Csúfos zakót szenvedett el a Real Madrid a múlt héten, idegenbeli mérkőzésén az Arsenaltól. A londoni alakulat simán, 3-0-ra kiütötte a madridiakat. Bár a Real Madrid már számos hatalmas fordítást véghez vitt, a párharc még nem lefutott, de a Királyi Gárda helyzete rendkívül nehéz. Nagy Viktor, a Bajnokok Ligája kommentátora már hétfőn kiutazott Madridba, ahol természetesen most is részt vesz a sajtótájékoztatókon, edzéseken, sőt bejelentkezik a pálya széléről is.

100 millió forint egy panellakásért? Ma már ez korántsem számít szokatlannak. Budapesten nemrég egy panellakás mindössze valamivel több mint egy hét alatt kelt el 99,8 millió forintért. Balogh László ingatlanszakértő szerint a budapesti társasházi lakások átlagos négyzetméterára jelenleg 1,3 millió forint. A téglaépítésű lakásokhoz képest a panelek még mindig olcsóbbnak számítanak. Budapesten már csak egyetlen kerület van, ahol a négyzetméterár egymillió forint alatt marad – ez pedig Csepel. A kínálatban pedig már egy 199 millió forintos panellakás is szerepel. Hogy pontosan hol található ez az ingatlan, az a videóból kiderül.

A magyar lakosság mintegy ötöde panelban él. Ezeknek a lakásoknak a nagy része a hatvanas-hetvenes években épült, és akkoriban 50–80 évre becsülték az élettartamukat. Ez elsősorban az épületek gépészetére vonatkozik, hiszen az ötven évvel ezelőtti technológia mára elavult. De hogyan lehet ezekből a régi épületekből korszerű, 21. századi otthont varázsolni? És egyáltalán: van-e még jövője a panelnek? Erről Smiló Dávid építésszel beszélgettünk.

A kínai bérgyártók Donald Trump extra vámjaira válaszul elkezdték ellepni a TikTokot olyan videókkal, amelyekben nyíltan leleplezik a külföldi luxusmárkákat. Nem csupán azt mutatják meg, hogy számos prémium termék valójában náluk készül, hanem az árak kapcsán is szókimondóak — ezek sokszor egészen arcpirítók. Bár hajlamosak vagyunk a Kínában gyártott termékeket alacsonyabb minőségűként kezelni, a valóság árnyaltabb. Hogy miért is van ez így, arról Trunk Tomi, Z-generációs kutatóval beszélgettünk.

Kadarkai Endre új műsoraiból minden héten exkluzív részleteket láthatunk. A Nőszintén című műsor eheti epizódjában Cinthya Dictatorral beszélget, aki őszintén mesél betegségéről, a szépség fogalmáról és a szerelemhez vezető útról is. Ebben a videóban – amelyet a Reggeli nézői láthatnak – Kadarkai azokról a férfiakról kérdezte Cinthyát, akik meghatározó szerepet játszottak az életében.

Május 5-én dupla epizóddal, majd minden hétköznap új epizódokkal érkezik az RTL+ Premiumra a vadonatúj társkereső reality, a Határtalan szerelem!

A látásromlás szinte mindenkit érint, gyakran már csecsemőkorban jelentkezhetnek az első jelek. Dr. Mosolygó Éva háziorvos elmagyarázza, mikor kell szemészhez fordulni, mit tehetünk a szem egészségéért, és hogy a képernyőhasználat vagy a kontaktlencse viselés milyen hatással lehet a látásra.

A Reggeliben már javában zajlik a húsvéti hangolódás: a Penny séfje, Farkas Richárd ezúttal egy medvehagymás, spárgás, kétféle sajttal készült tésztapapucsot készített élő adásban. A séf nemcsak ínycsiklandó fogásokat mutatott be, hanem azt is elárulta, mi a különbség a sárga és a zöld spárga között, és hogy ő mit főz húsvétkor.

Új szerepben mutatkozott be Nagy Adri, aki modelleket meghazudtoló magabiztossággal vonult végig a kifutón. A Just Clear Awards díjátadó eseményén most ő adott át elismeréseket – korábban pedig ő maga is a díjazottak között volt.

