Szorongás, dühkitörés, alvászavarok, állandó bűntudat – ezek a leggyakoribb tünetei az ukrán veteránoknak, akik nehezen találják az utat vissza a társadalomba – mondta a legnagyobb ukrán veteránokat segítő civil szervezet alapítója. Arra számítanak, hogy több millió ember szorul majd segítségre. A szervezet munkáját egy európai unió által támogatott kijevi tanulmányút keretében ismerhette meg kollégánk Radnóti Anna. 

Vasárnap hajnali kettőkor kell átállítanunk óráinkat egy órával előrébb, ez pedig a fronttal kiegészítve komoly következményekkel járhat. Az átállás akár 1-2 hónapig is elhúzódhat, fizikumtól, szervezettől függően. Alvászavart, koncentrációs zavarokat is okozhat, ami miatt a közlekedési balesetek száma is megnő az óraállítások idején.

Megsokszorozódott az alvászavaros gyerekek száma a járványhelyzet miatt. Milyen okok is állnak ennek hátterében?

Háromszor annyi alvászavarban küzdő gyereket kezelnek a Heim Pál kórházban, mint a járvány előtt - erről a 24.hu írt először. A kórház alváslaborjának vezetője az RTL Híradónak arról beszélt, ennek elsősorban a digitális oktatás, a mozgásszegény életmód és a kevés inger lehet az oka. A szakember szerint egyre több diák virraszt hajnalig, akár heteken keresztül, amelynek előbb-utóbb súlyos tünetei lesznek.

Akár fél évbe is telhet, mire egy koronavírusos beteg teljesen felépül - erről beszélt a Korányi kórház intenzív osztályának főorvosa Híradónknak. Madurka Katalin azt is mondta: a lélegeztetőgépre kerülő betegek 80 százaléka meghal, akik lekerülnek a lélegeztetőgépről azok pedig kezdetben enni sem tudnak egyedül annyira legyengülnek. A Híradónak nyilatkozó háziorvos szerint azoknál is gyakoriak a szövődmények, akik kórházi kezelés nélkül megússzák a fertőzést. Náluk hónapokkal később is gyakran jelentkezik fáradékonyság, magasvérnyomás, alvászavar, depresszió.

Poszttraumás stressz-szindróma, depresszió, alvászavar - ezekkel a mentális problémákkal küzdenek leginkább az egészségügyi dolgozók, a megnövekedett terhelés miatt - ezt mutatják nemzetközi felmérések. Egy alapítvány az ELTE szakembereivel nálunk is felméri az orvosok, ápolók lelki állapotát. Kampányt is indítottak Arctalan Hősök névvel. Ebben mentális segítséget nyújtanak a koronavírusjárvány frontvonalában dolgozóknak.

Mikor, mennyit és hogyan kellene nyugalomban, álomban töltenünk, hogy egészségesek maradjunk? Az óraátállítás a szakemberek szerint csak ront a helyzetünkön. Az állandó kialvatlanságtól nem csak fáradtak és ingerültek leszünk. Az elhízás, a vérnyomásbetegségek, szívrohamok és a stroke is az alváshiány következménye lehet.

Mikor, mennyit és hogyan kellene nyugalomban, álomban töltenünk, hogy egészségesek maradjunk? Az óraátállítás a szakemberek szerint csak ront a helyzetünkön. Az állandó kialvatlanságtól nem csak fáradtak és ingerültek leszünk. Az elhízás, a vérnyomásbetegségek, szívrohamok és a stroke is az alváshiány következménye lehet.

Egyértelműen kapcsolatba hozható a sofőr alvászavara a veronai buszbalesettel - ez áll a múlt hónapban hozott ítélet indoklásában, amit Magyarországon elsőként az RTL Híradóval ismertetett a családokat képviselő egyik ügyvéd. A bíróság kitér arra is, hogy az Olaszországban első fokon 12 évre ítélt sofőrnek az üzemorvos egy felületes vizsgálat után adott engedélyt a vezetésre, ezért további nyomozást szorgalmaznak. A magyar hatóságok ebben az ügyben nemrég megszüntették a nyomozást. A hozzátartozók most újabb eljárást kezdeményeznek.

A klímaváltozás miatt egyre szélsőségesebb az időjárás, ami leginkább a frontérzékenyeket viseli meg. Fejfájás, alvászavar, fáradékonyság, migrén, ingerlékenység. Felsorolni sem lehet, mennyi tünetet produkálhat a hirtelen jött időjárásváltozás. Az elmúlt hetekben Magyarországot sem kímélte a hideg és melegfront.

Klímaszorongás. Ez a neve az új mentális népbetegségnek, amelynek már Magyarországon is vannak érintettjei. Ennek lényege, hogy az ember attól fél, hogy a klímaváltozás miatt hogyan változik meg az élete. A jelenség egyre gyakoribb gyerekek között is. A Fókusznak két érintett kamaszlány beszélt arról, hogyan őrlődnek azon, hogy nem tudnak segíteni a bolygón. Az RTL-nek nyilatkozó pszichológus szerint a betegség akár alvászavarhoz és evésproblémákhoz is vezethet.

