GYEREK

5:46
ReggeliMikor válik függőséggé a videojáték? Tóth Dániel szakértő válaszol
2025. október 7. 12:22

Mikor válik függőséggé a videojáték? Tóth Dániel szakértő válaszol

Egyre többen aggódnak a gyerekek videojáték-használata miatt, de vajon mikor válik ártalmatlan szórakozás függőséggé? Tóth Dániel digitális nevelés szakértő elárulja, hogy a játékok sokszor menekülést jelentenek a gyerekeknek, hordozzák a frusztrációkat, elvárásokat és vágyakat. A pszichológus szerint a teljes tiltás vagy ráhagyás ritkán működik: fontos, hogy a szülő alternatívát kínáljon, és akár együtt fedezzék fel a játékok világát. A lényeg, hogy a játék szerepét értsük meg a gyerek életében, és ne csak az eltöltött órák számát nézzük.
5:58
ReggeliÍgy működik a háromgyermekes anyák SZJA-mentessége
2025. október 2. 12:02

Így működik a háromgyermekes anyák SZJA-mentessége

Október 1-jétől életbe lépett az új adómentesség a háromgyermekes anyák számára – erről beszélt nekünk Dr. Tóth Márk adószakértő. A kedvezmény lényege, hogy aki három gyermeket nevelt és 12 évig jogosult volt családi pótlékra, élete végéig mentesül a 15 százalékos SZJA alól. A nyilatkozat egyszerűen leadható akár a munkáltatónál, akár az adóhivatal online felületén, az ONYA rendszerben. A részletekről, például a családi adókedvezménnyel való összevonásról, a szakértő a videóban mesél bővebben.
11:02
ReggeliCsézy inspiráló története: most már teljes a család Elizabettel
2025. szeptember 17. 11:51

Csézy inspiráló története: most már teljes a család Elizabettel

Csézy hatéves küzdelem után januárban hozta világra kislányát, Elizabetet, és nyilvánosan vállalta a gyermekvállalás nehézségeit, hogy más, hasonló helyzetben lévő pároknak erőt adjon. A napjaikat most óriási öröm tölti el, és idősebb szülőként úgy érzik, nem maradnak le semmiről, ha otthon maradnak a gyermekkel. Ez a nyugalom és kiegyensúlyozottság tükröződik a család életében, miközben Csézy nyár végétől fokozatosan visszatért a színpadra, koncerteket rákutató férjével és kislányukkal közösen élik meg.
8:02
ReggeliTragédia mogyoróallergia miatt: hiányzik a központi protokoll az iskolákban
2025. szeptember 15. 13:24

Tragédia mogyoróallergia miatt: hiányzik a központi protokoll az iskolákban

Három éve egy hatéves mogyoróallergiás kisfiú életét vesztette, miután napközis tanítónője mogyorós ostyát adott neki, pedig a szülők jelezték az allergiát. A tanítónőt szerdán ítélte el a bíróság, az eset azonban a rendszer súlyos hiányosságaira is rámutat: nincs egységes, kötelező eljárásrend az iskolákban az allergiás vészhelyzetek kezelésére, és nem minden pedagógust képeznek ki az anafilaxia felismerésére. Janklovics Natasa, az Anafilaxiás Allergiásokért Egyesület alapítója és érintett szülő szerint központi protokollra lenne szükség, hogy a tragédiák elkerülhetők legyenek.
5:12
ReggeliMikor válik veszélyessé a videojáték a gyerekek életében?
2025. szeptember 9. 13:47

Mikor válik veszélyessé a videojáték a gyerekek életében?

A videojátékok a legtöbb gyerek mindennapjainak részévé váltak, de szülőként nem könnyű megtalálni az egészséges egyensúlyt. Tóth Dániel digitális nevelés szakértő szerint nem mindegy, mikor kezd játszani egy gyerek, és milyen környezetben történik mindez. Ha az alvás rovására megy, ingerlékenységet okoz, vagy káros kommunikációval találkozik, már veszélyt jelenthet. A kulcs a beszélgetés és az, hogy a videojátékok mellett más kikapcsolódási lehetőséget is kínáljunk a gyereknek.
7:28
Reggeli10 éves kor előtt ne adjunk okostelefont a gyerek kezébe?
2025. szeptember 8. 14:03

10 éves kor előtt ne adjunk okostelefont a gyerek kezébe?

