Minden második kertben vagy teraszon ott díszeleg egy magaságyás – de vajon miért lett ennyire népszerű? Megyeri Szabolcs kertészmérnök segít eligazodni a magaságyások világában: mit érdemes beleültetni, hogyan válasszunk földkeveréket, és hogyan karbantartsuk őket – még télen is! A videóból kiderül, mi a különbség a mélyárnyék és a szűrt árnyék között, és miért fontos ez a kertészkedésben. Megyeri Szabolcs bemutatja, hogyan készítsünk magaságyást, és mit ültessünk bele.

Egyre többen keresnek természetes megoldásokat, hogy fiatalabbnak tűnjenek botox és műtétek nélkül. A bőr öregedése már 30 éves kor körül elindul – figyelmeztet Dr. Altmayer Anita bőrgyógyász. Egy videó szerint Marilyn Monroe-hoz hasonlóan vazelint kell kenni az arcra, majd extraszűz olívaolajat inni, végül egy fokhagymás-mézes keveréket fogyasztani. A szakértő szerint ez a módszer legfeljebb a bőr állapotán javíthat, de nem képes visszafordítani az öregedést. Papp Gergő a stúdióban ki is próbálta a „házi botoxot”.

Frohner Fecó, aki Jennifer Lopez, Katie Holmes, Emma Stone és Margot Robbie fodrászától tanulhatott személyesen, most arra összpontosít, hogy továbbadja tudását a magyar fodrászoknak. Szerinte a szakmából hiányzik az egymásnak való tudás átadása. A híres fodrász a J.Lo frizurájáért felelős Chris Appleton-nal is találkozott, és elárulta, miről beszélgettek – a videóból kiderül.

Trill Beatrix, a Futni mentem című film sztárja végre megenged magának egy kis pihenőt: Barcelonába utazik barátnőjével. Az utóbbi időben rengeteg munkája volt, most úgy érzi, ideje egy kicsit lelassítani, hogy újult energiával vághasson bele a következő feladatokba. Bea oszlopos tagja a Loupe Társulásnak, jelenleg két előadásban is szerepel: Az éjjel soha nem érhet véget és 4:12. Volt már olyan felkérés, amire nemet mondott – menedzserével több szempontot mérlegelve döntenek arról, hogy milyen szerepekben vállal munkát Beatrix.

Szoboszlai Dominik történelmet írt: második angliai szezonjában bajnok lett a Liverpoollal! A magyar középpályás nemcsak kulcsjátékosként bizonyított, hanem példaképpé is vált a hazai fiatalok számára. Mit jelent ez a magyar futball jövője szempontjából, és milyen magasságokba juthat még? Erről beszélgetünk Ch. Gáll Andrással, az Index főmunkatársával, aki szerint Szoboszlai a világ legtöbbet és leggyorsabban futó labarúgója.

Két súlyos közlekedési baleset is megmutatta nemrég, milyen tragikus következménye lehet annak, ha valaki nem használja a biztonsági övet. Az egyik eset sérülésekkel, a másik sajnos halállal végződött. Csörgő László vezetéstechnikai instruktor szerint már 75 km/h-s sebességnél is olyan erejű az ütközés, mintha 10–15 méteres magasságból zuhannánk betonra. A videóból az is kiderül, hogyan rögzíthetjük biztonságosan a gyerekeket és a házi kedvenceinket az autóban.

Hiába írta elő a Vatikán a gyászos dress code-ot Ferenc pápa temetésére, több vezető politikus, köztük Donald Trump és Volodimir Zelenszkij is figyelmen kívül hagyta a szabályokat. Molnár-Török Gabriella protokollszakértő szerint a férfiaktól sötét öltönyt, fehér inget, fekete nyakkendőt és fekete kiegészítőket vártak el. A nőknek térd alá érő vagy hosszú, fekete ruhát kellett viselniük, a királyi családok tagjainak pedig kötelező volt a mantilla nevű fejfedő. Az egyetlen elfogadott ékszer a gyöngy volt – a visszafogottság volt a kulcs.

