VIDEÓ

7:28
ReggeliSzínpad és karácsony: Józan Laci új kihívásai és családi ünnepi pillanatai
2025. december 9. 13:30

Színpad és karácsony: Józan Laci új kihívásai és családi ünnepi pillanatai

Józan Laci 14 év után hagyta el a Vígszínház társulatát, hogy szabadúszóként új utakat járjon, most pedig rendezőként is bemutatkozik és egy új pszichothrillerben játszik a Pinceszínházban. Áprilisban Florian Zeller „A fiú” című drámáját rendezi a Veszprémi Petőfi Színházban. Bár a munkája sok elfoglaltságot hoz, a karácsonyi készülődést sem hagyja ki: a családdal ünnepel, ő készíti a zserbót és a kocsonyát, miközben fellépéseire is készül. Laci szombaton 12:00-től vár mindenkit a budapesti Bazilikánál lévő karácsonyi vásárába, ahol az Adventi Süti Shopban az Együtt az Autistákért Alapítványt támogathatják.
8:54
ReggeliNádasdy Ádám a szeretetről és megbocsátásról: karácsonyi beszélgetés Kadarkai Endrével (X)
2025. december 9. 13:29

Nádasdy Ádám a szeretetről és megbocsátásról: karácsonyi beszélgetés Kadarkai Endrével (X)

Karácsony közeledtével Kadarkai Endre beszélgetett Nádasdy Ádámmal, a nyelvész, költő és műfordító a szeretetről, megbocsátásról és bűnbánatról. Nádasdy őszintén vallott volt felesége közeli haláláról, a közös emlékekről és érzésekről. A beszélgetés során arról is szó esett, mi gátolhat minket abban, hogy régi sérelmek miatt bocsánatot kérjünk, és hogyan kapcsolódik mindehhez a tehermegosztás a szeretetben. Nádasdy hangsúlyozta: az igazságot gyakran elhallgatjuk, ha nem tudunk bűnbánóak lenni.
12:16
ReggeliKatalán krém karácsonyra: Farkas Richárd mutatja a tökéletes ünnepi desszertet
2025. december 9. 13:28

Katalán krém karácsonyra: Farkas Richárd mutatja a tökéletes ünnepi desszertet

Ma a Penny séfje, Farkas Richárd mutatta be a katalán krém, a krémek királya elkészítését a Reggeliben. A tej citrushéjjal és fahéjjal fő, majd 30 perc pihentetés után leszűrik, hogy illatos és fűszeres legyen. A tojássárgát, cukrot és kukoricakeményítőt krémesre főzik, majd hidegen tálalják, narancsfilével a tetején vagy alján. A kristálycukrot szakácsfáklyával karamellizálják, így lesz a ropogós kéreg. Richárd azt is megosztotta, milyen menüvel készül az ünnepekre, így ez a desszert tökéletes választás lehet karácsonyra.
6:02
ReggeliMűvészet és technológia találkozása: a BMW és a Recirquel lenyűgöző világa (X)
2025. december 9. 13:28

Művészet és technológia találkozása: a BMW és a Recirquel lenyűgöző világa (X)

A „Megszólít a jövő” eseményen a BMW bemutatta a Neue Klasse új korszakának első hazai képviselőjét, a Debrecenben gyártott iX3-at, miközben a művészet és az innováció találkozására is reflektált. Salgó András, a BMW Group Magyarország vállalati kommunikációs vezetője és Vági Bence, a Recirquel alapító művészeti vezetője beszéltek az Art Cars és a technológiai innováció összefonódásáról. A közönség elsőként láthatta Magyarországon Alexander Calder legendás 1975-ös Art Cars autóját, amely a művészet, a technológia és a mérnöki kreativitás találkozását szimbolizálja. Az est különlegességét a Recirquel „Walk My World” immerzív előadása adta, ahol a nézők testközelből élhették át az újcirkuszi világot. A BMW ezzel is hangsúlyozta, hogy a művészet és a technológiai innováció ma szorosan összetartozik.
7:12
ReggeliZöld bolygó: így segít a Miyawaki-erdő a fenntarthatóságban (X)
2025. december 9. 13:27

