2011. február 17. 15:14
A fitness-szakértő szerint nem csak testileg, de lelkileg is edzeni kéne a versenyzőket, akik túlzottan stresszesek a bezártságtól. Főként Évát szedné rendbe, aki kiegyensúlyozatlansága miatt rengeteget káromkodik.
Bíró Ica és VV Ildi a BeleValóVilágban egy röpke edzéssel demonstrálták azt, hogy mivel kéne kezdeniük a Villalakóknak a reggelt. A fitness lady miután megmutatta a kalóriaégetés alapjait, Valkó Eszternek beszélt arról, milyen módszerekkel kerülhetnék el a villalakók a stresszes pillanatokat, amikből jócskán kijut egy valóságshow játékosnak.
- Én úgy látom, hogy lelkileg vannak igazából lepukkadva a stressz miatt. Persze kisülnének egy kicsit az intenzívebb mozgásban, de mindenképpen jót tenne nekik.
A luxusbörtön lakóinak ráadásul nem a stressz az egyedüli problémájuk, páran ugyanis a mérlegen is többet nyomnak, mint a beköltözésük pillanatában. A játékosokról készült fotókon jól látható, hogy Jerzy és Béci sem veti meg a finom falatokat és Anikó arca is kikerekedett a villabeli jólétben. Bíró Ica szerint azonban egyelőre nem kell aggódniuk a versenyzőknek, de ideje lenne odafigyelni a saját egészségükre, amivel számos veszekedést is megelőzhetnének. Úgy véli, hogy például Éva rengeteg káromkodása mögött is a mozgáshiány, a stressz és a lelki problémák állnak, amiket egy kis odafigyeléssel orvosolhatna a Törtető. A fitness-guru emellett kifejtette azt is, hogy milyen módszerekkel találhatnák meg a Villalakók azt a bizonyos testi-lelki egyensúlyt.
- Én úgy látom, hogy lelkileg vannak igazából lepukkadva a stressz miatt. Persze kisülnének egy kicsit az intenzívebb mozgásban, de mindenképpen jót tenne nekik.
A luxusbörtön lakóinak ráadásul nem a stressz az egyedüli problémájuk, páran ugyanis a mérlegen is többet nyomnak, mint a beköltözésük pillanatában. A játékosokról készült fotókon jól látható, hogy Jerzy és Béci sem veti meg a finom falatokat és Anikó arca is kikerekedett a villabeli jólétben. Bíró Ica szerint azonban egyelőre nem kell aggódniuk a versenyzőknek, de ideje lenne odafigyelni a saját egészségükre, amivel számos veszekedést is megelőzhetnének. Úgy véli, hogy például Éva rengeteg káromkodása mögött is a mozgáshiány, a stressz és a lelki problémák állnak, amiket egy kis odafigyeléssel orvosolhatna a Törtető. A fitness-guru emellett kifejtette azt is, hogy milyen módszerekkel találhatnák meg a Villalakók azt a bizonyos testi-lelki egyensúlyt.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem