonyítottan lassíthatja a szellemi hanyatlást.

Több mint öt éve készít szórakoztató tartalmakat Csonka András, akit a CsonKarantén, CsonKitchen és más sorozatok tettek ismertté a közösségi médiában. A Reggeliben egy különleges favicces kihívásban vett részt Peller Anna és Peller Mariann társaságában, ahol a cél az volt, hogy ne nevessenek a legrosszabb vicceken. A beszélgetésben szó esett a Skorpió című darab búcsúztatójáról, a negatív kommentek kezeléséről és arról is, hogyan tartja magát frissen hatvan fölött és hogyan méri az eredményességet.

A nyár a legfinomabb és legértékesebb vitaminforrásokat kínálja, mint az eper, cseresznye, cukkini vagy spárga. A szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztása nemcsak egészségesebb és változatosabb étrendet jelent, hanem környezetbarát és pénztárcabarát megoldás is. Dusa Fanny klinikai dietetikus elmagyarázza, hogy miért jobb a frissen szedett, hazai termék, és hogyan támogatja immunrendszerünket a szezonális táplálkozás. A videóból az is kiderül, hogyan segít a fermentálás és a párolás az egészséges táplálkozásban.

Az Ügynökségek Éjszakája idén sem csak a kreativitásról szólt, hanem egyre inkább a társadalmi felelősségvállalásról is. A Publicis Groupe Hungary az eseményt arra használta, hogy fontos társadalmi ügyekre hívja fel a figyelmet, többek között egy kerekasztal beszélgetéssel és a „séta az egyenlőségért” programmal. A résztvevők szimbolikusan kiálltak a kisebbségek jogaiért, miközben az iparág legnagyobb ügynökségei ötödik alkalommal nyitották meg kapuikat a kreatív szakma és az érdeklődők előtt. Komáromi Zsófi és Harmath Dávid, a Publicis Groupe munkatársai meséltek a cég társadalmi elkötelezettségéről.

Három napon át, péntektől vasárnapig tart a formabontó Street Kitchen Fesztivál a Dürer Kertben, ahol gasztroélmények és izgalmas programok várják a látogatókat. Több mint 20 vendéglátóhely kínálja különleges ételeit, köztük a tökéletes burger titkát is bemutatják. A család minden tagjára gondoltak, a gyerekektől kezdve a négylábú kedvenceken át a kutyabarát fesztiválon agility pályával és örökbefogadható kutyusokkal az Eszkuláp Állatvédő Egyesülettől. A Street Kitchen sztárjai, köztük Fördős Zé és Li Mengyi is személyesen jelen lesznek, hogy a gasztrokalandot még különlegesebbé tegyék.

Sok szülő azt hiszi, hogy a szeretet legjobb jele, ha mindent megad a gyermekének, de a túlzott kényeztetés akár tönkre is teheti a gyerek személyiségét. Szoboszlai Dominik is úgy fogalmazott, nem akarja „tálcán kínálni” az életet a gyerekének. Rácz Anna Zsófia pszichológus szerint a túlzott anyagi kényelem vagy akadályok elhárítása hosszú távon torzíthatja a személyiséget. A gyerekeknek szükségük van célokra, szabályokra és arra, hogy megtanulják: a kitartó munka eredményt hoz. Éppen ezért a szülőknek néha határozottan nemet kell mondaniuk, hogy erős, kiegyensúlyozott felnőtt váljon belőlük.

Egy közel-keleti motoros túra életre szóló rémálommá vált Gáti Csaba számára, amikor Iránban kémkedéssel vádolták meg. Az utazó épp a Perzsa-öblöt akarta megkerülni, de egy félresiklott útvonal és egy katonai létesítmény közelsége miatt letartóztatták. Drón, kamera és jeladó is volt nála – ezeket mind gyanúsnak találták a helyi hatóságok. A kihallgatások, a börtönélet és a folyamatos megfigyelés négy napig tartott. Csak negyedik nap engedték el, egy SD-kártya kivételével visszakapta az összes felszerelését, és 24 órát kapott arra, hogy elhagyja az országot.

