Ki akarna leszokni a cigiről? Ami eszközként nekünk bevált, azt nem akarjuk elengedni, és főleg azt nem szeretjük, amikor azt mondják nekünk, hogy „tedd le a cigit”. Dudits Dénes addiktológiai szakember szerint sokkal célravezetőbb rászokni egy újfajta gondolkodásra, életérzésre. Azt mondja, a dohányos identitásnak mindig helye lesz a személyiségünkben, ezért arra bíztat, hogy alakítsunk ki egy füstmentes identitást, amiben nem lemondás, ha nem gyújtunk rá, hanem önmagunk felvállalása.

Egy Heller Ágnesről készített fényképpel kezdődött minden, tizenkilenc évvel ezelőtt. Fábián Évi fotográfus azóta három könyvet is megtöltött fekete-fehér női portrékkal. Olyan nőket fényképez, akik szakmailag kiemelkedőek, és saját teljesítményük jogán megérdemlik a figyelmet. Azt mondja, miközben a nők fontos részei a társadalomnak, még mindig háttérbe vannak szorulva, és sokszor a külsőségek alapján ítélik meg őket, ahelyett, hogy azzal foglalkoznánk, hogy mit tettek le az asztalra. A fotográfus arról is mesélt, hogy milyen volt a talákozás Karikó Katalinnal.

A tetoválás története több ezer évre nyúlik vissza, az egyik legelső tetoválást az 5200 éves Ötzi, a Jégember mumifikálódott testén találták. Egyes kultúrákban a tetoválásokat korhoz vagy eseményhez kötötték, viselése büszkeséget vagy megtiszteltetést szimbolizált. Kelemen Zsolt tetoválóművész arról is beszélt, hogy milyen tetoválásokat kedvelnek a magyarok.

Boráros Gábornak rengeteg tetoválása van, ha akarná, sem tudná megszámolni, ennek ellenére azt mondja, hogy sosem elég. Megmutatta az első tetoválását, elárulta, hogy melyiket bánta meg, és miért, és arról is beszélt, hogy tetováltatna-e az arcára. 

Az első tetoválás gyakran függővé teszi az embert – ezt így gondolja Tihanyi Péter is, akinek nyolc tetoválása van. Csizmadia Dóra pszichológus szerint sokféle motivációja lehet annak, aki úgy dönt, tetováltatni szeretne. Rögzíthet egy számára fontos életeseményt vagy mondatot, lehet, hogy különlegesebb akar lenni, de az is előfordul, hogy a bántalmazást átéltek így akarják visszavenni a testük felett a kontrollt.

Weide Ancsa tetoválóművész szerint a tetoválást csak azok bánják meg, akik elhamarkodottan döntöttek mellette, vagy gyorsan és olcsón szerettek volna magukra varratni valamit. „Ha egy tetoválóhoz gyorsan van időpont, oda ne menjünk” – tanácsolta Ancsa, aki azt is elárulta, melyek most a legmenőbb trendek.

Bill 75 című koncert lesz november 18-án szombaton, ahol Molnár Ferenc Caramel is fellép. Az énekes elmesélte a Reggeliben, hogy gyerekkora óta nagy Deák Bill rajongó, akit csak őstehetségként jellemzett. Caramel sok zenei stílust szeret, de a blues-ban van szerinte egy olyan őserő, ami semmivel nem összehasonlítható. Caramel szerint, ha Bill nem ide születik, akkor világsztár lett volna. Az énekes tippet adott az RTL-nek, hogy ki lehet a másik király, akiről film készülhetne.

A kézilabda elég férfias sportág, mondja Vajda Luca, akinek nagyon hiányzott valami nőies dolog az életéből, ami picit finomabb és lágy mozgás. Évekkel koárbban megtalálta azt a mozgásformát, amiben van tánc, finom mozdulatok, de komoly erő is kell hozzá, ez pedig a rúdtánc. Hogy mit gondol a száraz novemberről, elmondja a videóban.

