VIDEÓ

13:27
ReggeliBorbély Alexandra Skarsgårdról, Jordánról és élete legszebb pillanatáról mesél a Nőszinténben
2025. november 19. 12:33

Borbély Alexandra Skarsgårdról, Jordánról és élete legszebb pillanatáról mesél a Nőszinténben

Kadarkai Endre minden héten izgalmas részletekkel érkezik a Reggelibe, ma a Nőszintén című műsora vendége Borbély Alexandra lesz. A Reggeliben látható beszélgetésből kiderül, Alexandra mit gondol Jordán Tamásról és Máté Gáborról, milyen emlékek fűzik Stellan Skarsgårdhoz és Nagy Zsolthoz, valamint mi volt élete legszebb pillanata, amit ott és akkor nem vett észre. Endre a Reggeliben azt is elárulta, hogyan lehet megújulni az interjúk során, és miért fontos a formátumváltás a monotonitás elkerülésére.
9:45
ReggeliDigitális fizetés és biztonság: így formálja az AI a banki világot
2025. november 19. 12:21

Digitális fizetés és biztonság: így formálja az AI a banki világot

A digitális fizetés ma már nemcsak gyorsaság és kényelem kérdése, hanem az is, mennyire érezzük biztonságban a pénzünket. Rajna Gábor, a Raiffeisen Bank lakossági vezérigazgató-helyettese és Sármay Bence, a Visa Magyarországért felelős vezetője beszélgettek arról, hogyan védik a legújabb technológiák a pénzünket, és milyen digitális megoldások formálják a pénzügyek jövőjét. Az AI már a banki ügyintézésbe is beszivárgott, a csalásmegelőzés kiemelt terület, de a nagyobb döntéseknél továbbra is fontos a személyes ügyfélkezelés. A jövő pénzügyei egyszerre gyorsak, okosak és biztonságosak.
7:42
ReggeliCh. Gáll András: fizikailag és fejben is elfáradt a válogatott a meccs végére
2025. november 19. 12:21

Ch. Gáll András: fizikailag és fejben is elfáradt a válogatott a meccs végére

Fagyos csend ült a magyar szurkolókra, miután a válogatott a hosszabbítás legvégén bukta el a pótselejtezőt érő döntetlent Írország ellen vasárnap. A 96. percben érkező Parrott-gól nemcsak a meccset döntötte el, de a továbbjutás esélyét is. Ch. Gáll András sportújságíró a magyar futball eredményessége nem az infrastruktúrán múlik, abban világszínvonalú a magyar rendszer. Szerinte a válogatottban két európai klasszisunk van, a többiek középszintű bundesliga csapatokban tűnnek ki. Úgy véli, keményebb számonkérési rendszer kellene, ami kizárja a lébecolást. A válogatott most hosszú szünet elé néz – jövő szeptemberig nincs tétmeccse.
6:49
ReggeliÍgy védekezhetsz a banki csalások ellen (X)
2025. november 19. 12:20

Így védekezhetsz a banki csalások ellen (X)

A banki csalások Magyarországon egyre kifinomultabbak: SMS-ekkel, e-mailekkel vagy telefonhívásokkal próbálják elhitetni, hogy valami gond akadt a számlánkkal. Csizmazia-Darab István kiberbiztonsági szakértő szerint ezek a trükkök azért működnek, mert a csalók ügyesen építenek a rutinszerű kattintásokra és sürgető helyzetekre. Fontos tudni, hogy a bank soha nem kér jelszót, PIN-kódot, és semmilyen alkalmazás letöltését sem. Tudatosság, megbízható vírusvédelmi szoftver és a virtuális kártyák használata is sokat segíthet abban, hogy biztonságban tudjuk a pénzünket – még akkor is, amikor a csalók újabb trükkökkel próbálkoznak. 
9:09
ReggeliDev Kapil elárulta, mitől különleges a progresszív hatha jóga
2025. november 19. 12:11