Svraka-Gévai Juli, a '90-es évek Kölyökidőjének vörös hajú kislánya, újabb sikerrel tért vissza. Legújabb darabja, az Életed hétvégéje a Thália Színházban debütált, és nagy sikert aratott. A történet egy fiatal szerelmespár különleges hétvégéjét mutatja be, ahol transzcendentális élmények és indulatok próbára teszik kapcsolatukat. Ember Márk rendezésében Juli mindössze egy hónap alatt írta meg a szövegkönyvet, miközben a dalokat Furák Péter és Hujber Szabolcs komponálták. A videóban Juli azt is elárulta, hogy milyen 16 éve együtt dolgozni Sebestyén Balázzsal.

Horányi Juli május 27-én tartja első saját rendezvényét az A38-on. A szakmai esemény reggeltől estig izgalmas kerekasztal-beszélgetésekkel várja a résztvevőket. Az előadók már biztosak, és a szervezés utolsó simításai zajlanak. Juli már két hónapja gőzerővel dolgozik a #nőkéntazeneiparban rendezvényen, de úgy érzi, mindez megéri, hiszen szívügye. Három éve foglalkozik a nők helyzetével a zeneiparban, és most végre megvalósíthatja, hogy ezt ne csak online, hanem személyesen is bemutassa.

Elindult új videósorozatunk, amelyben megmutatjuk, hogyan hangolhatjuk össze az egészséges napi rutint a tudatos hidratálással. Ebben a részben Verrasztó Evelyn, Európa-bajnok úszó mesél arról, hogyan telik egy napja sportolóként – az edzésekről, a regenerálódásról, és természetesen arról, hogyan marad hidratált a nap folyamán.

Mi történik, ha a gyerekek már nagyon fiatalon képernyők előtt nőnek fel? A kutatások szerint nemcsak a figyelmükre, de a fejlődésükre is negatívan hat. A képernyőfüggőség – amelyet először 10 éve diagnosztizáltak – már társadalmi és orvosi problémává vált. A „screen neck” és a „tech neck” jelenségek, mint a fájdalmas nyak és fejfájás, szoros összefüggésben állnak a túlzott képernyőhasználattal. A szakértők szerint a 0-5 éves korban a gyerekek agya gyorsan fejlődik, de ha túl sok vizuális információ éri őket, az gátolhatja a megfelelő fejlődést, és figyelemzavart, ADHD-t is okozhat. Miért fontos, hogy a kicsik 2 éves korig ne találkozzanak képernyőkkel, és hogyan lehet egészséges egyensúlyt találni a digitális világban? Erről Mosolygó Évával, állandó szakértőnkkel beszélgettünk.

Pataki Zita Néma tünetek című egészségügyi sorozata az rtl.hu oldalon látható mától. Zita tabunak számító egészségügyi kérdésekről fog beszélgetni. Az első adásban Palácsik-Ráthonyi Tímea osztja meg történetét endometriózisa felfedezéséről és tüneteiről. Az epizódban Pataki Zita műsorvezető és Prof. Dr. Ács Nándor, a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika igazgatója beszélgettek. A szakember elmondta, hogy a nők 20 százalékának van endometriózisa, és ahogy nő az életkor, úgy egyre nagyobb százalékban fordul elő. A meddőség hátterében is gyakran ez a betegség áll, az esetek körülbelül 30 százalékában.

A Highlights of Hungary ismét a legjobb magyar teljesítményeket keresi, és idén a zsűri is megújult! Ember Márk műsorvezetőként válogat a jelöltek között, míg a nagykövetek sorában Szabadfi Szabolcs, azaz Szabi a Pék is helyet kapott. Ő az, aki a karantén alatt egy egész országot tanított meg kenyeret sütni. A Reggeliben saját munkájáról mesélt, elmondta, honnan indult és hol tart most – több pékséggel, látványpékséggel és közösségi térrel. Olyan lelkesedéssel beszélt, hogy akár holnap reggelig is hallgathattuk volna a lisztek, kovászok és kenyerek történetét.

Itt a közelgő esküvői szezon, és egyre többen döntenek a „zöld” lagzi mellett! A fenntartható esküvők nemcsak a környezetet védik, de még a pénztárcát is kímélik – szóval dupla boldogság! De vajon mitől lesz egy esküvő öko, és mennyire népszerű ez itthon? Erről Kalmár Lilla esküvőszervezővel beszélgettünk. Hogy vajon a zöld esküvő olcsóbb-e, mint a hagyományos, kiderül a videóban.