Egyetlen túlélője volt az Air India katasztrófájának, és ő éppen a 11A ülésen utazott. Az eset körül több különös 11-es szám is felbukkan: a gép 11 éves volt, 11 másodpercet töltött a levegőben, és a túlélőt a kórházban a 11-es ágyra fektették. A számok egybeesése nem csak véletlen lenne? A reggeli műsorban Sándor Zsuzsi numerológussal beszélgettünk arról, mit jelenthet a 11-es szám. A szakértő szerint a 11 mesterszám, az Uránusz bolygóhoz köthető, és különleges jelentőséggel bírhat az egyén életútjában.

A pizza tészta akkor lesz igazán ízes, ha a fermentációs folyamatot lassítjuk – ezért érdemes hűtőben keleszteni, mondja Farkas Richárd, a Penny séfje. Ő például 24 órán át pihenteti a porélesztős tésztát, mielőtt megsütné – így készül el a tökéletes calzone. A videóban nemcsak a recept kulisszáiról mesél, hanem a vendéglátás jelenlegi kihívásairól és az élelmiszerárak változásáról is szó esik.

Bár a kontinentális éghajlat megmarad Magyarországon, a klímaváltozás miatt egyre szélsőségesebb időjárásra kell számítanunk. A szeles tavaszok és a késői fagyok miatt banánültetvényeket továbbra sem érdemes tervezni, de van jó hír is: málna és kivi már akár a balkonon is megteremhet. A videóban Megyeri Szabolcs kertész elmondja, mire figyeljünk, ha fügét szeretnénk ültetni, és hogyan lehet alkalmazkodni az új körülményekhez a kertben.

B. Nagy Réka legújabb dala, az Úgy akarom egy mélyen személyes vallomás: a férjéhez szól, akivel idén már hét éve alkotnak egy párt. A hetes szám különleges jelentéssel bír az életükben – egy hónap után már közös tetoválást is készíttettek róla. Réka tavaly két EP-t is kiadott, most viszont nehezebben jön az ihlet, kivéve ezt a dalt, ami szinte magától született. Elmondása szerint férje nemcsak inspirálja, hanem mindenben támogatja is.

Voksán Virág új mozgásformára talált rá: gépi pilatesre jár, és elmondása szerint nem is gondolta volna, hogy ennyire kemény – de imádja. Arról is mesélt, hogy DJ-ként már szinte csak nyáron vállal fellépéseket, mert a Covid óta jelentősen visszaesett a klubélet. Kétgyermekes anyaként már csak heti két bulit visz, többre nem is lenne ideje. Odafigyel magára, sokan kérnek tőle tanácsot mozgás és életmód témában. Azt mondja, számára az étkezés legalább olyan fontos, mint a sport – ma már csak heti egyszer enged meg magának édességet.

Vajda Pierre ételkritikus szerint, kiderült, hogy a vendéglátás valóban szakma, amihez érteni kell. A Covid után megtorpant a vendéglátó szektor, a fogyasztói szokások pedig gyökeresen megváltoztak. Egy átlagos étteremben egy négytagú család akár 50 ezer forintot is ott hagyhat, amit sokan nem engedhetnek meg maguknak. Pierre szerint visszatért a retró hullám, lángossal árasztják el a Balatont és Budapestet, annak ellenére, hogy egyszer már túlléptünk ezen a trenden. A vendéglátásban ma is jelen van a silány nyersanyag, a hozzá nem értés és a hiányzó technológia, ráadásul munkaerőből is komoly hiány van. Az éttermeknek ezért minőséget kell nyújtaniuk, ha fenn akarnak maradni.

A magyar űrhajós már hetek óta egy szűk karanténhelyiségben várja, hogy végre elinduljon az űrbe – de a kilövést folyamatosan halasztják. Ez nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is óriási teher. Kovács Kristóf sportpszichológus szerint ez nagyon hasonlít a Covid alatti lezárásokhoz, csak épp extrém körülmények között. A 48 négyzetméteres elszigeteltség nem véletlen: ez a kiképzés része, felkészülés a bezártságra és a bizonytalanságra. Farkas Bertalan, az első magyar űrhajós szerint ilyenkor a legfontosabb a türelem. De hogyan lehet fókuszáltnak maradni, amikor napokig semmi sem biztos?