Dev Kapil elárulta, mitől különleges a progresszív hatha jóga

A jóga sokkal több, mint pár elegáns póz – igazi életforma, ami egyszerre erősíti a testet és kisimítja a lelket. Hogy miért különleges a bikram és a progresszív hatha jóga, azt ezúttal maga Dev Kapil, a világhírű jógamester és a progresszív hatha jóga megalkotója mesélte el. Ő már több mint 8000 jógatanárt képzett a világ minden táján, így van miből merítenie. A Reggeli stúdiójában Ábel Anitával együtt egy frissítő reggeli gyakorlatsort is megmutatott.
10:27
ReggeliBoldog mozaikcsalád – Mazsi elárulta, hogyan csinálják
2025. november 18. 13:33

Boldog mozaikcsalád – Mazsi elárulta, hogyan csinálják

Mazsi és Zoli a bizonyíték arra, hogyan működtethető egy boldog mozaikcsalád. Mazsi arról is mesélt a Reggeliben, hogy sok dologban segített neki Zoli korábbi párja, aki rá is számíthat. Azt, hogy a családot így tudják „üzemeltetni”, az a gyerekek érdekeinek szem előtt tartását igényli – és fel is kell nőni ehhez a feladathoz, mondja Mazsi. Egy ideje párja vállalkozásában segít, aki az építőiparban dolgozik. Azt mesélte, hogy ami Zolinak nehezére esik, azt szívesen átveszi tőle. A munka és a gyereknevelés mellett új hobbijuknak is tudtak időt szentelni: imádják a szaunaszeánszokat, ahol egy kisebb színházi előadás is jár a méregtelenítés mellé.
6:31
ReggeliCOPD: figyelj a reggeli köhögésre, ne várj a kivizsgálással
2025. november 18. 13:32

COPD: figyelj a reggeli köhögésre, ne várj a kivizsgálással

Holnap lesz a COPD Világnapja, ami minden dohányosnak és krónikus köhögéssel küzdőnek szóló figyelmeztetés: a betegség gyakori, de sokszor későn ismerik fel. Magyarországon közel félmillió ember szenved a tünetektől, mégis kevesen fordulnak orvoshoz időben. Dr. Szilasi Magdolna, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet tüdőgyógyásza elmondta, hogy a COPD a világ harmadik vezető haláloka, és a dohányosok közül minden ötödik érintett lehet. A reggeli köhögés, váladékürítés vagy terhelésre jelentkező nehézlégzés gyakran figyelmeztető jel, amit nem szabad félvállról venni. Egy egyszerű kivizsgálással sokat tehetünk a tüdő egészségéért, ezért fontos, hogy ne halogassuk az orvosi vizitet.
3:24
ReggeliA nézők kérdeztek, Dr. Szilasi Magdolna válaszolt a COPD-ről
2025. november 18. 13:30

A nézők kérdeztek, Dr. Szilasi Magdolna válaszolt a COPD-ről

A Reggeli nézői a műsor ideje alatt személyesen Dr. Szilasi Magdolna, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet tüdőgyógyászát kérdezhették a COPD-ről. A leggyakoribb kérdések a légzésrehabilitációról és a betegség tüneteiről szóltak: a szakember hangsúlyozta, hogy a háziorvos is adhat beutalót, és a korai felismerés sokat javíthat az életminőségen. Sokakat érdekelt, hogyan alakul a betegség, és hogy a dohányzás nélküli életmód vajon kizárja-e a COPD lehetőségét – Szilasi Magdolna elmondta, hogy a dohányzás a leggyakoribb ok, de a szmog, a légszennyezés és a genetika is szerepet játszhat.
8:28
ReggeliJanky Balázs You Know Me dala már 140 rádióban szól világszerte
2025. november 18. 13:30

Janky Balázs You Know Me dala már 140 rádióban szól világszerte

Janky Balázs új projektje, az NBP Human, a mély emberi kapcsolatok hiányára reflektál, és most nemzetközi klippremierrel jelentkezik. A friss dal, a You Know Me, teljesen Balázs saját alkotása: ő írta a zenét és a szöveget, gitározik, énekel, és a videóklip rendezője is ő. A produkcióban közreműködött Gyulai Zsolt a mixelésnél, míg Balázs fia, Janky Milán a klip látványvilágát tervezte. A dal személyes hangvételű, szinte egy szerelmi vallomás, ugyanakkor a projekt alapvető üzenete a valódi emberi kapcsolatok fontosságát hangsúlyozza.
8:20
ReggeliÉletet menthetnek a Főtaxi sofőrjei (X)
2025. november 18. 13:30

