PILATES

Járai Mátéból egy lefele néző kutya lett

Járai Mátéból egy lefele néző kutya lett

9:26
ReggeliRipli Zsuzsit meg kellett műteni
2024. július 2. 12:47

Ripli Zsuzsit meg kellett műteni

A Mi kis falunk színésznője, Ripli Zsuzsi készítette a Reggeli keddi pénztárcabarát fogását, a jóga- és pilatesoktatással is foglalkozó sztár feta sajtos görög szendvicset készített műsorvezetőinknek. Hogy milyen a sorozat új részeinek forgatása, hogyan tartja magát formában Zsuzsi, milyen gyógynövényeket gyűjt a természetgyógyászat híveként ismert színésznő, és hogy milyen műtéten esett át nemrégiben, azt mind elárulta nekünk a Reggeli stúdiójában.
8:04
ReggeliRipli Zsuzsi munkája a hobbija is: nemcsak űzi, oktatja is a jógát
2024. április 9. 12:28

Ripli Zsuzsi munkája a hobbija is: nemcsak űzi, oktatja is a jógát

Ripli Zsuzsi játszik A mi kis falunkban és a Játékszínben a Kölcsönlakásban, ezek mellett jóga és pilatesoktató. A jóga és a pilates régóta volt az életének része, de most már nem csak űzi, hanem oktatja is. A videóból kiderül, hogy Nádai Anikó is belekezdett a pilatesbe. A hétvégéken jut idő a pihenésre, akkor párjával, kutyáival és kakadujával kapcsolódik ki. A madár pont ma ünnepli 21. születésnapját.
10:22
FókuszErősít, szálkásít és a lelket is ápolja – ezért rajonganak annyian a pilatesért
2023. december 8. 18:43

Erősít, szálkásít és a lelket is ápolja – ezért rajonganak annyian a pilatesért

Rengeteg sztár csak a pilatesre esküszik. Kylie Jenner, Martha Stewart és Scarlett Johansson is él-hal azért a mozgásformáért, ami csodát művel a testtel. Joseph Pilates találta fel a módszert, és eredetileg az első világháborúban megsérült katonák rehabilitációs programja volt, aztán egyre népszerűbb lett mások körében is. Erősít, szálkásít és a lelket is ápolja. A riportban Ripli Zsuzsi is elárulja, miért lett ő is a pilates rajongója és hogyan változtatta meg ez a mozgásforma az életét.
4:38
FókuszPilates: erősít, regenerál és egyensúlyt alakít ki a testben
2021. február 25. 19:10

Pilates: erősít, regenerál és egyensúlyt alakít ki a testben

Regenerál, egyensúlyt alakít ki a testben. Megerősíti a gyenge részeinket, de az erőseket nem erősíti túl. Futballisták és úszók világszerte alkalmazzák ezt a mozgásformát. A pilátesz módszert Joseph Pilates alapította a huszadik század elején. Tíz évvel később már több, mint 11 millió gyakorlója és 14 ezer oktatója volt csak az Egyesült Államokban. Ma már legalább annyira népszerű az egész világon, mint a jóga.