Zöld bolygó: így segít a Miyawaki-erdő a fenntarthatóságban (X)

A Zöld bolygó következő részéből kiderül, mi az a Miyawaki-erdő, és hogyan halad a 10 millió fa ültetési kampány. Bojár Iván, a 10 millió Fa Alapítvány vezetője szerint a minierdő gyorsan nő, sűrű és változatos, nyáron hűt, port fog, és levélszámát tekintve parkokhoz hasonló hatást nyújt. A BMW-nek is fontos a fenntarthatóság, ezért csatlakoztak a kampányhoz: a debreceni gyár területén 8 ezer fát ültettek, és a gyár teljes energiaellátása megújuló forrásból történik. Simon Krisztián, a Zöld bolygó műsorvezetője pedig bemutatja, hogyan kapcsolódik a BMW a faültetési kezdeményezéshez.
5:49
ReggeliTerhességi cukorbetegség: Dusa Fanny dietetikus tanácsai kismamáknak
2025. december 9. 13:26

Terhességi cukorbetegség: Dusa Fanny dietetikus tanácsai kismamáknak

A terhességi cukorbetegség a várandósság egyik leggyakoribb, de sokszor félreértett problémája: nem a „sok evés” miatt alakul ki, hanem a placenta hormonjai miatt, amelyek gyengítik az inzulin hatását. Dusa Fanny, klinikai dietetikus szerint a terhesség természetes inzulinrezisztens folyamat, és nagyobb a kockázat például meglévő inzulinrezisztencia, PCOS vagy elhízás esetén. A terhességi cukorbetegség megelőzése és kezelése nem a kalóriatöbbleten múlik, hanem a kontrollált, jól beállított szénhidrátbevitel biztosításán. Ez a diéta nem éheztetés, hanem a baba megfelelő tápanyagellátását szolgálja, miközben segít elkerülni a túlzott cukor- és zsírbevitelből adódó problémákat. Már a kismama étkezési kívánságaiból is lehet következtetni az inzulinrezisztencia jeleire, így tudással és odafigyeléssel jól kezelhető a cukorbetegség.
6:39
ReggeliKlónozott házikedvencek és emberi szervek: Dr. Dinnyés András a jövő életmentő műtéteiről
2025. december 9. 13:25

Klónozott házikedvencek és emberi szervek: Dr. Dinnyés András a jövő életmentő műtéteiről

Egyre több híresség klónoztatja házi kedvencét, köztük Tom Brady, Barbra Streisand és Paris Hilton is. Dr. Dinnyés András, a Dolly bárányt létrehozó skót csoport egykori vezetője szerint a klónozás mögött ma már komoly orvosi kutatás is áll: a sertések génmódosításával olyan szervek hozhatók létre, amelyek átültetve emberbe életmentő műtéteket tesznek lehetővé. Magyarországon az a cél, hogy az EU-ban elsőként itt valósuljon meg ez a lehetőség, mivel a sertések élettanilag nagyon hasonlóak hozzánk. Bár Amerikában már él egy beteg majom vesével tíz hónapja, Dr. Dinnyés szerint Európában és Magyarországon is előreláthatóan 2-3 éven belül kerülhet sor az első beavatkozásokra.
8:01
ReggeliA magyarok a biztonságos és rugalmas megtakarításokat keresik (X)
2025. december 9. 13:24

A magyarok a biztonságos és rugalmas megtakarításokat keresik (X)

Karácsony közeledtével érdemes átgondolni a pénzügyeinket, mielőtt belevetnénk magunkat a nagy költekezésbe. A Groupama Biztosító friss kutatása szerint a magyarok a biztonságos, kiszámítható és alacsony költségű megtakarításokat keresik, a rugalmasság és a biztonság fontosabb számukra, mint a magas hozam. Bár egyre többen intézik pénzügyeiket online, a személyes tanácsadást sokan továbbra is előnyben részesítik. A fiatalabb generáció pedig egyre tudatosabban kezdi tervezni megtakarításait, és akár a jövedelmük 10 százalékát is befektetésre fordítják.
8:48
ReggeliNe féljünk Krasznahorkai Nobel-díjától, bátran kezdjük a Sátántangóval
2025. december 9. 13:24