Életet menthetnek a Főtaxi sofőrjei (X)

A Főtaxi sofőrjei mostantól nemcsak az utasok biztonságáért, hanem a városi életmentésért is felelősek lehetnek. Dr. Károlyi Roland, a Főtaxi vezérigazgatója és Győrfi Pál, az OMSZ szóvivője elmondták, hogy a sofőrök gyakorlati képzést kapnak az újraélesztésre és az életmentés alapjaira. A Hősképzés program részeként a taxisok megismerkedhetnek a SzívCity applikációval is, amely riasztja a közelben lévő, regisztrált segítőket. Így akár a mentők kiérkezése előtt megkezdhetik a segítségnyújtást. Minden hónap első hétfőjén a sofőrök és az érdeklődők a megyei mentőállomásokon gyakorolhatnak, hogy éles helyzetben ne habozzanak beavatkozni.
10:34
ReggeliKocsis Dénes megtanult bal kézzel kardozni vállsérülése miatt
2025. november 18. 13:29

Kocsis Dénes megtanult bal kézzel kardozni vállsérülése miatt

Kocsis Dénes a Sztárboxban kétszer ugrott ki a válla egyetlen meccs alatt, és a sérülést még ma is érzi. A bal kezével kell kardot ragadnia a színházban, mert a jobb vállát nem bírja olyan intenzitással mozgatni, így a Notre Dame-i toronyőrben is így lép színpadra. Decemberben a győri Nemzeti Színházban mutatják be a Rudolf Musicalt, amivel 15 éve indult pályafutása. Dénes beszélt kisfiáról, Fülöpről is, és arról, mennyire hálásak az ovinak, ahol ugyanazt a szeretetteljes nevelést kapja, mint otthon.
7:08
ReggeliHogyan csökkentsük az álmatlan éjszakákat? Az öngondoskodás segít a nyugdíj és váratlan élethelyzetek kezelésében (X)
2025. november 18. 13:29

Hogyan csökkentsük az álmatlan éjszakákat? Az öngondoskodás segít a nyugdíj és váratlan élethelyzetek kezelésében (X)

Az egészség, a gyerekek, a szülők és az anyagi biztonság miatt való folyamatos aggódás gyakran okoz álmatlan éjszakákat. Tóth Balázs, az Allianz Hungária értékesítési igazgatója szerint a megfelelő tudatosság és öngondoskodás sokat segíthet a stressz csökkentésében. Az Allianz kutatása rámutatott, hogy nem kezdünk el időben gondoskodni a nyugdíjas éveinkről. A szakember hangsúlyozza, hogy érdemes már fiatalabb korban elkezdeni a tervezést, így kisebb havi összeggel biztosíthatjuk magunkat a későbbi évekre. A 50 feletti „szürke válások” pedig jó példa arra, hogy a váratlan élethelyzetek miként befolyásolhatják anyagi biztonságunkat.
5:05
ReggeliD-vitamin: így támogathatod az immunrendszered, de nem mindegy, mennyit szedsz belőle
2025. november 18. 13:28

D-vitamin: így támogathatod az immunrendszered, de nem mindegy, mennyit szedsz belőle

A D-vitamin manapság szinte az „új C-vitaminként” van jelen a köztudatban, hiszen kulcsfontosságú az immunrendszer és az általános egészség szempontjából. De vajon mindegy, melyik formát választjuk – D2-t vagy D3-at? Dusa Fanny klinikai dietetikus elmondta, hogy a D3, ami állati eredetű, sokkal jobban hasznosul a szervezetben, mint a növényi D2. A szakértő szerint október és április között napi 2–3000 nemzetközi egységnyi bevitele ajánlott, de egyes helyzetekben ennél többre is szükség lehet. Természetes forrásokból, például lazacból, makrélából, tojássárgájából vagy tőkehalmájból is pótolhatjuk a D-vitamint.
12:07
ReggeliPolgár Tünde őszintén mesélt nehéz gyerekkoráról és 25 éves házasságuk titkáról
2025. november 18. 13:28