Igazi zenei utazásra készül Szekeres Adrien és László Boldizsár, nemsokára a nagyközönség is láthatja azt a koncertanyagot, amin az utóbbi időben dolgoztak. Hogy hogyan fér el egy színpadon egymás mellett Puccini és Freddie Mercury, megmutatjuk a videóban.

Juhász Jázmin, a Pokoli rokonok színésznője volt a Reggeli főzővendége. Elmesélte kalandos svédországi útját: fellépni utaztak Lundba, ám hazafelé lekésték a repülőt. Nemcsak az utazás tartogatott számára izgalmakat, hanem a Televíziós Újságírók Gálája is, ahol a Pokoli rokonok csapatát képviselte. A Reggeliben a sorozat forgatásáról is mesélt, bepillantást engedve a kulisszák mögé.

A toxikus kapcsolatok gyakran alattomosan épülnek fel – eleinte szeretetnek vagy szenvedélynek tűnnek, később viszont érzelmi bizonytalanságot, bűntudatot és önértékelési problémákat okoznak. Egy ilyen kapcsolatban az egyik fél rendszeresen dominál, manipulál vagy kontroll alatt tartja a másikat. Felismerni nem mindig könnyű, kilépni pedig még nehezebb – de nem lehetetlen. Rácz Anna Zsófia, tanácsadó szakpszichológussal beszélgettünk a toxikus kapcsolat jeleiről és arról, hogyan tudnak segíteni a hozzátartozók.

A Kiváló Minőségű Élelmiszer (KMÉ) védjegy garantálja, hogy a vásárlók valóban igazoltan kiváló minőségű termékeket kapnak a pénzükért. A Nébih szakmai támogatásával működő rendszer a hazai és uniós előírásoknál is szigorúbb szabályozás alapján működik, így valódi értéket képvisel. Mit jelent pontosan a KMÉ-védjegy? Hogyan segíti a fogyasztókat a tudatos vásárlásban?  Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Dr. Felkai Beáta Olgával, a Kiváló Minőségű Élelmiszer védjegy Bírálóbizottságának elnökével.

Az inzulinrezisztencia (IR) azt jelenti, hogy a szervezet sejtjei kevésbé reagálnak az inzulinra, így a vércukorszint szabályozása nehezebbé válik. Bár önmagában nem betegség, kezeletlenül könnyen 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Sokan úgy gondolják, hogy az inzulinrezisztencia kizárólag a túlsúllyal függ össze, pedig ez nem így van. Az anyagcserezavar egészséges testalkatú, sportos vagy akár karcsú embereknél is kialakulhat – gyakran úgy, hogy a külső alapján senki nem sejtené. A betegségre utaló jelekről és a kezelési lehetőségekről Dusa Fanny klinikai dietetikussal beszélgettünk a Reggeliben.

Aki irritábilis bél szindrómával (IBS) él, annak érdemes mellőznie a gyorsételeket, az alkoholt és a koffeint – erről beszélt a Reggeliben Demeter Dóra, az Affidea dietetikusa. Elmondta, hogy a stresszevés is ronthatja a tüneteket, ezért különösen fontos a tudatos étkezés. Ajánlása szerint naponta háromszor étkezzünk, lehetőleg nyugodt körülmények között – ne munka közben, hanem szánjunk rá időt. Hogy miért nem javasolja az ételintoleranciatesztek elvégzését, az is kiderül a videóból.

Az irritábilis bél szindróma (IBS) az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri funkcionális zavar, amely világszerte emberek millióinak életét befolyásolja. A betegséget nem könnyű felismerni, mivel tünetei – mint a hasi fájdalom, puffadás, székrekedés vagy hasmenés – más, akár súlyosabb kórképeknél is jelentkezhetnek. Az elsődleges terápiás eszközök közé tartozik a diéta, a rendszeres testmozgás és az életmódváltás. A korai pszichés stressz szintén hozzájárulhat az IBS kialakulásához. A kezelés lehetőségeiről Dr. Golovics Petra Anna szakorvos beszélt a Reggeliben.