„A kriptopiac régen a vadnyugat hangulatát idézte, és még most is ott tartunk, hogy a szabályozásokat próbálják bevezetni” – mondja Pinke Attila, kriptopiaci szakértő. Az ilyen folyamatos változások sosem kedveznek a piacnak, sokan ilyenkor inkább kivárnak. De nem Donald Trump, aki saját kriptovalutáját, a Trump coint hozta létre. Ez egy úgynevezett mémcoin, amit Pinke Attila a kaparósorsjegyhez hasonlít: vagy nagyon bejön, vagy nem. Sokat elárul a Trump coinról, hogy nem került forgalomba az összes token. A top 10 tárca már most birtokolja a coinok 92%-át, ami arra utal, hogy a piac jelentős manipulációra ad lehetőséget. Melyik hozhat nagyobb hasznot, a hagyományos tőzsde vagy kripto, kiderül a videóból.

Képzeld el, hogy szeretnél vásárolni egy házat a Balatonnál vagy Budapest egyik népszerű agglomerációs településén – ám az önkormányzat egyszerűen nemet mondhat. Egy új törvénytervezet ugyanis lehetőséget adna arra, hogy a helyi önkormányzatok beleszóljanak abba, ki vásárolhat náluk ingatlant. A cél a helyi közösségek védelme és a túlzott beépítés megfékezése, ám sokan úgy vélik, ez az intézkedés sértheti a tulajdonjogot, és komoly felfordulást okozhat az ingatlanpiacon. A témáról Dr. Nagy Zoltán ingatlanjogásszal és Balogh László ingatlanszakértővel beszélgettünk.

A 2000-es évek ikonikus Bratz babáinak stílusa újra hódít – különösen a közösségi médiában. A hangsúlyos, kontúrozott ajkak iránti vágy sokakat ösztönöz arra, hogy kipróbálják a népszerű „Russian lips” technikát. De vajon milyen előnyei és kockázatai vannak ennek a beavatkozásnak? Dr. Kovács András plasztikai sebész válaszolt. A beavatkozás nemcsak a töltőanyag mennyisége miatt lehet veszélyes: ha az anyagot véletlenül artériába fecskendezik, az elzárhatja a keringést a szájban, ami komoly szövődményekhez vezethet. Arra a kérdésre is kitért, mennyire népszerű ez az eljárás a férfiak körében.

Sápi Vivi már Dél-Koreában, Miamiban és Lappföldön is járt, sőt, repülőgépek iránti szenvedélye még úticélválasztásában is szerepet kap. Miamiba például a kedvenc gépe miatt utazott. Szöul többször is elbűvölte, és mindig szívesen visszatérne. Lappföldön a sarki fényt -35 fokban is próbálta elcsípni egy befagyott tó közepén, végül egy másik alkalommal sikerült neki. És bár pilóta nem szeretne lenni, a 747-es típusát már hangról is megismeri.

Peller Károly mozgalmas tavaszt tudhat maga mögött: tíz nap alatt tíz erdélyi városban járt, és tizennégy koncertet adott – egy olyan turné részeként, amelyhez évek óta visszatér. Nem sokkal később Londonba utazott, ahol négy nap alatt nyolc színházi előadást nézett meg, köztük a Moulin Rouge-t is, amit már negyedszer látott. A világszínvonalú musicalek és kisebb független produkciók egyaránt inspirálóan hatnak rá. Az élmények után itthon is új feladat várja: a 6SZÍN Teátrumban A bagoly és a cicababa című előadásban játszik együtt Peller Annával.

Április 26-án 18 órakor a Kino Moziban mutatják be a Random című filmet, amelyben Hegedűs D. Géza, Thuróczy Szabolcs és Kerekes Éva mellett fiatal pályakezdő színészek is szerepet kaptak – ez az alkotók számára kiemelten fontos volt. A nagyközönség ősszel láthatja a filmet. Ez az első magyar mozi, amelyet egy filmes magániskola saját gyártásban, közösségi összefogással hozott létre. A több szálon futó, szürreális történet egy őrült nap eseményeit meséli el a senkiföldjén, balladisztikus hangulatban – nem véletlenül emlegetik „magyar Fargo”-ként.

Ma 12 éve történt a divatipar egyik legsúlyosabb tragédiája: a Rana Plaza épületének összeomlása, amely 1138 ember, főként ruhaipari dolgozó életét követelte. Ennek kapcsán az etikus divatról beszélgettünk Somogyvári Edittel, aki gyakorlati tippeket is megoszt arról, hogyan öltözködhetünk tudatosabban – és hogyan tehetünk mi is egy fenntarthatóbb divatiparért. Edit a stúdióba több táskát és ruhát is hozott magával, ezek az etikus divat termékei, az egyik táska például almából készült. Nézze meg a videót.