Ne féljünk Krasznahorkai Nobel-díjától, bátran kezdjük a Sátántangóval

Krasznahorkai László december 10-én veszi át a Nobel-díjat látnoki erejű műveiért, amelyek az apokaliptikus terror közepette is a művészet erejét mutatják. Stockholmi beszédében szenvedélyesen szólt az emberi méltóságról, a remény elvesztéséről és az emberiség útjáról, és a beszéd külön kiadásban is megjelenik. Valuska László, a Könyves Magazin főszerkesztője szerint Krasznahorkai maga is meglepődött a díjon, hiszen a jelölteket nem lehet előre tudni. Valuska hangsúlyozza: nem kell félni a Nobel-díjtól, bátran kezdhetjük akár a monumentális Sátántangóval, akár a magyar kontextusban játszódó Zsömle odavannal a Krasznahorkai életművet. Műveiben mindig ott van a humor és a remény, ami egyedülállóvá teszi a világirodalom számára.
4:28
ReggeliVideójáték és agresszió: Tóth Dániel szerint a szülői jelenlét és párbeszéd a kulcs
2025. december 9. 13:23

Videójáték és agresszió: Tóth Dániel szerint a szülői jelenlét és párbeszéd a kulcs

A videójátékok, köztük a lövöldözős játékok gyakran kerülnek a figyelem középpontjába, amikor a gyerekek viselkedéséről van szó. Tóth Dániel, a Pszichológus Pasi szakértője hangsúlyozza: önmagában egy játék nem tesz valakit agresszívvá, ehhez más tényezők is kellenek, például a teljes felügyelet nélküli digitális jelenlét. Az érzelmi felfokozottság a játékban természetes, de hasonló hatást okozhat a foci nézése is – csak míg az egyikre van kultúránk, a másikra kevésbé. A szakértő kiemeli, hogy a családokban, ahol a szülő és a gyerek együtt játszik, erősebb a családi kohézió, és könnyebb határokat, párbeszédet és felelősséget tanítani. Így a „rossz döntések” nem fajulnak veszélyes helyzetté.
9:29
ReggeliA fegyver minősítésétől is függ a budapesti lövöldöző kamaszok büntetése
2025. december 9. 13:15

A fegyver minősítésétől is függ a budapesti lövöldöző kamaszok büntetése

November végén három budapesti kamasz légpuskával lövöldözött az erkélyről gyalogosokra, több fiatal is megsérült. Dr. Biczó László ügyvéd, az egyik fiatal védője elmondta, a fiúk tisztában vannak tetteik súlyával, mindent elismertek, és ők maguk sem értik, hogyan sodródtak bele az eseményekbe. A büntetés mértéke attól függ, hogy lőfegyverrel való visszaélés történik-e; lőfegyver esetén 2-8 év szabadságvesztés is kiszabható, ha nem, akár felfüggesztett büntetésre számíthatnak. A fegyverszakértő még vizsgálja a légpuskát.
10:54
ReggeliAz X-Faktor 2025 győztese Belano lett – Tóth Andi mentorálásával szárnyal a fiatal zenész
2025. december 9. 11:00

Az X-Faktor 2025 győztese Belano lett – Tóth Andi mentorálásával szárnyal a fiatal zenész

Az X-Faktor 2025 győztese Belano lett, aki Tóth Andi mentorálásával vívta ki a végső sikert hónapok kemény küzdelme után. A fiatal zenész 4 éve kezdett el komolyan foglalkozni a zenével, először verseket írt, majd rap szövegeket, menota biztatására kezdett el énekelni. Belano elárulta, hogy korábban sok kritika érte, és nem mindenki ismerte el a munkásságát, de Andi támogatása sok mélypontból húzta ki. A mentor és tanítványa között családias a hangulat, és a fiatal győztes most azon dolgozik, hogy a kapott népszerűséget és támogatást megtartsa. Belano szerint a nagy buli most kezdődik igazán!
11:33
ReggeliKeresztes Ildikó: „Nem szoktam tervezni, túl spontán vagyok ehhez”
2025. december 8. 14:44

