A Váci Juhász Gyula Általános Iskola nyerte el az E.ON Föld bajnoka pályázat egyik díját a kreatív „Spongyakert” projektjével. Az iskola pedagógusai, Vargáné Hajdú Alexa és Policsányi-Gál Edina meséltek róla, hogy a kert a felelős és fenntartható vízhasználatot tanítja játékos módon. A 2,5 milliós nyereményből talajszerkezet-javítás, vízmegtartó természetes anyagok, kerti eszközök, növények, padok és kültéri tanterem valósul meg – műanyagot kerülve. A cél, hogy a klímaszorongást cselekvő attitűddé alakítsák, és inspirációt adjanak más iskoláknak is. Ez a projekt egyszerre oktat, élményt ad és közösséget formál.

Három nap, több száz helyszín és színes történetek várják a családokat az Országos Rajzfilmünnepen! A vetítéseket a helyi szervezők válogatják, így minden közösség saját kedvenceit láthatja – a klasszikusoktól a legújabb animációkig. Vasárnap a Müpa Cifra Palotája varázslatos délelőttöt kínál: zenével, színházzal és kreatív foglalkozásokkal telik meg az épület, ahol a gyerekek kipróbálhatják magukat festőként, énekesként vagy hangmesterként. Este a Moldvai Csángó Táncházban a Re-Folk Zenekar sodró ritmusára perdülhet mindenki, kicsik és nagyok egyaránt. Élő zene, játék és közösségi élmény – ez az ünnep minden korosztálynak szól!

Ahogy hűvösebbre fordul az idő, egyre többen találkoznak a kellemetlen hólyaghurut problémájával. Bár sokan a hidegre fogják, Dr. Mosolygó Éva háziorvos szerint a fő ok a fertőzés, nem a hideg – különösen a nőket érinti. A tünetek közé tartozik az alhasi fájdalom, a csípő vizelés és a sürgető inger. A szakértő kiemeli, hogy a sok folyadék fogyasztása nemcsak a kezelésben, hanem a megelőzésben is kulcsfontosságú, hiszen kimossa a kórokozókat. Így a legjobb, ha a hideg ellenére is folyamatosan gondoskodunk a megfelelő folyadékbevitelről.

Pierce Brosnan húsz év után újra találkozott örökbefogadott fiával, Christopherrel, pedig egykor a drogfüggőség miatt úgy tűnt, végleg elengedte a kezét. Az úgynevezett „kemény szeretet” szemlélet szerint sokan magukra hagynák a függő családtagot, de Dudits Dénes addiktológus szerint ez nem vezet valódi változáshoz. Nem kell megvárni, míg a függő „magától akar változni”, a család működésén való változtatás sokkal hatékonyabb. A szakember hangsúlyozza, hogy nem megszégyeníteni kell, és nem kizárni, hanem támogatni – még ha nehéz is.

Vitray Tamás november 5-én töltötte be a 93. életévét, és régi tanítványa, Peller Mariann beszélgetett vele az ünnep alkalmából. A TV-s legenda elárulta, hogy „ilyesztő ez a szám”, de reggeli tornáját sosem hagyja ki. Negyedik házasságában él boldogan, és bevallása szerint kissé nősülékeny típus. Eredetileg színházrendező szeretett volna lenni, de az utolsó akadályokon rendre megbukott, így a sors keze vezette a televíziózás világába. 67 év a szakmában, és még mindig lendületes – Vitray életútja igazi példa a kitartásra.

Van az a nyaralás, amire 50 évet kell várni – Dombóvári Vanda és családja pedig pont egy ilyenen vett részt október végén! Ráadásul a szervező nem más volt, mint Badár Sanyi, aki Mallorcát választotta helyszínnek, és olyan programokat tervezett, ahová egyedül sosem jutottak volna el. Vanda elárulta, hogy „nem gondolta volna, hogy ilyen strukturált manus”, hiszen mindennap kaptak egy levelet a következő állomásról. És természetesen a legendás Badár-humor sem hiányzott a túrából. Még a világ egyik legszebb öblébe is eljutottak, így a család számára felejthetetlen élmény lett az utazás.

Az X-Faktor versenyzői túl vannak az első élő show izgalmain, és már gőzerővel készülnek a másodikra. CFL és Istenes Markó meséltek az eddigi tapasztalataikról: Markó elárulta, hogy sokan nem hiszik el, hogy van romantikus oldala, de ezen a hétvégén megmutatja. A CFL tagjai azt is elmondták, hogy a műsor után is együtt folytatják majd a zenélést.