A trambulinok nemcsak szórakozást, hanem súlyos sérüléseket is rejthetnek – erről beszélt a Reggeliben Dr. Tausz István gyermekorvos, aki óvodás kor alatt egyáltalán nem ajánlja a trambulinozást. Hogy miként óvhatjuk meg gyermekeinket a balesetektől, és melyek a leggyakoribb sérülések, kiderül a videóból.

Az elektromos rollerek és a jog: mi történik, ha baleset történik? Az elektromos rollerek mára a városi közlekedés megszokott részévé váltak, ám ezzel párhuzamosan a balesetek száma is emelkedett. Vajon van összefüggés a rollerhasználat és a balesetek növekedése között? És mi történik akkor, ha valaki ittasan ül elektromos rollerre, és balesetet okoz? Jogilag minek számít ma Magyarországon egy elektromos roller? És mitől függ, hogy kerékpárként vagy motorkerékpárként kezelik? A kérdésekre Dr. Kaplár-Fehér Benedek ügyvéd válaszolt.

Két magyar űrhajósjelölt, Kapu Tibor és Cserényi Gyula sikeresen teljesítette a NASA texasi kiképzését. A program során többek között repülési, műszaki, tudományos és túlélési tréningeken vettek részt. Mindketten kiváló fizikai és pszichológiai állapotban zárták a képzést. A kiképzés több mint egy évig tartott, és az amerikai űrhivatal rendkívül magas szakmai színvonalat követelt meg. Kapu Tibor várhatóan körülbelül két hetet tölt majd az űrben, de az indulás időpontját az időjárási körülmények befolyásolhatják – mondta Tamási Dávid, a Spacejunkie alapító főszerkesztője. Hogy lehet-e valaki űrhajós lyukas foggal, az kiderül a videóból.

Megszülettek az első óriásfarkasok – génszerkesztéssel alkották meg őket a tudósok. A Reggeli vendége, Dr. Sándor Sára molekuláris genetikus, biológus, az ELTE Etológia Tanszékének tudományos munkatársa elmondta: korábban még nem történt olyan, hogy a tudósok többszörösen szerkesztett genomot hozzanak létre. Őslénytani szempontból tehát nem az eredeti óriásfarkast élesztették újjá, hanem egy szürkefarkast módosítottak úgy, hogy az hasonlítson az egykori óriásfarkasra – tette hozzá a szakember. Hogy ez a technológia segíthet-e a kihalóban lévő fajok megmentésében, az kiderül a videóból.

Eltérő növekedésű fafajokat érdemes ültetni – mondja Megyeri Szabolcs kertészmérnök. A vöröslevelű nyárfa, a fűzfa és a nyírfa például úgynevezett pionír, gyorsan növő fajok. Nem véletlen, hogy régen a lakótelepeken is ezeket ültették – ennek köszönhető, hogy ma sok helyen zöldek a lakótelepek. A gyorsan növő fajok árnyékába, védelmébe kell ültetni a botanikailag értékesebb, ám lassabban fejlődő fákat. „Ha kilenc fát ültetsz, abból három legyen gyors növekedésű faj” – tanácsolja Megyeri Szabolcs.

A „Mosolyogj még” egy igazi feelgood dal, amelyet Kollányi Zsuzsi, DR BRS és Bartalos Jenő közösen alkottak meg. Zsuzsi és Jenő több mint 15 éve dolgoznak együtt, az új dal pedig egy különleges és izgalmas együttműködés DR BRS-sel, aki szerzőként és producerként is részt vett a projektben. És hogy kitől származik a sor: „páratlan zokni a kék lavórban? Kiderül a videóból.

Ha egy gyereked van, akkor nagyjából 80 százalékon, ha kettő, akkor már csak 60 százalékon élsz – derül ki egy friss szociológiai kutatásból, amelyről Petrus Márta író, coach és pedagógus mesélt a Reggeliben. Márta hat gyermeket nevel, így első kézből tudja, milyen az anyagi terhekkel és a gyerekvállalás mindent elsöprő kihívásaival szembenézni. A műsorban arról beszélt, hogyan alakul náluk a családfenntartás anyagi oldala.