10 évvel ezelőtt indították el a Boldogságóra nevű oktatási programot, ami a pozitív pszichológia alapjaira épül. Mára mintegy 1500 intézmény és 7000 pedagógus tagja ennek az egyedülálló, érzelmi intelligenciát fejlesztő élménypedagógiai programnak. Tenki Réka színésznő, a Boldogságóra nagykövete és Bagdi Bella pszichológus, a Jobb Veled a Világ Alapítvány elnöke meséltek a programról.

Szokatlan módon Pintlér Tibor autóval érkezett a Reggelibe. Tenya szerint, aki 7 hónap felkészülés után teljesen szabályosan tud bokszolni, főleg abban az önkívületi állapotban, amibe ők kerültek, az legény a talpán. A tudatod és a tested fölött elkezd parancsolni valami ősi dolog – meséli Tenya megéléseit a boksszal kapcsolatban. 

Trill Beatrix és Brasch Bence a Valami Amerika sorozat színészei. A történet középpontjában egy új testvértrió áll, közülük az egyik Beatrix karaktere. Bence énekest alakít, aki a sorozatbéli tehetségkutatón, a Galaxisban lép fel. Az élet furcsa játéka, hogy a sorozatban is és a valóságban is, mikor a Csillag születikben énekelt, Orszlán Szonja zsűrizte, aki ráadásul ugyanott ült mindkét alkalommal. Beatrix pedig megkapta az ismerőseitől, hogy a sorozatban alig mosolyog, miközben a hétköznapokban egy nagyon vidám lány.

A Reggeliben mutatta meg Mihályfi Luca legújabb klipjét, az Amnéziát. Az énekes elmesélte, hogy szín graféma szinesztéziás, ami azt jelenti, hogy betűkhöz, szavakhoz, számokhoz, számjegyekhez különböző színeket társít. A mostani klipje az indigókék színhez kapcsolódik. Luca választotta a színt, a klipet teljes mértékbe ő csinálta, barátaival fogatták VHS-kamerával. Apukájáról, a színész Mihályfi Balázsról elmesélte, hogy minding megnézi a klipjeit és nem az a tipikus apuka, aki kioktatja, hogy „öltözz fel kislányom”.

Vasárnap lépett szorítóba Szegedi Ferenc Curtis ellen a Sztárbox adásában. A második menetben Fecsó kivárta azt a pillanatot, amikor ellenfelét már nem vitte a lendület, és padlóra küldte őt. A meccs elején Curtis még egy puszit is adott a ringben Fecsónak. Az üzletember azt mesélte, hogy a felkészülésen bunyózott erős emberekkel, de Curtis ütései benne vannak a top3-ban. A nyaka még mindig fáj Fecsónak. Elmondta, hogy kivel szeretne megküzdeni és azt is, hogy legkevésbé Brasch Bencével állna szorítóba.

November 9-én, Sümegen a vonat elé ugrott egy 16 éves fiú. A fiatalt testsúlya miatt csúfolták az iskolában. A tragikus esetről többen is megosztották gondolataikat és aggályaikat a közösségi médiában, többek között Yamina is. A dj könnyen eléri a fiatalokat, akik könnyen megnyílnak neki, sokszor olyan történetet osztanak meg vele a tinédzserek, amivel egy szakembernek kellene foglalkoznia. Ezért is érzi úgy, hogy a social médiában nagy követőtáborral rendelkező embereknek felelőssége van a fiatalok lelki fejlődésében. Yamina az egymásra figyelés fontosságáról beszélt a Reggeliben.

A szervezet 1993 óta vallott missziója szerint a gyerekeket meg kell hallgatni, és ha bajban vannak, segíteni kell nekik. A felnőtteket pedig támogatni kell abban, hogy erre képesek legyenek. Ezért is hoztak létre két külön vonalat gyerekeknek és szülőknek, ahol a Kék Vonal minden munkatársa és önkéntese azért dolgozik, hogy a gyerekek valódi odafigyelést, elfogadást és a bajban segítséget kapjanak. A telefon mellett már írásban, chat formájában is kérhetnek segítséget a fiatalok, egészen 24 éves korig, mondta Reményiné Csekeő Borbála a Kékvonal szakmai vezetője, pszichológus.