Hetekkel ezelőtti belvizek öntötték el a parajdi sóbányát, ami kioldotta a sót a bánya falaiból, így most magas sótartalmú víz áramlik ki onnan patakokon keresztül. A Kis-Küküllőben már tömeges halpusztulást is okozott, és a szennyezés péntek estére elérte a Maros magyarországi szakaszát is. Bár a só koncentrációja útközben folyamatosan hígul, még így is meghaladja az egészségügyi határértéket. Tímár Gábor geofizikus szerint a talajvíz nincs veszélyben, és a Kis-Küküllőhöz hasonló halpusztulásra sem kell számítani nálunk, de átmeneti károkat okozhat. A bányában egy köbméter vízben akár 300 kiló só is feloldódik – ez olyan, mint a Holt-tenger – mondja Tímár Gábor.

Puffadást okoz a zabpehely? Egy kevésbé ismert ősgabona lehet a megoldás – mutatjuk, miért választják egyre többen az emmerpelyhet reggelire.

Azahriah 2021 júniusában az RTL Reggeliben mutatta be a DESH-el közös Mind1 című daluk videoklipjét. Nézd meg, hogyan festett az akkor alig 20 éves előadó!

Tóth Nikolett túlélte a budapesti házomlást, de az élete teljesen megváltozott: kerekesszékbe került, elveszítette a mozgásszabadságát – mégis újraépítette önmagát. Ma már tanít, próbavezető balettmesterként dolgozik, és egy kézzel vezethető autóval végre ismét önállóan közlekedhet. Bár fizikailag egyre jobban van, a lelki sebek lassabban gyógyulnak. Mestere vasárnap jótékonysági balettórát tart a javára. Hogy hol tart most a baleset miatti eljárás, arról is mesél a videóban.

Hajdu Steve 11 éve játssza a Mamma Mia musicalt, és még mindig ugyanazzal a lelkesedéssel áll színpadra, mint az elején. A középkorú színészek „aranykorát” éli, nyári színházakban is játszik, és végre igazán élvezi, hogy karakterszínész lehet. Azt is elárulta, miért növeszti mostanában a haját, és hogy tényleg van-e közös jelenete Brad Pitt-tel – vagy csak a golfpályán találkozott Donald Trump-pal. A válasz a videóban!

Nemcsak a fürdőruha fontos – a jól összeállított utazópatika is sok kellemetlenségtől megóvhat. Dr. Mosolygó Éva segít, mi ne maradjon otthon: láz- és fájdalomcsillapító, fertőtlenítő, hányinger elleni szer és a saját gyógyszerek is legyenek kéznél. Külföldre még plusz holmikat is érdemes vinni – ezekről is szó esik a videóban.

Három teljesen különböző, de kihagyhatatlan program vár: zöld fesztivál Budaörsön, sportéjszaka a Városligetben és musical a Margitszigeten. A LOMB FEST június 12–15. között kínál koncerteket, kiállításokat és zöld stand-upot, péntek este jön a Mozgás Éjszakája, július elején pedig három estén át látható a Rudolf musical Sisi fiáról.

Egy 320 hektáros, a Budakeszi Vadaspark mellett fekvő erdőterület újulhat meg teljesen a következő tíz évben az OTP Bank és a Pilisi Parkerdő Zrt. együttműködésével. A terület az 1970-es évek óta vadaskertként működik, az erdő fajgazdagsága alacsony és egykorú fákból áll – ezért különösen sérülékeny a klímaváltozás hatásaival szemben. A cél az élőhelyek megújítása, a biodiverzitás növelése, valamint olyan erdőtársulások kialakítása, amelyek hosszú távon is fenntarthatóak. A projekt részeként a Soproni Egyetem kutatói tudományos módszerekkel mérik majd az erdő ökológiai állapotát – az együttműködésről Pókos Gergely, az OTP Bank Zöld Program Igazgatóságának ügyvezetője beszélt a Reggeliben.

Budakeszi és Nagykovácsi között egy 320 hektáros erdőterület újulhat meg a következő tíz évben. Az OTP Bank és a Pilisi Parkerdő Zrt. hosszú távú együttműködése révén a területen nemcsak természetvédelmi munkák zajlanak majd, hanem klímaváltozásnak ellenálló növénytársulások kialakítása és ökoturisztikai fejlesztések is. A projekt célja, hogy ötven év múlva is legyen hol erdőben sétálnunk – erről beszélt a Zöld Bolygó videójában Pókos Gergely, az OTP Zöld Program Igazgatóságának ügyvezetője, és Rittling István, a Pilisi Parkerdő erdészetvezetője.