Nemrég foglalkoztunk azzal, hogy Jennifer Lopez és Ben Affleck válófélben vannak – de úgy tűnik, az énekesnő máris újra szerelmes. Hogy mikor válik valaki kapcsolatfüggővé, és miért olyan nehéz sokaknak egyedül lenni, arról Kacsur Adrienn pszichológus beszélt a Reggeliben.

A csütörtöki Kormányinfón Gulyás Gergely a száj- és körömfájással kapcsolatban úgy nyilatkozott: „Nem zárható ki, hogy mesterségesen előállított vírusról van szó.” Hogy mekkora az esélye annak, hogy a vírus génmódosítással jött létre, arról Boldogkői Zsolt molekuláris genetikust kérdezzük.

Egy pillanatnyi oda nem figyelésnek is súlyos következményei lehetnek. Az elmúlt héten több autó is a feje tetejére állt az utakon. Az M0-s autóúton egy vezető pánikreakció miatt hirtelen fékezett, majd rossz irányba rántotta el a kormányt. A jármű így rászaladt a sávelválasztó betontömbre, ami felborította az autót. Ez is jól mutatja, mennyire fontos lenne a vészhelyzeti döntések tudatosítása. A Reggeli című műsorban Csörgő László vezetéstechnikai trénerrel beszélgettünk a baleseteket okozó szituációkról és a vezetési morálról.

Egyes műtétekre már csak 2030-ra adnak időpontot. A nagyműtétek mellett azonban a járóbeteg-ellátásban is szélsőségesek a várakozási idők. „Egyes rendelők konganak az ürességtől, máshol pedig hónapokat kell várni” – mondja Kincses Gyula, egészségpolitikus rendszerelemző, a Magyar Orvosi Kamara korábbi elnöke az egészségügyi ellátásról.

A Mars a Föld után a legintenzívebben kutatott bolygó. John Brandenburg fizikus szerint egykor civilizációk is létezhettek rajta, amelyeket állítása szerint egy idegen faj nukleáris támadása pusztított el. Ezt a teóriát azonban a tudományos közösség erősen vitatja. Szabó Norton csillagász a Reggeliben beszélt arról, miért nem tartható a fizikus elmélete, és több érdekességet is megosztott a Marssal kapcsolatban. Sőt, meg is nyugtatta a nézőket: „csillagászati okból a következő 200 évben nem hal ki az emberiség.”

Dobai Aty egy gyermekotthon felújításában segít, és közösségi oldalán is buzdítja követőit, hogy támogassák a rászoruló gyerekeket. A Reggeli adásában elmondta: hamarosan elérik a kitűzött hárommillió forintos célt. Atyhoz már többen csatlakoztak, hogy segítsenek a felújításban. Szükség is lesz rájuk, hiszen festeni, bútorokat cipelni és szerelni is kell majd. Közszereplőként fontosnak tartja a példamutatást, de személyesen is közel érzi magához az ügyet, mivel Aty szülei már nem élnek. A Reggeliben arról is beszélt, miért mondott fel munkahelyén öt év után.

„Te csak rohansz magad után” – mondta B. Nagy Rékának a pszichológusa, aki azt tanácsolta az énekesnőnek, hogy vegyen vissza a tempóból, és próbálja megbecsülni a pillanatot. Eleinte Réka azt sem tudta, hogyan kell megállni – egy évébe telt, mire megtanulta, hogyan lassítson.

Kocsis Petra pszichológus válaszol, miért fontos számunkra mások véleménye, és hogyan befolyásolja önértékelésünket a társas visszajelzés. A beszélgetés során kiderül, hogy a kritika valódi fájdalmat okozhat, és hogyan lehet ezen a területen fejlődni, hogy kevésbé vegyük magunkra a negatív visszajelzéseket. 

Schumacher Vanda egy hónapot töltött New Yorkban, hogy szakmailag inspirálódjon és személyesen is feltöltődjön. A mesterséges intelligencia témájú eseményeken való részvétele és a város különleges hangulata új motivációkat adott neki, miközben a szingli életre is új perspektívából tekintett. Vanda most ismét pörög, és a jövőbeli tervei is izgalmasak. 