Az E.ON Föld bajnokai pályázata nemcsak tanítja, de meg is mutatja a gyerekeknek, hogy a környezettudatosság közös élmény lehet. Losonczi Gergely, az E.ON Hungária kommunikációs vezetője elmondta, hogy az idei pályázatra mintegy 350 nevezés érkezett. A nyertes ötletek között van például faültetés és denevér-megfigyelés. A program célja, hogy ezek az innovatív kezdeményezések település szintű hatást érjenek el. Így a környezettudatosság élménnyé és közösségi ügyként valósulhat meg.

Ma van a diabétesz világnapja, és nem lehet eleget beszélni róla: sokan élhetnek a betegség tudta nélkül, pedig a 2-es típus sok esetben megelőzhető rendszeres mozgással és egészséges testsúly megtartásával. Az Egy Csepp Figyelem Alapítvány idén is felhívja a figyelmet a veszélyekre, ingyenes szűrővizsgálattal és családi egészségnappal. A látogatók tanácsadást kaphatnak az elhízás és a diabétesz megelőzéséről, miközben szórakoztató programokon is részt vehetnek. November 16-án a MOM Sport ad otthont a hagyományos Egy Csepp Világnapnak, ahol a család minden tagja jól érezheti magát, miközben egészségre is figyelhet.

Martos Hanga, a Nemzeti Színház fiatal színésznője egy évvel ezelőtt egy próbán kapott stroke-ot, de senki nem vette észre azonnal – ő még elment futni, csak később hívták hozzá a mentőt. Dr. Bereczki Dániel, a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának igazgatója szerint a stroke gyorsan és alattomosan csap le: Magyarországon 20 percenként, óránként pedig valaki bele is hal. A tünetekre, mint a féloldali végtagerő-csökkenés, a beszéd nehézségei vagy a száj félrehúzódása, azonnal reagálni kell. A professzor hangsúlyozza: 4 és fél óra áll rendelkezésre a hatékony kezeléshez, ezért minden perc számít. Magasvérnyomás, cukorbetegség, dohányzás és mozgásszegény életmód mind növelik a rizikót.

Pesák Ádám élete mostanában igazi rock ’n’ roll – szó szerint is. Az újdonsült apuka grafikusként dolgozik, miközben a Terra Nullius frontembereként áll színpadra. A bandát épp annál a cégnél ismerte meg, ahol grafikuskodik, így a kreatív energiák minden irányból körülveszik. A színészetnek sem intett búcsút: a Madách Színházban több előadásban is láthatják, hamarosan pedig a Barba Negrában koncerteznek a Pokolgép előtt. Ádám arról is mesélt, mennyire büszke feleségére, aki a gyereknevelés oroszlánrészét viszi.

A Reggeli stúdiójában Papp Gergő és Tihanyi Peti már kora reggel felpörgették a hangulatot a tegnapi magyar–örmény meccs elemzésével. A válogatott Varga parádés fejesével pont annyit hozott, amennyit kellett. Ez a győzelem nemcsak három pont, hanem egy jókora adag remény is a vb-pótselejtezőhöz.

Istenes Bence a közösségi oldalán osztotta meg, hogy újabb ökölvívó meccsre készül: profiként lép majd a Papp László Budapest Sportaréna ringjébe.

Nem minden téli rutin tesz jót az autónak. Mutatjuk az öt leggyakoribb szokást, ami több kárt okoz, mint amennyi hasznot hoz.

Dua Lipa is felolvasott a magyar származású David Szalay Booker-díjas regényéből, a Flesh-ből, amely egy magyar férfi londoni újrakezdését meséli el.

DJ Dominique most Ausztráliából jelentkezett be – Sydney-ben és a Gold Coaston lép fel, és már most elárasztotta hálával a rajongóit.

Black Friday után jön a vásárlások utáni megbánás? Tudd meg, hogyan kerülheted el, hogy bűntudatod legyen az impulzív döntéseid miatt! Praktikus tippek a tudatos vásárláshoz.

Fedezd fel a világ és Magyarország legveszélyesebb szakmáit – bátorság, ügyesség és szerencse nélkül nehéz túlélni!

Te leborotválnád a hajad egy ingyen mozijegyért? A Bugonia premierjén sokan megtették – Emma Stone új filmje már a mozikban!

Fedezd fel 4 egészséges comfort food receptünket sütőtökkel, édesburgonyával, gombával és almával, amelyek táplálóak és könnyen elkészíthetők a hideg napokra.

A sötét karikák nem mindig a fáradtság jelei. Derítsd ki, mit árul el a testedről, és miért nem kell elrejtened őket!

Három egyszerű reggeli szokás – vízivás, mozgás és egy nyugodt perc – segíthet abban, hogy több energiád legyen egész nap.

Király Petit mélyen megérintette a játék, de váratlanul egykori szerelme nyújtott neki támaszt az Exek csatájának legérzelmesebb pillanatában.

A Superbody legnagyobb díja mostantól Kathi Béla nevét viseli. Özvegye, Salamon Dia a Fókuszban szólalt meg először férje halála óta, és ő adta át az emlékdíjat.

