Döbrösi Laura színésznő az arcjóga egyik legismertebb hazai képviselője, aki szerint az arcizom-aktiválás a ráncok megelőzésén túl az önelfogadásról is szól. 2020-ban kezdett el foglalkozni az arcjógával, ami segített neki megváltoztatni önmagához való viszonyát. Március 9-étől ingyenes, négyhetes online tanfolyamot indít, amelyen több ezer nő vesz részt. A gyakorlatok migrén és fejfájás esetén is hatékonyak, amit Ábel Anita és Szondi Vanda is megtapasztalt a stúdióban.

Az arcjóga nemcsak a ráncok kisimításában és a bőr fiatalításában segít, hanem egy igazi jolly joker a mindennapokban. Anfisa Bulgakova, az arcjóga egyik legismertebb hazai szakértője a Reggeliben mutatta meg, hogyan feszesíthetjük az arcunkat pár perc alatt – és közben még a fejfájásunk is enyhülhet. Már napi 5-10 perc gyakorlás is látványos változást hozhat, az eszközök pedig extra lendületet adnak a nyirokáramlás serkentésében. Papp Gergőn rögtön be is bizonyította, mennyire egyszerű és hatékony ez a módszer.

Közel a negyvenhez Mihalik Enikő újra élvezi a reflektorfényt. Vajon milyen praktikákat vet be a ragyogó szépségért? Most elárulta!

Anfisa Bulgakova az arcjóga segítségével nyerte vissza önbizalmát. Hogyan segít a módszer a ráncok ellen, a stressz csökkentésében és a belső egyensúly megtalálásában? 

Döbrösi Laura már nem csak a színpadon mozog otthonosan, hanem az arcjóga világában is.

Szülők gyakran riogatják a grimaszoló gyerekeiket azzal, hogy úgy fognak maradni, pedig mi sem állhatna távolabb a valóságtól – az arcizmok edzése akár a ráncok megelőzésében is sokat segíthet. 

Deák Becca szerint sok mindenben lehet csalni a sminkkel, anélkül, hogy szépészeti beavatkozáson essünk át. Például a szánkat is megfesthetjük úgy, hogy teltebbnek tűnjön. A sminken erről is adott tippeket, valamint arcjógagyakorlatokat is mutatott, ami szerinte szinte jó módszer lehet arra, hogy fiatalon tartsuk a bőrünket.

Természetesség vagy plasztika? Larion Zoé aktmodell és plasztikai szakértő, valamint Czibere Csilla arcjógatréner vitázott a Reggeli stúdiójában. Zoé azt mondta, ha valaki csak a pasija miatt akar megcsináltatni egy beavatkozást, ő mindenképp lebeszéli róla. Csilla is a felesleges beavatkozásokat ellenzi, azokat, amelyeket hiába csináltatnak meg, nem érzik jobban magukat tőle. De nemcsak a szakértők, hanem nézőink is elmondták a véleményüket, megvolt az első betelefonáló a Reggeliben, rögtön kettő is.

A háromgyermekes nő teniszező férje Magyarország és Ukrajna között ingázik.

A nők időtlen idők óta elszántan küzdenek az öregedés ellen. Erre most a Peller lányok kipróbáltak egy nem mindennapi technikát, az arcjógát, vagy más néven arctornát Koós Viktória oktatóval.