Kétnapos esemény a szabadságért és a jogainkért. A Gyülekező nevű kétnapos esemény április 26-án és 27-én lesz az Óbudai Textilgyárban. A Budapest Pride és a TASZ támogatásával valósul meg. A program célja, hogy felhívja a figyelmet a szabadságra, a gyülekezési jogra és az emberi méltóság fontosságára. A teljes bevételből egy alap jön létre, amelyből a TASZ ingyenes jogi segítséget biztosít majd a Pride résztvevőinek. A fellépők és felszólalók között olyan ismert nevek szerepelnek, mint Nádasdy Ádám, Veiszer Alinda, Hodász András, Závada Péter, Marge, Szabó T. Anna, Gyurkó Szilvi, Ohnody, Pion István, Szél Dávid, Kemény Zsófi és Csinszka. Az eseményről és a mögötte álló összefogásról Nyáry Luca író mesélt.

A feszültség a családi élet természetes része – bármilyen hétköznapi vagy különleges élethelyzetben előfordulhatnak viták, nézeteltérések. A kérdés nem az, hogy veszekedünk-e, hanem hogy hogyan. Dr. Kiss Dániel pszichológus szerint nem az a baj, ha a gyerek tanúja egy konfliktusnak – az a probléma, ha nem lát megoldást. A gyermekek ugyanis életre szóló mintákat visznek magukkal abból, ahogyan a szüleik kezelik a feszültséget. Nem a vita ténye számít, hanem a módja és a feloldása.

Egy új, meghökkentő trend terjed a TikTokon, amely nemcsak az önképünket, hanem a testünket is alaposan átalakítja – nem éppen jó irányba. Egyesek kizárólag a bal vállukat edzik, így szándékosan aszimmetrikus testet formálnak maguknak. Hogy ennek mi értelme van? Senki sem tudja biztosan. A veszélyeiről és annak következményeiről Katus Attila edzőt és életmód-tanácsadót kérdeztük.

Közeleg a nyári turisztikai főszezon, ám komoly munkaerőhiány tapasztalható a takarítási szektorban – alig akad, aki elvállalja a munkát Horvátországban. Oláh Sándor, a Krk szigetén élő magyar vállalkozó szerint a hírekben említett 20–25 eurós órabér túlzásnak tűnhet, de a 10–15 euró közötti – vagyis nagyjából 4000–6000 forintos – óradíj már valós lehetőség. A takarítási feladatokat egyre gyakrabban Fülöp-szigeteki vendégmunkások végzik el, mivel helyiek, illetve más európai munkavállalók egyre kevésbé vállalják az ilyen jellegű munkát. Sándor elmondása szerint a Fülöp-szigeteki dolgozókkal sokan elégedettek, mert – mint fogalmazott – „ők tudják, hogyan kell szolgáltatni”.

Egyre több hír érkezik kisebb-nagyobb légi balesetekről: kényszerleszállást hajtott végre a Ryanair budapesti járata, darabjaira hullott egy helikopter a Hudson folyó fölött, Dél-Koreában pedig egy repülőgép madárrajjal ütközött. Felmerül a kérdés: mennyire biztonságos manapság a repülés? A témáról Szüle Zsolt, B747-es típusú repülőgép pilótája beszélt a Reggeliben.

Anyák napján nemcsak virágot, hanem különleges zenei élményt is adhatunk – Szűcs Gabi swinges, nosztalgikus koncerttel készül a Várkert Bazárban. A színpadon Gájer Bálint is csatlakozik hozzá, így a közönség duettekre, történetekre és szívet melengető dallamokra számíthat. A koncerten az 1940-es évektől egészen a ’80-as évekig hangzanak fel legendás világslágerek.

Hihetetlen hetek vannak a csodálatos Oszvald Marika mögött: tavaszi turnéja során bejárta Erdélyt, megünnepelte a születésnapját, és most olyan dologra készül, amire eddig még soha – pihenni fog júniusban. Azt mondja: „Szükség van az embernek egy kis lazításra.” Szeretne több időt tölteni a családjával, az unokájával, és osztálytalálkozót is szervezne. Emellett imád kertészkedni – szőlőt metszeni, permetezni, füvet nyírni –, csak azt sajnálja, hogy ezekre egyre kevesebb ideje jut.