Keresztes Ildikó: „Nem szoktam tervezni, túl spontán vagyok ehhez”

Keresztes Ildikó jubileumi koncertje óriási sikert aratott, ahol 40 éves pályafutását ünnepelte az „Emlékek háza” című előadással. A művésznő legismertebb dalai mellett exkluzív, erre az alkalomra készült közös produkciókban léptek fel vendégművészek, és az új, Pálvölgyi Géza szerzeményű dal élő bemutatóját is hallhatta a közönség. Ez lesz az első karácsonya édesanyja nélkül, aki az új videóklipjében szerepel, ami különösen érzelmessé tette az estét. Keresztes Ildikó visszatér a színpadra az Anconai szerelmesek című zenés, kacagtató darabban, és Piaf-előadást is tart decemberben. A jövő év elején hosszabb pihenőt tervez, és már csak olyan fellépéseket vállal, amelyek örömmel töltik el.
8:48
ReggeliYvonne Dederick a tudatos táplálkozásról és karácsonyi szokásokról mesélt
2025. december 8. 14:36

Yvonne Dederick a tudatos táplálkozásról és karácsonyi szokásokról mesélt

Yvonne Dederick szerint az egészséges életmód nem fér meg a tartósított ételekkel – ő ezekre egyenesen méregként tekint. Hisz abban, hogy otthon, természetes alapanyagokból érdemes főzni, és számára az étkezés nem központi téma, inkább tudatos döntés: „eszem, hogy legyek”. Elmesélte, hogyan tudta összeegyeztetni a társasági életet a szigorú étrenddel, miért csupán csipeget ünnepekkor, és azt is, hogyan ünnepel a családjuk karácsonykor.
9:10
ReggeliRagyogó formában Náray Erika: életmódváltás és tudatosság minden nap
2025. december 8. 14:35

Ragyogó formában Náray Erika: életmódváltás és tudatosság minden nap

Náray Erika november 29-én ünnepelte 58. születésnapját, amelyet lánya és testvére egy luxus pihenéssel tett még különlegesebbé Hévízen. A színésznő ragyogó formában van: egészségesen táplálkozik, ez annak köszönhető, hogy sokat főz és rendszeresen tornázik. Erika elárulta, hogy a feldolgozott ételek kerülésével és tudatos életmóddal tartja meg energikusságát. Karrierje is szárnyal, a Vidám kísértet mellett az Erkel Színházban futó Apácashow-ban is játszik Peller Annával.
12:48
ReggeliKarácsonyfa kiválasztása: Megyeri Szabolcs tanácsai a legjobb fenyőhöz
2025. december 8. 14:35

Karácsonyfa kiválasztása: Megyeri Szabolcs tanácsai a legjobb fenyőhöz

A karácsonyfa kiválasztása minden évben nagy dilemmát okoz: földlabdás vagy vágott, melyik marad meg tovább, és melyik tűlevelei hullanak kevésbé? Megyeri Szabolcs kertészmérnök a Reggeliben elmondta, hogy a karácsonyfák nem a „kerekerdőből” jönnek, hanem kifejezetten erre a célra termesztették őket. A földlabdás fák tovább élnek, és a kiültetéssel sem kell tavaszig várni: amint a talaj már nincs átfagyva, nyugodtan elültethetjük őket. A szakértő azt is megosztotta, melyik fenyőt válasszuk, ha fontos a jó illat és hogy a tűlevelek ne potyogjanak a lakásban.
7:44
ReggeliSzürkehályog-műtét: Dr. Pesztenlehrer Norbert tanácsai a megfelelő műlencse kiválasztásához (X)
2025. december 8. 14:28

Szürkehályog-műtét: Dr. Pesztenlehrer Norbert tanácsai a megfelelő műlencse kiválasztásához (X)