Nyolc hónap csend után visszatért Azahriah. A népszerű zenész tavaly októberben jelentette be határozatlan idejű visszavonulását, most viszont újra színpadra áll. A jelenség nem egyedi: egyre több fiatal előadó jelzi, hogy szüksége van szünetre a folyamatos nyomás és túlterheltség miatt. Bánkuti Dániel zenei producer – aki több projektben is dolgozott együtt Azahriah-val – szerint a visszatérés várható volt. Arról is mesélt, milyen kreatív csapat segíti a háttérből a visszahúzódó, művészlelkű előadó munkáját.

Jeff Bezos, a világ egyik leggazdagabb embere hamarosan feleségül veszi Lauren Sánchezt, az esküvő pedig már most világszenzációnak ígérkezik: a lagzi 3,5 milliárd forintba kerül majd, és még Velence egy részét is lezárják miatta. De mitől lesz igazán luxus egy esküvő? Milyen különleges kéréseik vannak a szupergazdag pároknak? Erről Landesz Katalin esküvőszervező mesélt, aki már itthon is szervezett fényűző menyegzőt – sőt, a nászajándékot is teljesen másként értelmezik ezekben a körökben.

Április 13-án születtek, most pedig először mutatták meg magukat a látogatóknak a Fővárosi Állatkert legfiatalabb lakói: egy hím és egy nőstény tigriskölyök. A kölyköket eddig csak a gondozók láthatták, most viszont már a nagyközönség is találkozhat velük. A kis tigrisek jelenleg 8,4 és 9,2 kilót nyomnak, de felnőtt korukra akár a 100 kilót is átléphetik. Aki szeretne, most beleszólhat a nevük kiválasztásába is: keddig lehet névjavaslatokat beküldeni az állatkert közösségi oldalain, a döntés pedig közönségszavazáson dől majd el.

A Wizz Air új kampányának célja, hogy megmutassa: a biztonságos utazás mögött több ezer ember összehangolt munkája áll. Naponta akár 1000 járatuk is indul, és idén 75 millió utassal tervez a Wizz Air. A szabályok betartása nemcsak a dolgozók felelőssége – az utasokon is múlik, hogy minden zökkenőmentesen menjen. A videóban Harangozó Olivia, a Wizz Air magyar piacért felelős kommunikációs menedzsere, valamint Papp Patrícia, vezető légiutas-kísérő és a Wizz Air nagykövete mesélnek arról, milyen szabályoknak kell megfelelnie a légitársaságnak ahhoz, hogy a földön és a levegőben is zökkenőmentesen működjön. A videóból az is kiderül, miért érdemes online foglalni a repülőjegyet.

Irodalom, képregény és torta – rendhagyó módon ünneplik Jókai Mór örökségét Komáromban. A város szülötte előtt egy igazi kulturális gasztroünneppel tisztelegnek: elkészült ugyanis egy 50 méter hosszú, magyar rekordnak szánt képregényvászon Az arany ember regény filmadaptációja alapján, amit civil szervezetek, iskolák festenek ki közösen. Jókai maga is rajzolt, és 1858-ban képregényhez hasonló lapot adott ki. A hétvégére más meglepetésekkel is készülnek a szervezők: egy különleges Jókai-tortával. A részletekről Proczeller Tamás, a rekordkísérlet operatív szervezője, és Pozsgay Gyula, grafikusművész beszéltek.

Josh-ot, azaz Szarvas Józsefet most nem színpadon vagy klipben látjuk, hanem egy sokkal személyesebb szerepben. Az énekes évek óta támogat civil szervezeteket, most pedig szeretné mások figyelmét is felhívni az adományozás fontosságára. Azt mondja, mióta apuka lett, különösen érzékenyen figyel a gyerekeket érintő ügyekre. Két alapítvánnyal dolgozik együtt: a Ments Életet és a Minden Gyermek Egyenlő szervezetekkel. Hisz abban, hogy aki megteheti, annak kötelessége is segíteni másokon.

Ha néha kifogynál az ötletekből az öltözködésben, Somogyvári Edit segít új inspirációt találni! A divatikonok, mint Monica Bellucci, Harry Styles vagy Sienna Miller gardróbját böngészve praktikus tippeket kapunk, hogyan alakítsuk ki tudatosan a saját stílusunkat. A divatrovat mai részében azt is megtudhatjuk, hogyan használhatjuk a Pinterestet, magazinokat vagy a saját gardróbunkat, hogy mindig a legjobb formánkat hozzuk ki magunkból.

