Edzőterem a bőröndben és sztárbarátságok drámái – Madonna 67 évesen is hódít

Kevés sztár képes egyszerre uralni a színpadot és a bulvárcímlapokat úgy, mint Madonna. Miközben évtizedek óta elképesztő formában tartja magát, élete nem csak a csillogásról és a sikerreceptekről szól – időnként látványos konfliktusok is kísérik az útját.

Mi a titka annak, hogy ennyi év után is ennyire energikus, kreatív és fitt marad? Íme négy szokás Madonna életéből, amelyek segítenek neki, hogy a „Ray of Light” soha ne halványuljon el:

1. Konditereme mindig vele utazik

Madonna számára nincs olyan, hogy nyaralás a mozgás nélkül. Edzője mindig gondoskodik róla, hogy a turnébuszban vagy a hotelszobában is meglegyen a szükséges felszerelés a teljes értékű edzéshez – legyen szó New York-i koncertsorozatról vagy a dél-franciaországi vakációról. 

Madonna új szerelme felrobbantotta a netet - Ilyen jóképű a 38 évvel fiatalabb focista!

2. Folyton új kihívásokat keres

A pop királynője nem csak énekes és színésznő, hanem rendezőként is dolgozik. Legújabb projektje egy MGM-film Michaela DePrince balerináról, amely fontos társadalmi üzenetet hordoz: felhívja a figyelmet Sierra Leone árva gyermekeinek történetére. „Megtiszteltetés, hogy életre kelthetem ezt a történetet” – mondta. 

Ezt már olvastad? Madonna különös kéréssel fordult a pápához – elege van a tétlenkedésből

3. Természetes szépségápolás mesterfokon

Bár saját luxus bőrápolási márkája van, Madonna nem riad vissza a konyhai hozzávalóktól sem: például mézes-avokádós arcpakolással kényezteti bőrét, hogy puha és ragyogó maradjon.

4. Bazsalikomos fürdők a testi-lelki feltöltődésért

Madonna nem az Epsom-sóhoz nyúl, ha relaxálni akar, hanem bazsalikommal tölti meg a fürdővizet. Ez az adaptogén gyógynövény segít ellazítani az izmokat, csökkenti a gyulladást, és mediterrán illattal lengi be a fürdőszobát.

Kínos ellentétek – Madonna és Gwyneth Paltrow barátsága

Madonna életében nem csak sikertörténetek és rajongás akad. Egykor szoros barátság fűzte Gwyneth Paltrow-hoz, ám kapcsolatuk évekkel ezelőtt megromlott.

Július végén jelent meg Amy Odell Gwyneth: The Biography című könyve, amely több mint 220 interjú alapján tárja fel a színésznő életét és karrierjét – és nem kerüli meg a feszültségekkel teli fejezeteket sem. A kötetben a források új részleteket osztanak meg a Madonna–Gwyneth barátság végéről, amelyek új megvilágításba helyezhetik a két sztár kapcsolatát.

Gwyneth Paltrow és Madonna a ’90-es évek végén szoros barátságot alakítottak ki, közös érdeklődéssel a jóga, a kabbala és a makrobiotikus étrend iránt. Olyannyira közeli volt a kapcsolatuk, hogy ugyanazt a személyi edzőt, Tracy Andersont is megosztották.

Amy Odell új könyve, a Gwyneth: The Biography szerint a kapcsolatuk nem egyszerűen elhidegült, hanem egy feszültséggel teli szigeti nyaraláson robbant fel. Madonna – állítólag tudatosan – jelent meg azon a helyen, ahol Paltrow és férje, Chris Martin pihentek, ami már önmagában furcsának tűnt Paltrow számára.

A helyzet egy közös vacsorán mérgesedett el, amikor Madonna hosszasan rátámadt a lányára, Lourdes-ra, mindenki előtt. Ez annyira felkavarta Paltrow-t és Martint, hogy Chris Martin kijelentette: „Nem tudok ezzel a nővel lenni. Szörnyű.” Paltrow egyetértett, „toxikusnak” nevezte Madonnát, és megszakította a barátságot.

A történet fényt vet Paltrow korábbi, 2010-es nyilatkozatára is, amikor arról beszélt, hogy jó, hogy Tracy Anderson már nem edzi Madonnát, mert a popdíva állandó késlekedése „az egész napot felemészti”.

Madonna példája azt mutatja, hogy a fiatalság titka nem csupán genetika vagy szerencse kérdése – hanem tudatos önápolás, kíváncsiság az új kihívások iránt, és a bátorság, hogy mindig önmaga maradjon. 

Boldog születésnapot, Madonna – és még sok évet a trónon!

Nézd meg a 65. születésnap kapcsán készült Fókusz riportunkat:

Fotók: RTL Sajtóklub, instagram/madonna, MDNA