Miközben a népesség egyharmada szenved tartós álmatlanságban, vagy a 120 féle alvászavar valamelyikétől, a Kaliforniai Egyetem kutatója, Ying-Hui Fu szerint vannak olyan emberek, akik természetes rövid alvók. És bőven elég számukra, ha 4 órát alszanak. Ez a képesség sokunknak jól jönne, de különösen a kisgyerekeseknek vagy mondjuk a Reggeli műsorban dolgozóknak.

Egy háziorvost is kihallgattak a hatóságok, mert a gyanú szerint tudott a veronai buszbalesetben érintett sofőr alvászavaráról, de nem küldte el időben soron kívüli vizsgálatra. Erről a 24.hu írt elsőként. Az RTL Híradónak az ügyészségen azt mondták, hogy az orvos szabadlábon van, és panasszal élt a gyanúsítás ellen.

Az egyik legsúlyosabb alvászavarral küzdött a sofőr a veronai busztragédia során. Ezt mondta az egyik áldozat édesapja az RTL Híradónak. Krizsány László szerint a magyar orvosszakértői vélemény döbbenetes részleteket tárt fel. A buszos cégtől nem akartak nyilatkozni.  

Van, ahol már csak jövő januárra tudnak időpontot adni alvásvizsgálatra. Csak néhány ilyen labor van országszerte, bármelyiket kérdeztük, mindenhová több hónapos a várólista.

Elhízást, cukorbetegséget és depressziót is okozhat az alvászavar. Ezt mondta az RTL Híradónak nyilatkozó alváskutató. Magyarországon bizonyítottan az emberek 9 százaléka küzd krónikus alvásbetegséggel, de becslések szerint a magyar társadalom 30 százalékának van valamilyen alvásproblémája. 

A kialvatlan, fáradt emberek országa lennénk? Miért akkora baj, ha nem pihenjük ki magunkat hosszú ideig? Minden kiderül az alvásról a riportban!  

Nagyon sokunk életében jelen volt/van a vizsgaidőszak és a túlterheltség. Az alvászavar egyre több egyetemista életében jelentkezik problémaként, ami befolyásolja a teljesítő- és koncentrációs képességünket, pedig ezek elengedhetetlenek a tanulás során. A témával kapcsolatban Horváth Ágnes, alvástréner volt Rami és Tibi vendége.

Hallottál már az éjszakai evésszindrómáról vagy az éjszakai terrorról? Sokszor ijesztő alvásproblémák rombolhatják a mindennapjainkat, és tehetik tönkre párkapcsolatunkat. Hermánné Fogarassy Éva, alvásterapeuta válaszolt a Fókusz riporterének kérdéseire.  

Minden háziorvos szűrje a betegeit alvászavarra a jogosítvány megszerzése előtt - ezt szeretné elérni a Magyar Alvásdiagnosztikai Társaság és több háziorvos. Az adatok szerint jelenleg a háziorvosoknak csak kevesebb, mint 40 százaléka végez ilyen szűrést. A veronai busztragédia egyik áldozatának ügyvédje csütörtökön a Fókuszban arról beszélt, fültanúja volt, hogy a buszos cég vezetője kijelentette, a balesetet szenvedett buszvezetőnek is alvászavara volt. A cég közleménye szerint viszont munkatársuk nem volt apnoés, de használt egy speciális légzésmaszkot.

Az úgynevezett alvási apnoe az egyik legsúlyosabb alvászavar. A betegség leggyakoribb tünete a horkolás, gyógyítani nem lehet, de gyakorlatilag tökéletesen kezelhető. A betegségről Dr. Vida Zsuzsanna PhD, neurológus, somnológust (alvásszakértő orvos) kérdeztük.

Miközben az érintetteken kívül egy ország szeretné tudni, mi okozhatta Veronánál a tragikus buszbalesetet, kiderült, hogy alvászavarral kezelték a busz vezetőjét. Utánanéztünk, mi az alvási apnoé, miért veszélyes, és volánhoz ülhet-e egy ilyen betegséggel küzdő ember?

Egyre kevesebbet és egyre rosszabbul alszunk. Ez derül ki a legújabb kutatásokból. A magyar felnőttek harmada szenved valamilyen alvászavarban, és egyre gyakoribb ez a betegség. Ezt mondta a híradónk által megkérdezett szakértő. Az elmúlt 100 évben másfél órával csökkent az alvásidő. A kialvatlanságnak komoly következményei lehetnek, akár szívbetegséget is okozhat, de a hétköznapi tevékenységeket is befolyásolja. Az alvás világnapján a rendőrség az elalvásos autóbalesetekre hívta fel a figyelmet, tavaly csaknem 200 ilyen karambol volt az utakon. 

Akinek légzéskimaradása, más nevén légzési apnoéja van éjjelente, nem kaphat jogosítványt ezentúl. Az Emberi Erőforrások Minisztériuma azért döntött így, mert egyre több, tavaly egészen pontosan 290 közlekedési baleset történt amiatt, hogy az apnoés betegek egyszerűen elaludtak a volán mögött. A tárca szerint több százezer magyart érint ez a betegség.

A Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaság szerint az éveken át tartó horkolás magas vérnyomást, szívinfarktust és stroke-ot is előidézhet.