Egyre több pár választja a külön alvást, hogy javítsa alvásminőségét. De vajon ez valóban elősegíti a boldogabb együttélést?

A „sleep divorce”, vagyis a külön alvás egyre több pár életében válik bevett szokássá. A jelenség lényege, hogy a felek külön hálószobában vagy külön ágyban alszanak annak érdekében, hogy biztosítsák a zavartalan pihenést. De vajon ez a döntés a kapcsolat romlásának jele, vagy éppen az egészséges együttélés egyik kulcsa?

Vannak, akik összebújva, mások a saját térfelükön szeretnek aludni, vagy éppen külön ágyban. Ahány kapcsolat, annyiféle szokás. Az idei Nyerő Páros szereplőinek Miskovits Marcinak és Nicola Nicoleta-nak például egészen mások az igényeik ezen a téren.

Együttalvás a gyerekkel? Meddig, hogyan? A WHO ajánlása szerint kétéves korig javasolt egy szobában aludni a gyerekkel, főleg a különböző betegségek, problémák miatt. Az egy ágyban alvás már más kérdés, az biztonsági okok miatt nem mindig ajánlott, főleg kicsi korban. A részletekről Vida Ágnes gyermekpszichológus beszélt a Reggeliben.

Nem a füldugó az egyetlen megoldás. 

Szükségszerű-e minden éjjel közösen álomra hajtani a fejünket, ha harmonikus kapcsolatra vágyunk? Mélyíti az intimitást, vagy inkább csak kellemetlenséget okoz? 

A szakember szerint leginkább a genetikától függ, hogy melyik típusba tartozunk. Bagoly, azaz éjszakai, vagy pacsirta, azaz koránkelő. Az emberek többsége tud alkalmazkodni, de kérdés, vajon párunk kedvéért érdemes-e változtatni alvási szokásainkon? 

Szegedi Fecsó és szerelme, Bea a legtöbbször együtt kel és együtt fekszik, bár Fecsónak több idegesítő szokása is van alvás közben. Például horkol, alva jár, és a fogait is csikorgatja. Egyszer egy görbe este után még „be is pissantott”. 

A gyereknevelésben nincsenek kőbe vésett szabályok, mégis sokszor vérre menő harcot vívnak a különböző nézeteket valló anyukák a csemetéjüket érintő témákban. Ezek közül is az egyik legtöbb vitát kiváltó kérdéskör, hogy vajon aludjunk-e együtt gyermekünkkel? Mit gondol a kérdésről Mérai Kata és Szabó Zsófi és mit tanácsol a pszichológus?

Heller Csilla pszichológus szerint a szülő sokszor nehezebben éli meg a gyerektől való elszakadást. Az anya szempontjából többféle oka vagy funkciója lehet annak, hogy a gyermekkel együtt szeret aludni, ami gyakran csúszik át abba, mintha a gyermek ragaszkodna hozzá.  

„Nem vagyunk már gyerekek!” - Zsolt gazda sejtelmesen fogalmazott az első Anikóval töltött izlandi éjszaka után, és a nézők fantáziájára bízta, hogy mi történt a hotelszobában.

Niki gazdasszony szerint az együttalvás nagyon intim dolog, ezért inkább kért egy külön szobát a máltai szállodában. Norbi értetlenül állt a történtek előtt, mert egy percig sem fordult meg a fejében, hogy nem egy szobában fognak aludni Nikivel!

Zsuzsanna több alkalommal is együtt aludt a főnökével, Józsival, de egy puszin kívül egyetlen egyszer sem történt közöttük semmi. De akkor a férfi miért hívta fel Zsuzsannát magához?

Anikó kérdezte a lányt, miután megnézhették azt a videót, amiben összefoglalták a konfliktusokat. A babahéten kezdődött feszültség néhány nap alatt hatalmas veszekedésekbe és üvöltözésekbe csapott át. Mára már a viszonyuk eljutott arra a szintre, hogy a lány már csak nyomdafestéket nem tűrő szavakkal tudta volna jellemezni Tivyt.

Újabb kapcsolat van alakulóban a Villában. Ati a beköltözése előtt nem gondolta volna, hogy először egy lánnyal fog barátságot kötni, de Viki azonnal levette őt a lábáról. A lány hasonlóan gondolkozik Atiról, akivel az éjszakát is együtt töltötte.

A két Párbajozót nem kímélik a nézők, együtt kellett volna aludniuk, de Zsófi nem repesett a boldogságtól a hír hallatán.