A napi joghurtfogyasztás erősíti a csontokat, javítja az emésztést és támogatja az anyagcserét – de csak ha jól választasz.

A csillagok most erős üzenetet küldenek: három csillagjegy megváltoztathatja a sorsát. Nézd meg, te köztük vagy-e!

Kábítószer birtoklásával gyanúsítják ByeAlexet és a zenekara két tagját. Az énekes együttműködik a rendőrséggel, és nyíltan beszélt a követőinek a történtekről.

Az exek egyik tagja reggeli piknikkel próbálta visszahódítani volt párját az Exek csatájában, a meglepetés komoly érzelmeket hozott a felszínre.

Könnyek között mondta ki Kármán Odett, mit él át belül – az Exek csatájában olyan mélyre került lelkileg, amit már képtelen volt sírás nélkül végigcsinálni.

Tíz év telt el a Bataclan színházban történt terrortámadás óta, amelyben 89 ember vesztette életét. Szirbek István, tolmács és idegenvezető ekkor éppen Párizs belvárosában járt.

A Most Wanted szökevényei, Földes Eszter és Fenyvesi Barna elintézték, hogy Sebestyén Balázs és üldözőcsapata egy kompon ragadjon.

A Csillag Születik új évada 13 év után tért vissza. A zsűri és a műsorvezetők is színpadra léptek, Puskás-Dallos Peti gitárral, Molnár Áron pedig egy versenyzővel együtt.

A Most Wanted hétfő óta az ország legnézettebb műsora. A menekülő celebekért rajonganak a nézők, miközben Sebestyén Balázsék csapata mindent megtesz, hogy elkapja őket.

Már a kerítésen lógtam” – vallja Bíró Bea a Most Wanted drámai pillanatairól. Nézd meg, hogyan élte meg a kiesést a testvérpár a hajszában!

Nóri 70 kilót fogyott gyógyszerek és gyomorműtét nélkül, ketogén diétával. Lánya támogatta végig, így sikerült megváltoztatnia az életét és egészségét.

Bíró Beát és Bíró Nikit elkapták a Most Wantedben. Pápai Joci kisbusszal vette üldözőbe az ikreket, akik árkokon átugorva, kerítésre mászva próbálták menekülni. Nézd meg az elkapást!

A magyar labdarúgó-válogatott értékes győzelmet aratott Örményországban: a találkozó végül 1–0-s magyar sikerrel zárult.

Egy éve küzd a nagynénje a hároméves Evelinért. A kislányt tavaly novemberben vitte el tőle a gyámhivatal feltehetően egy adminisztrációs hiba miatt.

Nem volt indokolt a bilincs használata azoknál a bulizóknál, akik nem fogyasztottak és nem terjesztettek drogot – ezt mondta az RTL Híradó kérdésére Gulyás Gergely.

A keresztény kultúrán alapuló értékrendet kell közvetíteniük az óvodáknak egy friss rendelet szerint. Gulyás Gergely szerint elvi jelentőségű a szabály.

Jövő februárban plusz egy heti nyugdíjat fizet a kormány a 13. havi juttatás mellé. Így kezdik bevezetni a 14. havi nyugdíjat – ezt a miniszterelnök jelentette be a Facebookon.

A védőnő és a háziorvos hiába figyelmeztette az anyát, a baba hetekig csak tehéntejet kapott tápszer helyett.

A pár egy panelházban albérletben lakott. Valamin összevesztek, a 22 éves férfi ezután szúrta le barátnőjét.

Úgy tűnik, L.L. Junior és Frey Tímea végre kezdenek összecsiszolódni, boldogságukat pedig lépten-nyomon szeretnék világgá kürtölni.

Molnár Tamás és Cinthya Dictator házassága újabb mérföldkőhöz érkezett: megvették az első közös otthonukat. A sztárpár elvarázsolva mutatták meg új otthonuk.

Dr. Kett Antónia főorvosnő halála országos megrendülést okozott. Lánya is megszólalt – elmondta, mi történt édesanyjával a végzetes napokban.

Napvilágot látott Az ördög Pradát visel 2 első kedvcsinálója, amelyben újra feltűnik Meryl Streep és Anne Hathaway.

Lakatos Lászlót annyira meghatotta az emberek kedvessége és segítőkészsége a Most Wanted – A hajsza alatt, hogy ő is szeretett volna egy kicsit visszaadni ebből.

Sebestyén Balázs egészen váratlanul árulja el, hogyan kapná el Istenes Bencét a Most Wantedben, és a hangulat csak fokozódik, amikor Bence pont ekkor hívja fel.

Az X-Faktor 2025 versenyzői énektanárokkal gyakorolnak az Élő show-kra, és a mentorok is a segítségükre vannak, hogy a legjobbat hozhassák ki magukból a színpadon!