A szürkehályog-műtét egyik legfontosabb lépése a megfelelő műlencse kiválasztása, ami nagyban befolyásolja a mindennapi életminőséget. Dr. Pesztenlehrer Norbert szemész főorvos a Reggeliben közérthetően magyarázta el, milyen típusok léteznek: egyfókuszú szférikus és tórikus, többfókuszú trifokális, valamint nyújtott fókuszú lencsék. Minden lencse tartós megoldást nyújt, de fontos előre tájékozódni, hiszen ez egy hosszútávú döntés. A szakértő szerint a választásnál figyelembe kell venni, hogy milyen távolságokra szeretnénk élesen látni a mindennapokban. Ez a döntés nemcsak orvosi, hanem életminőségi kérdés is.
6:41
Reggeli„Letagadta a gazda, hogy megtörtént” – Büki Dóra a II. kerület kutyatámadásairól mesélt
2025. december 8. 14:26

„Letagadta a gazda, hogy megtörtént” – Büki Dóra a II. kerület kutyatámadásairól mesélt

Egyre aggasztóbb a helyzet a II. kerületben, ahol egy év alatt legalább 40 kutyatámadás történt – derült ki Büki Dóra, a Reggeli vendégének történetéből. Dórát saját kutyája sétáltatása közben egy bullkeverék támadta meg, a harapás pedig 8 napon túl gyógyuló sérülést okozott. A támadó kutya gazda gyakran nem nem használ pórázt, ezt a támadást pedig letagadta.. A környékbeliek hiába próbálkoztak a II. kerületi jegyzőnél, eddig nem értek el eredményt.
6:05
ReggeliPutyin–Orbán találkozó: Micski Marianna szerint példátlan diplomáciai tolmácsbotrány történt
2025. december 8. 14:24

Putyin–Orbán találkozó: Micski Marianna szerint példátlan diplomáciai tolmácsbotrány történt

A Putyin–Orbán találkozó után diplomáciai botránnyá dagadt a magyar tolmács többszöri félrefordítása, amely a két vezető nyilvános beszélgetése során történt. Micski Marianna protokollszakértő szerint a történtek megmutatták, milyen hatalmas szerepe van a tolmácsoknak a nemzetközi politikában: a feladat nemcsak szakmai, hanem bizalmi kérdés is. A szakértő úgy fogalmazott, ilyen mértékű fordítási hiba a diplomáciában még nem volt, ráadásul sem a kontrolltolmács, sem a jelen lévő magyar delegáció nem jelezte a problémát. A fiaskó különösen kellemetlen, mert a félrefordított mondat meghatározta a tárgyalás hangulatát is. Micski Marianna szerint ezt szakmailag nem lehet felmenteni: hatalmas gikszer történt.
1:24
ReggeliMa van John Lennon halálának 45. évfordulója
2025. december 8. 14:24

Ma van John Lennon halálának 45. évfordulója

Peller Mariann és Jakupcsek Gabriella köszöntötték ma reggel a Reggeli nézőit, és már az első percekben izgalmas témákkal indították a napot. December 8-án Mária és Marion névnapját ünnepeljük, de a dátum sajnos a zenetörténet egyik legsötétebb napját is jelenti: 45 éve lőtték le John Lennont a New York-i Dakota-ház előtt. A Reggeli azonban könnyedebb témákat is hoz, hiszen ma ünnepeljük a Nemzetközi Brownie világnapot is.
6:18
ReggeliGyógyfürdőzés télen: Dr. Mosolygó Éva háziorvos tanácsai a biztonságos fürdőzéshez
2025. december 8. 11:55

Gyógyfürdőzés télen: Dr. Mosolygó Éva háziorvos tanácsai a biztonságos fürdőzéshez