Mi történik a színfalak mögött, mielőtt felszáll a gép? Tihanyi Peti, a Reggeli műsorvezetője most testközelből nézhette meg, hogyan készülnek fel a Wizz Air dolgozói a repülésre – és arra is, ha valami nem a terv szerint alakul. Járt a repülésirányításnál, kipróbálta a szimulátort, és részt vett egy olyan képzésen is, ahol tűzoltást, vészhelyzeti evakuálást gyakoroltak.

Megdöbbentő támadás történt Pünkösd vasárnap este Budapesten, a Hungária körúton: egy ismeretlen férfi betörte Gombos Krisztián autójának szélvédőjét, miközben párja, Fanni az anyósülésen ült. Krisztián nem habozott: kiszállt, és földre vitte a támadót, aki az incidens közben el is ájult. A pár jelentette az esetet a rendőrségen, ahol megtudták: az elkövetőnek már legalább hat másik áldozata van – sőt, kés is volt nála. Ennek ellenére hétfőn kiengedték.

Pécs belvárosában kis híján tragédia történt: egy kisfiú játékmotorral hajtott ki az úttestre. Az autósok szerencsére jól reagáltak, de a jelenet sokkoló volt. A felvétel kapcsán Zerkovitz Dávid pszichológust kérdeztük: mikortól számít egy gyerek közlekedésre érettnek, és mit tehet egy szülő, hogy megelőzzön egy hasonló helyzetet? Hogyan lehet egy kisgyereknek úgy elmagyarázni az úttest veszélyeit, hogy közben ne keltsünk benne félelmet vagy szorongást? Mi van akkor, ha a gyerek egyszerűen nem veszi komolyan a figyelmeztetést – hogyan kezeljük ezt türelmesen, mégis határozottan?

Kerényi Miklós Máté és Kardffy Aisha nyara tele van zenével, szervezéssel, kutyákkal, gyerekkel – és persze egy kis horvát tengerparti álmodozással. De a pihenés mellett komoly munka is vár rájuk: Máté gőzerővel készül az apja 75. születésnapi koncertjére, ahol meglepetések és legendás musicalek idézik meg a "Keró-univerzum" legnagyobb pillanatait. Aisha eközben egy gyerekkori álmát váltja valóra: ő lesz Anna a Jégvarázs musicalben – és ezt őszinte gyermeki lelkesedéssel meséli el.

Kautzky Armand lendületes nyárral indít: Balatongyörök díszpolgárává választották, de a pihenés helyett most inkább a világ másik felébe veszi az irányt. Jövő héten már Dél-Koreában mutatja be a Tesla musicalt – magyar nyelven, felirattal, 11 nap alatt 10 előadással. A nyáron gyerekeivel egy hajós kirándulásra mennek az olasz partokat fogják meglátogatni. Július végén pedig jön egy francia kastélytúra, amit már alig vár.

Kadarkai Endre szerint az egyik legtanulságosabb és legmegrázóbb beszélgetése volt Péterfy-Novák Évával, akinek története embert próbáló női sorsról és túlélésről szól. A Reggeliben most egy exkluzív részletet láthatunk a Nőszintén sorozat ma esti premierje előtt, ahol az írónő arról is mesél, ki az, akit imád, mégis mindig veszekszik vele, és mit gondol Nagy Ervinről vagy Tasnádi Istvánról. Péterfy-Novák Éva olyan sorsfordító művekről ismert, mint az Egyasszony és az Apád előtt ne vetkőzz – ezek tabukat döntögetnek, miközben kapaszkodót nyújtanak.

Júniusban és júliusban pezseg a kulturális élet Budapesten: június 12–15. között jön a 96. Ünnepi Könyvhét több mint 150 kiállítóval, új könyvekkel és dedikálásokkal a Vörösmarty téren. Június 14-én rendezik a 13. Kórusok Éjszakáját a Palotanegyedben, ahol nyolc helyszínen szólnak majd különféle kóruskoncertek. Július 3–5. között pedig a Margitszigeti Színházban mutatják be a Rudolf musicalt sztárszereposztásban, lenyűgöző látvánnyal és zenével.