Kadarkai Endre új műsoraiból minden héten exkluzív részletet láthatunk. A Hallgatlak legújabb epizódjában Árpa Attila mesél – a megosztó színész, akinek karrierjében bőven akadtak kanyarok és vargabetűk. A beszélgetés során elárulja, miért tartja Verebes Istvánt az egyik legbölcsebb embernek, akivel valaha találkozott, és felidéz egy emlékezetes mondatot Fábry Sándortól is: amikor megtudta, hogy Árpa az RTL kreatív igazgatója lett, csak annyit mondott – „Én úgy tudtam, a kreativitás egy tulajdonság, nem titulus.” A műsorból az is kiderül, milyen tanácsokat adott vagy kapott Árpa olyan ismert nevektől, mint Csiszár Jenő, Zámbó Jimmy, Havas Henrik vagy Bajor Imre.

Szabó Bence élete az X-Faktor óta fantasztikusan alakul: jelenleg gőzerővel készül első önálló, élő zenekaros nagykoncertjére, amelyet június 4-én tartanak a MOM Kulturális Központban. Bence meg sem áll, amíg be nem énekli magát az egész ország szívébe – ezt a Reggeli stúdiójában is bizonyította, ahol főzés közben is dalra fakadt. Ráadásul megjelent első saját dala is. A Reggeliben megmutatta új tetoválását is, amely komoly jelentéssel bír, és Bence születéséhez kapcsolódik.

A 2025-ös tavaszi szünet rekordhosszú lesz. Megkérdeztük a Híradó és a Reggeli sztárjait, hogyan töltik ők a szünidőt.

A horkolás és a felületes alvás sokak mindennapjait keseríti meg. Sokan ébrednek reggel fáradtan, kiszáradt torokkal, kótyagos fejjel – anélkül, hogy tudnák, mindezt akár a szájlégzés és a gyenge alvásminőség okozhatja. A pihenés hiánya azonban nemcsak kellemetlen, hanem komoly egészségügyi kockázatot is jelenthet. A Reggeli vendége, Kovarik Bálint, a SleepAir alapítója mesélt arról, hogyan segíthetnek az általa fejlesztett orr- és szájtapaszok a jobb alvás elérésében.

Egyre többen vállalják be a cryo brandinget, vagyis a fagyasztásos bőrmintázást, annak ellenére, hogy az eljárás fájdalmas, veszélyes és komoly szövődményekkel járhat. A folyékony nitrogénnel történő mintaképzés egyébként orvosi eszköz is – a bőrgyógyászatban jóindulatú vagy kóros elváltozások eltávolítására használják. Dr. Beke Dóra bőrgyógyász arra figyelmeztet, hogy ha valaki tetoválásként alkalmazza ezt a módszert, súlyos és maradandó károsodásokkal is számolnia kell.

Az elmúlt napokban sok autós örülhetett: másfél hét alatt 30 forinttal csökkent az üzemanyagok átlagára, így a benzin jelenleg 585, a gázolaj pedig 595 forintba kerül literenként. De vajon meddig tarthat ez a kedvező trend? A Holtankoljak.hu ügyvezetője, Bujdos Eszter szerint az olajpiac egyre kiszámíthatatlanabb – akár egy-egy Trump-bejelentés is extrém ármozgásokat válthat ki. A Reggeli beszélgetéséből kiderül, mi áll az árcsökkenés hátterében, és mi várható a közeljövőben.

Hubai Antal, az RTL Fókusz riportere nem mindennapi élmények részese lehetett: kétszer is személyesen találkozhatott Ferenc pápával. Először 2019-ben, az erdélyi és romániai apostoli látogatás során, másodszor pedig 2023-ban Budapesten, amikor ismét tagja volt a hivatalos delegációnak. Mindkét alkalommal a pápai repülőgépen utazhatott, ahol a pápa szokása szerint köszöntötte az újságírókat – így Hubai Antal nemcsak kezet foghatott vele, hanem át is adhatta az RTL ajándékát. Amikor pedig a magyarokról kérdezték, Ferenc pápa ezt válaszolta: "A magyar nyelvet biztos, hogy csak a mennyországban beszélik, mert egy örökkévalóságig tart megtanulni."