Az UNICEF széleskörű felmérést végzett a magyar középiskolákban, a kutatásuk pedig aggasztó eredményeket mutat. A megkérdezettek 66 százalékát érte tanulmányai során rendszeres zaklatás, bántalmazás. Ennél is több, 85 százalék mondta, hogy legalább egyszer zaklatták huzamosabb ideig. 25 százaléka a gyerekeknek nem tudja, hogy mit kell csinálni ilyenkor. A válaszadók nagy százaléka azt mondta, hogy az osztályteremben történik a bántalmazás, de nagy arányban folytatódik az online platformokon. Azért is nagy kihívás ez a bántalmazottaknak, mert nincs egy nyugodt tér, ahol feldolgozhatnák a bántalmazást. A segítségkérés nem árulkodás – hangsúlyozta Balás Borbála, az UNICEF gyermekjogi munkatársa.

Társai folyamatos gúnyolódásai miatt lehetett öngyilkos egy tinédzser Sümegen. Tihanyi Pétert nagyon megrázták a történtek. A műsorvezető két gyermek apukája, aki arra neveli őket, hogy a gyengéket ne bántsák, hanem segítsék őket. A videóban arra kéri az embereket, hogy tegyen mindenki így. Ha már pár ember változtat a gondolkodásmódján, sokat léphetünk előre.

November 9-én, Sümegen a vonat elé ugrott egy 16 éves fiú. A fiatalt testsúlya miatt csúfolták az iskolában. A Reggeliben Dr. Balázs Judit pszichiáter mondta el, mi vezethet a befejezett öngyilkossághoz, és milyen a fiatalok mentális egészsége.

Verebély Marcell senior kreatív producer és Kovács István olimpiai- és világbajnok ökölvívó, a Sztárbox szakmai vezetője kulisszatitkokat árult el a Sztárboxról a Reggeliben, és a sztárok eddigi teljesítményét is kielemezték. 

Különleges programokkal várja Erős Antónia és alapítványa a kicsiket és nagyokat az Egy Csepp Világnapon november 19-én, vasárnap 10-től 18 óráig a MOM Sportban. Az ingyenes eseményen lesznek koncertek, közös séta és különböző egyészségügyi vizsgálatok, szűrések. Aki időben érkezik, az Magyarország Cukormentes Tortáját is megkóstolhatja. A részletekről Erős Antónia mesélt a Reggeliben.

A Celebrandi érzelmileg megterhelő volt a számára – árulta el Bogdányi Titanilla színésznő a Reggeliben. Egyebek mellett megtanulta, hogy nem szeretne megalkudni. Fontos számára ugyanakkor a humor, és hogy a férfi legyen boldog a munkájában. De reménykedik még abban, hogy valaha rátalál az igazi? A beszélgetésben ezt is elárulta. 

Szerdán jelenik meg Dobó Ági és Dobó Edit harmadik közös szakácskönyve, az Alternatív Alaptankönyv. Azokhoz akarnak szólni, akik valamilyen intoleranciával rendelkezek, így mindenmentes recepteket gyűjtöttek össze. Kiderült, kipróbált, bevált ételeket ajánlanak az olvasóknak, Dobó Edit párja ugyanis immunbeteg, így az inspirációt a neki készített ételek nyújtottak. A közös munkáról a Reggeliben meséltek. 

Megjelent Kocsis Tibor legújabb dala, a Kéz a kézben, amit legelőször a Reggeliben láthatott az ország. Bár ez egy pörgős, lendületes dal, a témája mégis mély. Az énekes elárulta, az dal ötlete még a Celeb vagyok, ments ki innen! műsorban megfogalmazódott benne, mert ott tapasztalta meg, milyen igazán egyedül lenni, és milyen jó, amikor a társad mellett van. 

