NYÁRI DIA

5:28
FókuszMiért hatástalan a legtöbb fogyókúra?
2019. április 12. 19:25

Miért hatástalan a legtöbb fogyókúra?

A fogyókúrás szakértő szerint a hosszútávú fogyás legfontosabb feltétele az, hogy ne projektként tekintsünk rá, hanem váltsunk életmódot. Hiszen ahhoz, hogy a ledobott súly ne szaladjon vissza, arra van szükség, hogy a fogyókúránkra szakítsunk időt, áldozzunk pénzt és az sem árt, ha lelkileg is jó formában vagyunk. De a „szerencsétlen” genetikával és a hízékonyságra való hajlammal takarózni a szakértő szerint nem érdemes. A Peller testvérek és Nyári Dis is elmondta nekünk, hogy mi a módszerük az egészséges életmód megtartásához.
3:29
FókuszAz első karácsony babával - így készülődnek az ünnepre az újdonsült sztármamik!
2018. december 20. 17:40

Az első karácsony babával - így készülődnek az ünnepre az újdonsült sztármamik!

A baba első karácsonya minden szülő életében különleges és emlékezetes, a gyerekeknek kevésbé. Az újszülöttek 2-3 hónapos koruk előtt szinte tudomást sem vesznek az ünnepi felhajtásról, de ha már kicsit nagyobbak, akkor sem fognak rá emlékezni. Most sztáranyukákat kérdeztünk arról, ők hogyan készülnek az idei ünnepre, az első szentestére – első gyermekükkel.