Mikor adjuk először a gyerek kezébe a telefont? Petrus Márta író, coach, pedagógus szerint alsós korban teljesen felesleges, míg Záborszky Zsófia pszichológus a 10 éves kort tartja minimumhatárnak – bár ez is viszonylag korainak számít. Szakértők hangsúlyozzák: a bizalom és a nyílt kommunikáció kulcsfontosságú, hogy a gyerek merjen segítséget kérni például cyberbullying esetén. A szülőknek érdemes érdeklődést mutatni a gyerek online szokásai iránt, közösen átbeszélve a játékokat és a közösségi oldalakat.
5:21
ReggeliSziládi Hedvig: Így lesz nyugodt a reggeli autóút a gyerekkel
2025. szeptember 2. 13:01

Sziládi Hedvig: Így lesz nyugodt a reggeli autóút a gyerekkel

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is kihívás, különösen a reggeli és délutáni autós utakon. Sziládi Hedvig oktatás- és képzésfejlesztési szakértő szerint a nyugodt légkör, a megfelelő táplálkozás és a kreatív kérdések segíthetnek abban, hogy ezek a percek támogatóak legyenek. A szakértő tippeket ad arra, hogyan csökkentsük a reggeli stresszt, és miként teremtsünk pozitív hangulatot az autóban. Mindez nemcsak a gyerek, hanem az egész család napját jobbá teheti.
8:06
ReggeliSziládi Hedvig Andrea: a szülők szorongása könnyen átragad a gyerekekre tanévkezdéskor
2025. augusztus 18. 12:49

Sziládi Hedvig Andrea: a szülők szorongása könnyen átragad a gyerekekre tanévkezdéskor

Ahogy a nyári szabadnapok véget érnek, a családok újra az iskolai ritmushoz próbálnak alkalmazkodni. Sziládi Hedvig Andrea, aki több mint tíz éve segít szülőknek és pedagógusoknak a gördülékeny tanévkezdésben, arra figyelmeztet: a szülők szorongása könnyen átragad a gyerekekre. A szakértő szerint a nyugodt ritmus, a megfelelő alvás, a jó étkezés és a hibázás lehetőségének megengedése mind segíti az átállást.
4:52
ReggeliSzabadság vagy szabályok? Így lehet együttműködő a gyerek nyáron is
2025. augusztus 7. 13:27

Szabadság vagy szabályok? Így lehet együttműködő a gyerek nyáron is

Nyáron még nehezebb rávenni a gyerekeket arra, hogy figyeljenek ránk – a keretek lazábbak, az ingerek erősebbek. Sziládi Hedvig oktatás- és képzésfejlesztési szakértő szerint ilyenkor még fontosabb, hogy tudatosan és következetesen kommunikáljunk. Ahelyett, hogy azt mondjuk, mit ne csináljon a gyerek, mondjuk inkább meg, mit csináljon. Az egyszerű, világos szabályok és a befejezett tevékenységek rendszere segíthet visszaállítani az együttműködést.
8:44
ReggeliTényleg boldogabbak a gyermektelen, egyedülálló nők?
2025. július 29. 12:15

Tényleg boldogabbak a gyermektelen, egyedülálló nők?

A társadalom sokáig azt sugallta, hogy a női kiteljesedés egyenlő a házassággal és anyasággal. Egy brit kutatás ezzel szemben azt állítja: a legboldogabbak azok a nők, akik nem mennek férjhez és nem vállalnak gyereket. Dr. Berczik Krisztina pszichológus arra hívja fel a figyelmet, hogy ezekkel az állításokkal óvatosan kell bánni, és fontos látni, mennyire terhelő lehet a nők számára a házasságban betöltött sokféle szerep. Erdőhegyi Brigitta is arról beszél, milyen könnyű elveszni abban az elvárásrendszerben, amely a nőket számtalan fronton próbára teszi.
5:27
ReggeliMi árt jobban a gyereknek: egy feszült házasság vagy egy kulturált válás?
2025. július 3. 11:52

Mi árt jobban a gyereknek: egy feszült házasság vagy egy kulturált válás?

A gyermek érzelmi biztonsága gyakran döntő érv a válás vagy együttmaradás kérdésében. De vajon tényleg jobb-e a gyereknek, ha a szülők „miatta” együtt maradnak egy szeretet nélküli kapcsolatban? Rácz Anna pszichológus szerint a folyamatos feszültség és a kimondatlan konfliktusok sokkal nagyobb terhet rónak a gyerekre, mint egy békés válás. A gyerekek érzékenyen reagálnak a légkörre – nem lehet őket megtéveszteni, és nem lenne is szabad.
7:31
ReggeliKi felel a gyerekekért a nyári táborokban?
2025. június 25. 11:01

Ki felel a gyerekekért a nyári táborokban?

A nyári szünidő beköszöntével gyerekek tízezrei indulnak táborozni, a szülők pedig gyakran nyilatkozatot írnak alá a felelősségről. De vajon jogilag mit jelent ez, és ki viseli a valódi felelősséget a gyerekek biztonságáért? Stáhly Kata, a NEMECSEK program szakmai vezetője szerint egyetlen papír sem mentesíti a tábor szervezőit kötelezettségeik alól. A legfontosabb: tanítsuk meg a gyerekeket arra, hogy merjenek segítséget kérni, ha baj van – a felnőttek dolga pedig az, hogy valóban odafigyeljenek rájuk.
9:24
ReggeliCsaládi kapcsolatmegszakítás: a Beckham-ügy pszichológiai háttere
2025. június 19. 12:19