Makra Vivi az egyedüli olyan játékos, aki megjárta mind a négy törzset, és nem került a Holtak Szigetére. A Survivor kiesője a Reggeliben arról mesélt: a 30 nap alatt nem az éhezés zavarta, hanem az emberek. A hétköznapi életben ugyanis nagyon megválogatja az embereket maga körül. A szigeten leküzdötte pánikbetegségét, és legyőzte a tériszonyát is. Hogy mi mindent adott neki még a játék, és kivel tartja máig a kapcsolatot, az kiderül a videóból. 

Obertauernben már dübörög a tél, hetek óta hull a hó az osztrák síparadicsomban. Hogy mi mindent rejteget ez a turisztikai célpont, azt a HighLife 8. évadában mutatják meg a készítők. A részletekről Oltványi Tamás, a műsor producere beszélt a Reggeliben.

A jelenben akarnak jól élni, vagy tudatosak és hosszú távra terveznek? Kockázatvállalóbbak a korábbi generációknál? Trunk Tamás a generációkutató a fiatalok pénzügyi tudatosságáról beszélt a Reggeliben.

A Czutor családban a gyerekek nem kapnak heti rendszerességgel zsebpénzt, ha valamit venni szeretnének maguknak, akkor arra a szülőktől kell pénzt kérniük. Arra is próbálják őket tanítani, hogy ne vásároljanak impulzívan. „Olyan nincs, hogy bemegyek a boltba, és random megveszek akármit” – árulta el a Reggeliben Czutor-Kilián Zsanett. Hozzátette, más anyukák a házimunkáért adnak zsebpénzt a gyereknek, de ő ezzel nem ért egyet. A jó jegyekért viszont a gyerekek jelképes összegeket kapnak a nagypapától, ahogy annak idején ő is kapott az apjától. Hogy mennyire jó motiváció ez a tanuláshoz, azon sokat gondolkodik. A teljes beszélgetés a fenti videóra kattintva nézhető meg. 

A gyerekkorban látott családi minta kihat arra, ahogyan felnőttként gondolunk a pénzre. Alakítja a személyiségünket, ha szegény vagy módos családban növünk fel. Ha pedig egy párkapcsolaton belül nagyon másképp gondolkodunk az anyagiakról, az váló- vagy szakító ok is lehet. F. Takács István pszichológus a Reggeliben elárulta, milyen személyiségjegyeik vannak az anyagilag sikerek személyeknek, és üzent azoknak a pároknak is, akiknek eltér az értékrendjük a pénzügyek kapcsán. 

Egy friss felmérés eredményei szerint a szülők döntő többsége, 81 százaléka egyetért abban, hogy a pénzügyi tudatosság fejlesztésében a szülői minta a legmeghatározóbb. Takács Domokos, az OTP Bank bankkapcsolati területének vezetője a Reggeliben elmondta, már általános iskolában szüksége lehet a gyereknek zsebpénzre, és már akkor érdemes beszélni vele arról, hogyan spóroljon, tegyen félre. Mikor érdemes bankszámlaszámot nyitni a gyereknek? Hogyan kövesse a költéseit a szülő? A beszélgetésből ez is kiderül.

Michl Juli tudatosan nem beszél a magánéletéről, az eljegyzésénél viszont azt érezte, meg kell osztani a közösségi médiában az örömét. Forgatás közben ismerkedett meg jövendőbelijével, rengeteget beszélgettek és hamar rájöttek, hogy ugyanazt várják az élettől. Juli elárulta, hogy terveznek-e babát és azt is, hogy hamarosan József Attiláról forgatnak nagyjtátékfilmet.

Buda, Pest és Óbuda egyesülésének 150. évfordulójának alkalmából divattörténeti kiállítást rendeznek a Kiscelli Múzeumban, aminek Pataki Ági lett az egyik arca. Ági elárulta, hogy melyik divattörténeti kor áll hozzá a legközelebb és azzal kapcsolatban is megosztotta tippjeit, hogy hogyan tudunk a divatban is figyelni a fenntarthatóságra.