Talán nem lesz olyan formabontó az új pápa, mint amilyen Ferenc pápa volt – de öröksége biztosan velünk marad. A 12 éven át tartó pápasága alatt Ferenc pápa nemcsak a hitéletben hozott új hangot, hanem a médiában is igazi influenszerré vált. Emberközeli stílusa, közvetlensége – és a tangó iránti szeretete – különleges helyet biztosított számára a hívek szívében. A Szemlélek magazin főszerkesztője, Szőnyi Szilárd segít értelmezni Ferenc pápa örökségét, és azt is elárulja, kik lehetnek az utódai. Erdő Péter mellett ugyanis egy másik magyar származású bíboros neve is felmerült – hogy ki ő, az a videóból kiderül.

A digitális pénzügyi tudatosság fejlesztése napjainkban elengedhetetlen – különösen a gyerekek esetében. Ebben a videóban Dr. Kósa Anna, az Erste Bank compliance vezetője oszt meg hasznos tanácsokat arról, hogyan segíthetünk szülőként abban, hogy gyermekünk biztonságosan és tudatosan használja a digitális pénzügyi eszközöket. Szó esik az online vásárlásról és annak lehetséges veszélyeiről, valamint arról is, milyen módszerekkel erősíthetjük a gyerekek pénzügyi tudatosságát a digitális térben, és hogyan védekezhetünk együtt az online csalások ellen.

2025 gyógynövénye nem más, mint a több millió éves múlttal rendelkező páfrányfenyő, azaz a ginkgo biloba. A különleges növény nemcsak a memóriát serkenti, hanem javítja a vérkeringést és sejtmegújító hatással is bír. Segíthet az időskori szellemi hanyatlás, sőt az Alzheimer-kór korai szakaszának kezelésében is. A ginkgo titkairól, felhasználásáról és otthoni termesztéséről Lencsés Rita gyógynövényszakértő mesél.

A rendőrség szerint saját használatra, legálisan tartott magánál elektromos cigarettát az a rendőr, akiről a 444 közölt egy fotót. Ugyanakkor nemrég egy iskolai ügy kapcsán még úgy nyilatkoztak, hogy az elektromos cigaretta birtoklása is jogsértő lehet. Dr. Nemes B. András ügyvéd szerint azonban az Elf Bar birtoklása önmagában nem minősül szabálysértésnek, ha azt a tulajdonosa saját fogyasztásra tartja magánál.

A tavalyi évben közel 300 millió forint értékű termékadománnyal, önkéntes csapatmunkával és társadalmi szerepvállalással támogatták a rászorulókat, szervezeteket – köztük a bohócdoktorokat is. A Henkel nemcsak a fenntarthatóságra és az újrahasznosításra hívja fel a figyelmet, hanem arra is, milyen fontos az összefogás és az önzetlen segítség. A vállalat elkötelezettségéről és kezdeményezéseiről Siba Anna, a Henkel marketingvezetője mesélt nekünk.

Kutatások is igazolják, hogy a jókedv, a nevetés és a pozitív élmények fontos szerepet játszanak a testi-lelki gyógyulásban. A bohócdoktorok épp ezt hozzák el a kórtermekbe: egy kis vidámságot, játékot, színt – sokszor pont akkor, amikor a legnagyobb szükség van rá. Nemcsak gyerekekhez, hanem felnőttekhez is ellátogatnak, hogy mosolyt csaljanak az arcukra, és legalább egy pillanatra elfeledtessék a fájdalmat, a félelmet vagy a magányt. Megosztották velünk, mit jelent számukra ez a hivatás, hogyan lehet valaki bohócdoktor, és melyek azok a pillanatok, amelyek őket is mélyen megérintik.

„Csak azért néztem meg, hogy biztonságban vagy-e!” – A lokátoralkalmazások egyre népszerűbbek: növelik a biztonságérzetünket – különösen a szülőkét. De vajon hol húzódik a határ törődés és kontroll között? Fontos lenne, hogy ezeknek az appoknak a használatáról – mikor, hogyan és meddig követhető valaki – a szülő és a gyerek közösen döntsenek. A mai beszélgetésben arról volt szó, hogyan hat mindez a bizalomra, a személyes határokra és a kapcsolatok minőségére – Makai Gábor pszichológussal.