A hideg téli hónapokban sokan vágyunk egy kis melegségre és feltöltődésre, ezért különösen csábítóak a gyógyfürdők és termálvizes medencék. Dr. Mosolygó Éva háziorvos szerint a meleg víz izomlazító hatású, ami különösen fontos reumatológiai problémáknál és a fájdalmasan beszűkült mozgástartomány javításában. A gyógyvíznek bizonyítottan fizikai és kémiai tulajdonságai vannak, a termálvíz pedig a hőmérsékletére utal. Különböző típusú vizek más-más hatást fejtenek ki: a kénes víz a bőrnek, a brómos és jódos vizek az ízületeknek, a szénsavas pedig a keringésnek kedvez. Ugyanakkor vannak kockázatok is: fertőző betegség, várandósság, szívelégtelenség vagy magas vérnyomás esetén a meleg fürdőzés nem ajánlott.
5:11
ReggeliMeddig higgyen a gyerek a Mikulásban? Rácz Anna Zsófia pszichológus tanácsai
2025. december 8. 11:55

Meddig higgyen a gyerek a Mikulásban? Rácz Anna Zsófia pszichológus tanácsai

Holnap érkezik a Mikulás, de vajon meddig érdemes hagyni, hogy a gyerek higgyen a varázsban? Rácz Anna Zsófia pszichológus elmondta, hogy óvodás korban a mágikus gondolkodás még teljesen természetes, ezért a kicsik teljes szívvel hisznek a Mikulásban. Ahogy közeledik az iskoláskor, egyre több realisztikus kérdést tesznek fel a gyerekek, és ekkor jön el a pillanat, amikor a szülőknek érdemes eldönteni, mikor „tépik le a ragtapaszt” a Mikulás mítoszáról. Bár a csalódás természetes velejáró, a pszichológus szerint közös hagyományokat is kialakíthatunk, hogy a varázs ne vesszen el teljesen. Így a gyerekek fokozatosan, de szeretetteljes keretek között fedezhetik fel a valóságot.
12:23
Reggeli„Igazán a konyhán érzem magam otthon” – Palágyi Eszter a karrierjéről és új könyvéről
2025. december 8. 11:54

„Igazán a konyhán érzem magam otthon” – Palágyi Eszter a karrierjéről és új könyvéről

Palágyi Eszter, Magyarország első Michelin-csillagos séfje, nemzetközi pályafutása során London, Párizs és Dubai csúcskonyháiban szerzett tapasztalatokat, miközben a hazai fine dining színvonalát is formálta. Legújabb könyve, A világ ízeinek anatómiája, az ízek, textúrák és kultúrtörténeti összefüggések világába vezeti az olvasót, míg korábbi műve, A csillagok ára, személyes történetén keresztül mutatja be a Michelin-csillag megszerzésének áldozatait. Palágyi Eszter elárulja, hogy a konyha fizikai és mentális kihívásokkal teli, különösen, amikor férfiakból álló csapatot kellett irányítania Magyarországon, míg Dubajban hatalmas tisztelet övezte. Bár számos országban dolgozik, azt mondja, igazán a konyhán érzi magát otthon. Pályafutása során a siker mellett egészségügyi nehézségekkel is szembesült: gerincdaganatot diagnosztizáltak nála, amelyet kétszer kellett műteni, és belőle megtanulta, hogy túl sok terhet vett magára.
8:35
ReggeliVajtó Lajos: Nem hagyhatjuk, hogy Orbán behúzza a hatodik X-et
2025. december 8. 9:59

Vajtó Lajos: Nem hagyhatjuk, hogy Orbán behúzza a hatodik X-et

Vajtó Lajos üzletember szerint csodálatos éve volt, családja jól van, és szerinte már minden „giccsesen tökéletes”. Nevelt lánya, Csenge körüli terhességi pletykákról elmondta, hogy semmi nem igaz abból, amit az újságok írnak. Politikai téren négy éve azon dolgozik, hogyan lehet leváltani a nárcisztikus együttműködés rendszerét: vidéki polgármesterekkel találkozott, külföldi egyeztetéseket folytatott, és a remény fenntartásán dolgozik a változásban. Bár nem szeretne új pártot alapítani, úgy véli, a következő választásnak nem a pártokról kellene szólnia, hanem a közös minimumról, amiben mindenki egyetért. Vajtó szerint nem fér bele még négy év, nem hagyhatjuk, hogy Orbán Viktor behúzza a hatodik ciklust.