Marjai Judit fotóművész és modell a Mizsében osztja meg véleményét a legújabb divathóbortokról. Miért tartja extrémnek a Rick Owens felfújható luxus csizmáját, és hogyan áll a „luxizás” jelenségéhez? Ezen kívül arra is válaszol, hogy mi kell a valódi stílushoz.

Kövess minket egy új videósorozatban, ahol Szondi Vanda megosztja, hogyan tartja fenn az egészséges napi rutint, miközben otthon edz és a megfelelő hidratálásra is figyel. 

Rubint Rella élete Lengyelország és Magyarország között zajlik, de a sűrű utazás ellenére is rengeteg új projektet tervez. Videós tartalmaival közelebb akar kerülni követőihez, miközben továbbra is tudatosan óvja magánéletét.

A Minecraft-film már az első napokban rekordbevételt hozott, de a legnagyobb szenzációt egy zombis jelenet okozta – annyira felpörgette a rajongókat, hogy több moziban rendőrt kellett hívni. 

A világhírű Yamato dobostársulat új műsorral tér vissza hazánkba. A Hito no Chikara című előadás az emberi erő határait feszegeti – látványos ritmus, 500 kilós dob és lenyűgöző japán kultúra!

Mindenki a brit királyi családról beszél: Katalin állapota, Károly ünneplése és Harryék különutas élete tartja lázban a világot. 

90 napos vámszünetet hirdetett Trump, de közben Kínára 125%-os vámot vet ki, és a magyar autóipart sújtó 25%-os teher is marad. Stratégiai sakkjátszma vagy részleges meghátrálás? Varga Zoltán elemző segít értelmezni a helyzetet. 

Egyre többen töltik fel portréikat AI-alkalmazásokba, de tudjuk, hová kerülnek ezek a képek? Bor Olivér kiberbiztonsági szakértő segít megérteni az adatvédelmi kockázatokat és a deepfake veszélyeket.

Egyre több AI-generált kép, influenszer és tartalom árasztja el a közösségi médiát. De vajon hol a határ a kreativitás, a manipuláció és a valóság között? Lévai Richárd segít eligazodni a digitális káoszban. 

A mi kis falunk 9. évadának 18. részének forgatásán Bánki Gergely nem szégyenlősködött, és szabadjára eresztette büffentését. Nézd meg a parádés videót!

Tudd meg, hogyan őrzik meg szerelmüket a legismertebb sztárok távkapcsolatban – tippek, titkok és inspiráló példák, amik neked is segítenek!

Kaszkadőrpróba, több réteg zselé, még több réteg ruha, negyven fok árnyékban, szó szerint felgyulladás - Makranczi Zalán előtt nincs lehetetlen, ha forgatásról van szó!

Miért félünk őszinték lenni a párunkkal? Makai Gábor szakpszichológus elmondja, hogyan segíthet a tiszteletteljes őszinteség a kapcsolat mélyítésében és a bizalom építésében. 

A Sárközi házaspár nemcsak szakmailag, de magánéletileg is szárnyal: Ákos gasztroszínházat indított, Évi új művészeti felkéréseken dolgozik, közben pedig együtt ünneplik a hetedik évfordulójukat. 

Dorottya tudatosan hátrébb lépett az Instagramról, kisfia mellett új szakmában találta meg önmagát, és ma már videókon keresztül mesél az életéről. 

Cserpes Laura új, jazzes hangulatú dalát nagymamája inspirálta. A „Mama mondja” nemcsak zenei csemege, hanem egy bátorító üzenet is: merjünk önmagunk lenni. A klip egy sikkes „boss lady” karaktert mutat, a dal pedig a júniusi budapesti koncerten élőben is hallható lesz. 

Egy karakteres öv vagy ikonikus táska néha többet mond minden szónál. Somogyvári Edit stylist elárulja, hogyan válasszunk kiegészítőket, mik a 2025-ös trendek, és miért múlik sokszor minden ezeken az apró részleteken. 

A színésznő ismét közösen lép színpadra édesanyjával, Papadimitriu Athinával, ezúttal a különleges hangulatú Somnakaj cigány musicalben. A hétvégén pedig a Vivicittá futóversenyen vesz részt, ahol egy jó ügyet támogat a futásával.