Voksán Virág dj másodszor látogatta meg Japánt, de most nem munkája miatt, hanem hogy testközelből is megtapasztalja a híres cseresznyefa-virágzást. Az élmény mellett gasztronómiai szenvedélyének is hódolhatott, mivel imádja a sushit. Elmondása szerint a japán sushi egyszerűen összehasonlíthatatlan a magyar változattal, és árban is sokkal olcsóbb ott egy finom ebéd, mint itthon.

Márciusban térdműtéten esett át Janza Kata, lánya pedig egy próba során eltörte a lábfejét – így ketten egyszerre kényszerültek pihenőre. A gyógyulás heteit együtt töltötték, Kata édesanyja főzött rájuk, igazi anya-lánya program lett a kényszerpihenőből: sokat beszélgettek, társasoztak és olvastak. A színésznő azóta visszatért a színpadra, és jelenleg élete egyik legnagyobb szabású fellépésére készül – Elisabeth a Budapest Arénában!

„Volt már, hogy egy 13 éves kutyát, vagy épp egy csonkolt lábú német juhászt is sikerült szerető családhoz juttatnunk” – mesélte Óvári András, a Vigyél Haza Alapítvány alapítója. Az alapítvány évek óta azért dolgozik, hogy javítsa az árva és sérült kutyák életkörülményeit és örökbefogadási esélyeit. A mentett állatokat orvosi ellátásban részesítik, szeretgetik, gondozzák – majd amikor eljön az ideje, felelős gazdihoz kerülhetnek. Ha szeretnéd támogatni a munkájukat, adód 1%-ának felajánlásával is sokat segíthetsz.

A HVG nemrég összeállította a 21. század 20 legemlékezetesebb magyar videóklipjének listáját, és Boggie slágere a dobogó harmadik fokára került. A Reggeli műsorban az énekesnő elárulta, hogy a különleges videó ötlete a férjétől származik – a kiadó viszont kezdetben nem rajongott érte. Boggie azonban hitt benne, harcolt érte, és végül meg is valósult a látványos koncepció. A végeredmény azóta is kiemelkedik a hazai klipkínálatból – most pedig hivatalosan is a legjobbak között tartják számon.

Az utóbbi években egyre többen váltanak gluténmentes étrendre – akkor is, ha nem lisztérzékenyek. Van, aki energikusabbnak érzi magát tőle, mások a puffadástól szabadulnak meg, de sokan csak egy újabb divatdiétának tartják. De vajon mi történik valójában a testünkkel, ha orvosi ok nélkül zárjuk ki a glutént? Tudatos döntés, vagy felesleges lemondás? Erről beszélgettünk Dusa Fannyval, a Reggeli állandó dietetikai szakértőjével. Hogy mitől alakulhat ki „butulós fáradtság” az étkezések után, kiderül a videóból.

Járai Kíra idén év elején szerezte meg hivatalos képesítését, és mostantól a lelki egészség megőrzésében segít másoknak. A Reggeli műsorban elárulta, mennyire izgult a szakdolgozat védésénél – annyira, hogy a vizsga elején még a hangja is remegett! Kíra már elkezdte építeni a saját praxist, és elmondása szerint eddig kizárólag nők jelentkeztek hozzá. Szerinte ez is azt mutatja, hogy a nők sokkal tudatosabban foglalkoznak a mentális jóllétükkel.

A testképünk és az öltözködés szorosan összefügg – kéz a kézben járnak. Sok nő úgy kezdi a napját, hogy bele sem mer nézni a tükörbe, mert nem elégedett azzal, amit lát. Az öltözködés így az önkifejezés helyett gyakran a takargatásról szól. Stílus és divat rovatunkban ezúttal Somogyvári Edit stylisttal jártuk körül, hogyan lehet újra örömforrás az öltözködés, és mit tehetünk a pozitív testkép kialakításáért.

Igazi boldogság költözött Csocseszék háza tájára: a népszerű énekes nemcsak a színpadon lesz aktív a nyáron, hanem a boldogító igenre is sor kerül! Júniusban ugyanis duplán ünnepel – nemcsak a kerek születésnapját, de szerelmével, Angélával közös esküvőjüket is megtartják. A helyszín? Természetesen a Balaton, ahol egy igazi, jó hangulatú lagzit terveznek – nagyjából 100 vendéggel. És a hab a tortán: a vőlegény maga is beáll a tűzhely mögé, ugyanis Csocsesz saját kezűleg is főzni fog a vendégseregnek! Az élő zene pedig természetesen nem maradhat el egy ilyen nagy napon.