Életmód
2026. május 13. 7:00
7 hazai szuperétel, ami jobb, mint az avokádó vagy chia
Nem kell drága superfood! Ez a 7 hazai étel ugyanazt tudja – olcsóbban és egészségesen.
SUPERFOOD
Életmód
2025. november 18. 8:00
Így használd ki az őszi narancsszínű szuperételek erejét: vitaminok és tippek mindennapokra
Fedezd fel az őszi narancsszínű szuperételek, mint a sütőtök, sárgarépa és homoktövis jótékony hatásait! Tippek a fogyasztásukhoz és receptek a természetes immunerősítésért.
Életmód
2025. október 3. 7:01
Unod a zabpelyhet? Ez a szuperfood lehet az új kedvenc reggelid
Gyors, egészséges és izgalmas reggeli ötlet: a chia-puding tele van energiával, rosttal és ízzel – tökéletes a rohanós napokra.
Életmód
2025. szeptember 22. 12:00
Őszi immunerősítés: C- és D-vitamin, cink és superfoodok
Erősítsd immunrendszered természetes módszerekkel! Fedezd fel a vitaminok, gyógynövények és őszi superfoodok erejét, hogy az évszakváltás ne viselje meg a szervezeted.
8:11
Reggeli
2020. november 12. 8:25
Mitől lesz egy étel superfood?
Hogyan építsük be a mindennapi étkezésbe a superfoodokat? A zab és a chia mag sokféleképpen kombinálható, dietetikust kérdeztünk az egészséges táplálkozásról!
6:56
Reggeli
2020. július 28. 7:11
Minden, amit tudnod kell a superfoodokról!
Abonyi Orsi, dietetikus elárulta: mitől olyan szuperek ezek a különleges ételek?