A sós citrussaláta az egyik legfrissebb tavaszi trend: narancs, grapefruit, rukkola és feta találkozik benne egy könnyű, gyors receptben.

4 gyümölcs, ami természetes módon segíthet a koleszterinszint csökkentésében – citrusfélék, alma, banán és avokádó a szív védelméért.

Támogasd bőröd természetes védekezését belülről! Fedezd fel, mely vitaminok segítenek a napvédelemben, és milyen ételekből viheted be őket természetesen.

Készítsd el ezt a friss, citrusos püspökkenyeret! A lime üdesége és a puha tészta tökéletes kombináció egy könnyed tavaszi desszerthez.

Miközben Anna röhögőgörcsöt kapott a kóstolás alatt, Bea ételét egy kicsit átalakította a Séf, András újabb vad kreálmányt villantott, miközben Kati izgalmas tálalása mellett Ervin elvétette az adagokat.

Másodjára is nekifutott az aszpiknak, azonban annyira ráparázott, hogy a nagy koncentrálásban minden másról megfeledkezett.

Még sosem használta ezt a zselésítő anyagot, azonban próbálgatás helyett, az egész zacskót felhasználta. Meg is lett az eredménye: zselé helyett betonszerű massza született a pultjában.

A színész nem pihent, azonnal kikapta a hűtőből a legjobb alapanyagot és rohant is, hogy neki kezdhessen a főzésnek. Mindenképpen ki akarta használni az előnyét.

A második feladatban egy citrus pult fogadta a versenyzőket. Sárközi Ákos mesélt egy kicsit a sosem látott alapanyagokról, sőt spontán összedobott egy citrusos tálat is.