A Peter Cerny Alapítvány a beteg koraszülöttek gyógyításáért alakult. Az elmúlt 35 évben 94 ezer feladatot teljesítettek, és húszezer babát lélegeztettek. Erre korábban nem volt lehetőség, ahogy arra sem, hogy ezeket a csecsemőket a szülőszobáról a kórházba megfelelő körülmények között utaztassák. Borbély Alexandra nagy örömmel vállalta, hogy az alapítvány nagykövete legyen. Szandra kislányai a 32. hétre születtek. Azt mondja, amikor kiderült, hogy ikrei lesznek, számolnia kellett azzal, hogy koraszülöttek lesznek, de azt mondja, erre nem lehet felkészülni.

Batik-Horváth Cintia imád utazni, barátnőivel szokássá vált, hogy repjegyet adnak egymásnak ajándékba . Cincó azt mondja, sokkal többre tartja a közösen együtt töltött időt, mint a tárgyi ajándékokat. A Reggeliben elmesélte, hogy milyen szempontok alapján választja ki utazási célpontjait.

A World Luxury Hotel Awards és a World Luxury Spa Awards kategóriában is díjesővel ismerték el a sárvári Spirit Hotelt. Hogy mi emel egy luxusszállodát a világ legjobbjai közé, és mi a vendégeik kedvence arról a Spirit Hotel stratégiai igazgatója, Müller-Pápai Zsuzsanna beszélt a Reggeliben.

Az életünk során nagy valószínűséggel mindannyian kifogunk egy-egy rossz főnököt. A pokoli főnökök skálája szakmailag inkompetenstől a kimondottan szadistáig terjedhet. 

Nem sokon múlt, hogy Virág Timóteus, Fóris Szonja és Galambos Péter bejusson a The Voice fináléjába. Már mindhárman elfogadták, hogy kiestek és abban biztosak, hogy továbbiakbvan is a zenével akarnak foglalkozni. 

Taylor Swift 33 éves korára egy jelenséggé nőtte ki magát. Ebben az is szerepet játszik, hogy az összes létező social média felületen jelen van és mindegyiken több száz millióan követik. Nemrég robbant a hír, hogy Trevis Kelce futballjátékossal kezdett el találkozgatni. A szerelmet azonban máris sokan inkább PR akciónak tekintik, hiszen az eddig csak szűkebb körben ismert sportoló 300 ezer új követőt szerzett magának az Instagramon és a nevével ellátott mez eladás 400 százalékkal nőtt meg.

Taylor Swiftnek nem csak a legújabb, Eras koncertturnéja hatalmas siker, hanem az abból készült film is. Már a bejelentésekor néhány óra alatt elment 10 millió jegy, a nyitó hétvégén pedig az amerikai mozik bevételének 70 százalékát Taylor Swift filmje csinálta. Dudás Viktor filmszakértő szerint a Taylor Swift jelenség más előadók számára is kinyitott egy ajtót.

Óramű pontosságú forgatókönyvre és a háttérben több száz ember munkájára van szükség ahhoz, hogy Taylor Swift negyvenszer tudjon átöltözni a háromórás élő koncertshow-ja alatt. Somogyvári Edit stylist szerint az énekesnőnek a gitártól kezdve a mikrofonon át outfitjének minden egyes részlete meg van tervezve. 

Taylor Swift nagyon fiatalon lett a popzene koronázatlan királynője. Sikert sikerre halmoz, legutóbbi albuma olyan népszerű lett, hogy még a Spotify rendszere is összeomlott tőle. Skultéti-Szabó Katalin klinikai szakpszichológus szerint a pozitív stressz ugyanúgy meg tudja gyötörni a lelket, mint a kudarc és az sem mindegy, hogy milyen személyiségtípusra érkezik a siker. Az énekesnő mögött egy egész csapat áll, akik segítik abban, hogy mentálisan is át tudja vészelni az ismertséggel járó nehézségeket, de a szakértő figyelmeztetett: a külső megerősítés önismeret nélkül nem sokat ér.