Családi kapcsolatmegszakítás: a Beckham-ügy pszichológiai háttere

Tovább gyűrűzik a Beckham család körüli botrány: családhoz közeli források szerint Brooklyn Beckham minden kapcsolatot megszakított szüleivel. A „no contact” jelenség – amelyet korábban főként párkapcsolati szakításoknál figyeltek meg – most egyre gyakrabban jelenik meg szülő-gyerek viszonyban is. Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta szerint ez a teljes leválás „mindkét félnek érzelem-cunami lehet”. Mint mondja: „A segítség a beleszólással árukapcsoltan érkezik” – ez gyakran vezet feszültséghez. A gyerek leválása és a szülő kontrolligénye természetes konfliktusforrás lehet, ami szélsőséges esetben teljes kapcsolatmegszakításhoz vezethet.
4:21
ReggeliNem attól leszel jó szülő, ha mindent megadsz a gyereknek – néha nemet kell mondani
2025. június 17. 12:05

Nem attól leszel jó szülő, ha mindent megadsz a gyereknek – néha nemet kell mondani

Sok szülő azt hiszi, hogy a szeretet legjobb jele, ha mindent megad a gyermekének, de a túlzott kényeztetés akár tönkre is teheti a gyerek személyiségét. Szoboszlai Dominik is úgy fogalmazott, nem akarja „tálcán kínálni” az életet a gyerekének. Rácz Anna Zsófia pszichológus szerint a túlzott anyagi kényelem vagy akadályok elhárítása hosszú távon torzíthatja a személyiséget. A gyerekeknek szükségük van célokra, szabályokra és arra, hogy megtanulják: a kitartó munka eredményt hoz. Éppen ezért a szülőknek néha határozottan nemet kell mondaniuk, hogy erős, kiegyensúlyozott felnőtt váljon belőlük.
8:07
ReggeliToxikus családi kapcsolatok: a felismeréstől a szabadulásig
2025. június 6. 13:24

Toxikus családi kapcsolatok: a felismeréstől a szabadulásig

Mérgező főnök, mérgező párkapcsolat – de mi van akkor, ha épp a szülő-gyerek kapcsolat válik toxikussá? Rácz Anna Zsófia pszichológus zt mondja, akkor válik mérgezővé a szülő-gyerek kapcsolat, ha a szülő viselkedése nem a gyerek lelki jólétét szolgálja. A kifosztottság érzése, bűntudatkeltés vagy a túlzott elvárások mind olyan jelek, amik hosszú távon súlyos sebeket hagyhatnak. De hogyan lehet felismerni ezt a dinamikát – és ami még fontosabb: hogyan lehet kilépni belőle?
5:22
ReggeliSzülő vagy barát? Határok és őszinteség a gyereknevelésben
2025. június 6. 13:19

Szülő vagy barát? Határok és őszinteség a gyereknevelésben

Lehet-e a szülő a gyereke legjobb barátja? Hol húzódik az egészséges határ a szülői szerep és a baráti viszony között? Erről beszélgettünk Petrus Mártával, aki íróként, pedagógusként, coachként és hatgyermekes anyaként jól ismeri a családi kapcsolatok mélységeit. Szerinte az őszinteség a kulcs – fontos, hogy a gyerek érezze: bármiről lehet beszélni a szüleivel. A bizalom azonban nem egyenlő a határok eltörlésével. A következetesség, a szülői keretek megtartása éppoly fontos, mint a nyitottság. Márta tapasztalata szerint így kamaszkorban is megmaradhat a bizalmi kapcsolat a szülő és gyerek között – anélkül, hogy a szerepek összemosódnának.
5:43
ReggeliTörődés vagy kontroll? – A lokátorappok lelki hatásai
2025. április 22. 16:33

Törődés vagy kontroll? – A lokátorappok lelki hatásai

„Csak azért néztem meg, hogy biztonságban vagy-e!” – A lokátoralkalmazások egyre népszerűbbek: növelik a biztonságérzetünket – különösen a szülőkét. De vajon hol húzódik a határ törődés és kontroll között? Fontos lenne, hogy ezeknek az appoknak a használatáról – mikor, hogyan és meddig követhető valaki – a szülő és a gyerek közösen döntsenek. A mai beszélgetésben arról volt szó, hogyan hat mindez a bizalomra, a személyes határokra és a kapcsolatok minőségére – Makai Gábor pszichológussal.
10:41
ReggeliMikortól érdemes zsebpénzt adni a gyerekeknek? (X)
2025. április 16. 11:39

Mikortól érdemes zsebpénzt adni a gyerekeknek? (X)

Mikor jön el az a pillanat, amikor a gyerekünknek először adunk zsebpénzt? Mi a jó életkor? És mit kezd vele? Csak elkölti, vagy meg is tanul takarékoskodni? A pénzügyi nevelés nem a felnőttkorban kezdődik, már kisiskolás korban. Szabados Ági egy személyes történetet mesélt arról, ő mit tanult a szüleitől a pénzügyekről. A Reggeliben Murányi Linda, az Erste PR és belső kommunikációs vezetője beszélt arról, hogyan és mikor adjunk zsebpénzt a gyerekeknek.