Mélyebb alvás, erősebb immunrendszer – ezért tesz jót, ha hidegben is a szabadban alszik a kisgyerek

Kisgyerekes családokat érintő állandó vitatéma: milyen hidegben alhatnak a szabadban a csecsemők és bölcsődés korú gyerekek, úgy, hogy ne fázzanak meg?Az északi, skandináv országokban teljesen természetes, hogy télen, a hidegben, még mínusz fokokban is szabad levegőn altatják a gyerekeket, de van olyan budapesti bölcsőde, ahol szintén ezt a módszert alkalmazzák. Mi az ideális hőmérséklet a nyugodt, pihentető alváshoz?