Desszertet kóstoltak, táncoltak, sikereikről meséltek, és Lukács Mikinek néhány alaplépést is megtanítottak – ilyen volt, amikor a Fricska Táncegyüttes tagjai az RTL Reggeli vendégei voltak 2017-ben, ezen a napon. Ott volt Papp Máté Bence is, akit a legtöbben ma már úgy ismernek, hogy ő Tóth Gabi új szerelme. A fiatal táncos hat éve a Reggeliben akkora átéléssel táncolt, hogy még a nadrágja is szétszakadt. A beszélgetés apropóját egyébként az adta, hogy egyiküket, Moussa Ahmedet Junior Prima díjjal ismerték el. 

Peter Srámek egy újabb klippel érkezett, ezúttal egy olyan dalt hallhattunk, amely a Király lemezen rajta van, de a sorozatban nem volt hallható.

Balázs Pali gőzerővel készül november 18-ai, budapesti 55/27 című, élő zenekaros dupla születésnapi nagykoncertjére. A siker érdekében heti négyszer súlyzós edzést végez, mellette pedig fut, és ha ez nem lenne elég, az étkezésben is egy másfajta diétát csinál, mivel testben, lélekben top formában akar lenni.

„A hetvenéves nénik lenyomtak táncban” – számolt be kenyai élményeiről Kármán Odett a Reggeliben. Az Éjjel-Nappal Budapest egykori szereplője most repült először szerelmével Kamarás Norberttel, akivel négy éve alkotnak egy párt.  

Hajdu Steve és Újvári Csaba csoporttársak voltatok az SZFE-n. Csaba pályaelhagyó lett, mivel kiderült, hogy bipoláris betegséggel küzd, azon belül mániás depresszióval. Steve-nek 30 év után sikerült meggyőznie barátját, hogy térjen vissza a színpadra saját történetével. Az előadás hatalmas siker lett.

Berúgjuk a hétvége ajtaját már így péntek reggel méghozzá a most vasárnapi Sztárbox extra produkciós párosával, akik nem mások, mint Tolvai Reni és LuvOli. A zenei páros a Reggeli nézőinek a Bántasz című számukhoz készült klipet is megmutatták. 

Zsombi 25 napot töltött a Szigeten. Érdekesség, hogy kétszer is kiesett párbaj során, azonban második alkalommal már nem tudta magát visszaverekednie a játékba. Hogy mi volt számára a legnehezebb, kiderül a videóból.

Patai Anna, énekesnő egy igazi Márton-napi karamellás lilakáposztát készített a Reggeli stúdiójában, miközben szeptemberi esküvőjéről osztott meg képeket és még az esküvői gyűrűjét is megmutatta.

Eiplné Pál Alexandra, gimnáziumi tanár volt a Reggeli vendége, aki elmondta, Pintér Sándor július 15-ig meghosszabbítaná az idei tanévet, ha nem lesz meg a megfelelő tanítási nap. A tanár azt is hozzátette, fenyegetések érkeznek, ha nem sikerül elfedni a szakos tanárhiányt, amit úgy próbálnak megoldani intézményen belül egy nem szakos kolléga esetében, hogy gyakorlásnak írják be a nem szakos helyettesítést, amit hivatalosan csak felügyeletként lehetne feltüntetni. 

A Reggeli vendége Semjén Nóra, az Anyakivan blog szerzője volt, aki már 9 évvel ezelőtt tapasztalta a tanárhiány súlyosságát, amikor azt mérték fel gyermeke volt általános iskolájában, hogy melyik szülő, milyen tantárgy tanítására képes. Így történt meg, hogy fia iskolájában egy apuka tanította az angolt, amikor pedig a helyettesítést nem tudták megoldani, akkor tanulás helyett tv-t néztek a gyerekek. Az édesanyát az keseríti el igazán, hogy gyermekei azt hiszik, a tanulás csak rossz lehet.