Négy különböző hölgy, akikben közös, hogy az idomaik teltebbek, és megküzdöttek önmagukkal azért, hogy bátran vetkőzzenek fürdőruhára a strandon. Merthogy egyetlen túlsúlyos nőnek sem kell nyakig beöltözve „átvészelnie” a nyári hőséget – ők is megmutathatják alakjukat, csak meg kell találniuk azt a darabot, amiben magabiztosak lehetnek. Jöjjön most néhány tuti tipp, plus size kiadásban.

Ha a bóján túlra fújta be a szél a strandlabdát - a vízimentők szerint - ilyenkor célszerű veszni hagyni a játékot, mert nagyon veszélyes az erős hullámzásban beúszni érte. Ez az egyik fontos jótanácsuk a nyári szezonra. Ők úgy látják, az önfeledt nyaralás közben néhányan felelőtlenül viselkednek. Szerintük, ami a szárazföldön csak kis probléma, az a vízben komoly veszély lehet – ilyen például a fáradtság, ami úszás közben akár életveszélyes is lehet. Borítókép: sergio souza fotója a Pexels oldaláról

A női test adottságai sokkal változatosabbak annál, mint hogy csak párduc test vagy plus size létezzen. A strandszezon pedig a testpozitív gondolkodás főpróbája is egyben. Király Linda egy betegségnek köszönhetően sokat küzdött a súlyával, az elmúlt év pedig a teljes változásról szólt nála.

Felannyi vendéget engednek be, ezért csak napi jegyet tudnak váltani az idén a strandolók Szigligeten. A polgármester szerint ez komoly gondot okoz majd a főszezonban. A balatoni szálláshelyekre foglalók egyelőre máig nem szembesültek vele, de lehet, hogy nem mindenki jut be majd a fizetős strandokra, amikor szeretne. A szállodaszövetség elnöke szerint a főszezonig a korlátozó intézkedések még módosulhatnak.

Hamarosan itt a nyár, jön a strandszezon, így Anna és Miki arról kérdezte Csórics Balázst és Pribelszki Norbit, hogy mennyire fontos számukra a testedzés és persze az is, hogy mennyien fordulnak meg utánuk a strandon.

A szikrázó napsütésben, és a 29 fokos melegben sokan mentek Budapesten a Dagályba. Szombaton nyitott a Csillaghegyi és a Paskál Strand, vasárnaptól pedig a Római Strandon is várják a vendégeket.

Joghurt-diéta, fogyás bébiétellel vagy fagylalttal. Néhány példa a divatos vagy épp extrém fogyókúrák közül. Az általunk megkérdezett fitneszedző szerint ilyenkor sokan kezdenek bele felelőtlenül a diétába és az edzésekbe, hogy strandszezonra elérjék az álomalakot. Pedig a túlzott edzés és a koplalás veszélyes, sőt akár még hízáshoz is vezethet, mert a szervezet elkezd tartalékot felhalmozni.