Polgár Tünde őszintén mesélt nehéz gyerekkoráról és 25 éves házasságuk titkáról

Polgár Tünde ma már sikeres üzletasszonyként ismert, sokan azt hiszik, gyermekkora is ilyen felhőtlen volt. A Reggeliben őszintén mesélt arról, hogyan befolyásolta gyerekkorát édesanyja alkoholizmusa, és milyen hosszú út vezetett addig, hogy fel tudja dolgozni a múltat. Tünde szerint sokan élnek hasonló tabukkal terhelt családi helyzetben, ezért is tartotta fontosnak a történetét megosztani. A beszélgetésben férjével, Árpáddal közös 25 évük titkába is bepillantást engedett, többek között abba, hogyan lett a lánykérésből egyből meglepetésesküvő.
8:12
ReggeliBernáth Odett újra versenyre készül, célja a testépítő olimpia
2025. november 18. 13:27

Bernáth Odett újra versenyre készül, célja a testépítő olimpia

Bernáth Odett tíz éve robbant be a közösségi médiába, mára pedig a hazai fitneszvilág egyik legismertebb arca lett. A Sztárbox után újra teljes erővel a súlyemelésre és a versenyfelkészülésre koncentrál. Odett január-februárban már újabb versenyidőszakra készül, ezért elképesztő fegyelemmel tartja a diétát – otthon semmi olyat nem tart, ami kísértésbe vinné. Mesélt arról is, hogyan kezeli az online támadásokat, és milyen sokan álltak ki mellette. Profi kártyája már megvan, következő nagy célja pedig nem kisebb, mint indulni az olimpián.
3:40
ReggeliSzente Vajk Apáca Show-rendezése berobbant: Peller Anna hatalmas sikert aratott az Erkel Színházban
2025. november 18. 13:27

Szente Vajk Apáca Show-rendezése berobbant: Peller Anna hatalmas sikert aratott az Erkel Színházban

A 90-es évek kultikus vígjátéka új életre kelt az Erkel Színház színpadán: Szente Vajk rendezésében megérkezett az Apáca Show musicalváltozata, méghozzá hatalmas sikerrel. A hétvégi premier középpontjában Peller Anna állt, aki ezúttal is főszereplőként hódította meg a közönséget. A színpadra lépés előtt azonban komoly izgalommal küzdött, ezért testvérétől, Marianntól kért lelki támogatást. Úgy fest, megérte: a darab elsöprő ovációt kapott, és már most a szezon egyik legnagyobb dobásának ígérkezik.
4:58
ReggeliFilmszemle 2026: jelentkezz decemberig, videoklipek is indulhatnak
2025. november 17. 13:19

Filmszemle 2026: jelentkezz decemberig, videoklipek is indulhatnak

Jövőre ismét megrendezik a Filmszemlét, amely a magyar filmélet egyik ikonikus eseménye. A 45. Filmszemlére december elejéig lehet nevezni, ráadásul idén új kategória is indul, a zenei klipek számára. A Corvin mozi ad otthont a fesztiválnak, és bárki, bármennyi filmmel nevezhet, akár két év terméséből is. Pataki Ági szerint a szponzorok támogatásával nem kellett a szakmát végigkuncsorogni, így a fesztivál biztosan újra kiemelkedő esemény lesz.
7:29
ReggeliHiába szerveztek maguknak Miskolcig sofőröket, Sipos Orsi és Török Ádám elsőként estek ki a Hajszából
2025. november 17. 13:18

Hiába szerveztek maguknak Miskolcig sofőröket, Sipos Orsi és Török Ádám elsőként estek ki a Hajszából

Október végén 24 narancssárga rabruhás híresség lepte el az országot, miközben három nyomozó folyamatosan a nyomukban volt. Sipos Orsi és Török Ádám mindössze 3 órát tudtak menekülni, így ők estek ki először a Most Wanted – A hajsza című műsorban. Ádám szerint már több interjút adtak a szereplésükről, mint amennyi időt a játékban töltöttek. Orsi csalódott volt a civilek miatt, akik a nyomozókat segítették, nem őket, és bevallotta, a legnagyobb hibájuk az volt, hogy nem készültek eléggé előre. A forgatás csúszása miatt az előre megszervezett sofőrcsere sem jött össze, így a menekülésük végül hamar véget ért.