Jön a BigBakShow, az RTL új sorozata, amit június 15-től láthatnak az RTL+-on is! A történet középpontjában egy Hollandiából hazatérő informatikus áll, aki bekameráz egy egész falut, hogy a felvételeket az interneten árulja – de persze hamar lebukik. A készítők szerint azonban nem ez a lényeg, hanem az, hogyan reagál egy falu a digitalizációra. A sorozat kulisszatitkairól Pusztai Ferenc producer és Gubás Gabi színésznő meséltek.

Folyamatos értesítések, kékfény, scrollozás – a digitális világ túlterhel, és egyre többen keresik az ellenszert. Demeter Dóra jógaoktató szerint a meditáció lehet a megoldás: már napi néhány perc elcsendesedés is javíthatja a koncentrációt, az alvást és a jelenlét érzetét, akár hosszú távon is. A meditáció nem ördöngösség – sokan azt hiszik, nem képesek rá, pedig egy reggeli kávé melletti merengés vagy pár perc csend lefekvés előtt is számít. A kulcs a rendszeresség – és az, hogy néha a képernyő helyett befelé figyeljünk.

Lövöldözés rázta meg az osztrák Graz városát kedden: egy 21 éves volt diák két tanteremben is tüzet nyitott egy középiskolában. A fiatal férfi, aki legálisan birtokolt két fegyvert, magányosan cselekedett, és korábban büntetlen előéletű volt. A tragédia megrázta az ott élőket: a Grazban élő Török Brigitta a Reggeli műsorban mesélt arról, hogyan gyászolja a város a történteket. Hajós István biztonsági szakértő szerint bár Európában még mindig jóval ritkábbak az iskolai lövöldözések, mint Amerikában, a számuk így is nő. A háttérben gyakran lelki sérülések állnak – erre hívta fel a figyelmet Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus is, aki a videóban arról beszél, milyen jelek utalhatnak arra, hogy valaki elkövetővé válhat.

Tüsszögés, viszkető szem, állandó orrfújás – az allergiaszezon már javában tombol, és egyre többen szenvednek tőle, kortól függetlenül. Dr. Moric Krisztina allergológus szerint nemcsak a genetika, hanem a klímaváltozás is komoly szerepet játszik a tünetek súlyosbodásában: „A felmelegedés egy jó nagy pofont ad az allergiás megbetegedésnek.” Az allergia bármikor kialakulhat – gyerekként és felnőttként is. Ha gyerekkorban jelentkezik, van esély arra, hogy kinőhető, de ez sem garantált. Praktikus tanácsokkal azonban sokat tehetünk a megelőzésért: mossunk arcot kirándulás után, öblítsük át a hajunkat akár naponta, cseréljünk gyakran ruhát, és semmiképp se teregessünk kint – a pollen még a frissen mosott ruhán is megtapadhat.

Totális közlekedési káoszba fulladt a pünkösdi hosszú hétvége a Balatonnál: műszaki hibák és informatikai zavarok miatt leállt a vasúti közlekedés, ami több tízezer utast érintett. A MÁV vasárnap elnézést kért, és 300 buszt állított forgalomba, de ez sem tudta enyhíteni a feszültséget. A helyzet újabb kérdéseket vet fel a vasúttársaság válságkezelésével és felkészültségével kapcsolatban. Szalma Botond, a Mahart volt vezérigazgatója élesen bírálta a közlekedési tárcát: „Lázár Jánosnak vissza kellene mennie úttörő vasutasnak, és valami közlekedési szakembernek kellene a székében ülni” – fogalmazott. Szerinte nem a Siemens a hibás, ahogy a miniszter állította, hanem a karbantartás és a szakértelem hiánya vezetett az összeomláshoz.

Sajgál Erika június 12-én még fellép a Rózsavölgyi Szalonban, de nem ez lesz az utolsó előadása az évadban: a Vidám Színpadon is szerepel még a nyár elején. A színésznő jelenleg igyekszik bepótolni mindazt, ami az évad során kimaradt – például végre újra nézőként ülhet be színházba. Arról is mesélt, hogy a Mágus musical révén újra találkozhatott egykori énekmesterével is, ami különleges pillanat volt számára. A nyarat a kertjében tervezi tölteni, barátokkal és egy tiszai kikapcsolódással.