RTL

6:45
Reggeli
2025. augusztus 25. 11:55

Fiatal szülőség: előnyök és kihívások 20-as éveinkben

Bár Millie Bobby Brown a Stranger Things óta örök gyerekként él a közönség szemében, a 21 éves színésznő már feleség és most édesanya is: férjével, Jake Bongiovi-val örökbe fogadtak egy kislányt. Rácz Anna Zsófia pszichológus beszélt a korai szülővé válás kihívásairól és előnyeiről, miközben Ada személyes tapasztalatát is megosztotta a fiatal anyaságáról. A szakértő szerint sok fiatal nő bizonytalan a gyermekvállalásban, és ritka, hogy valaki teljesen biztos legyen a döntésében.
6:17
Reggeli
2025. augusztus 25. 11:54

Japán séta: kíméletes és hatékony mozgásforma – Czanik Balázs tippeivel

A futás nem mindenkinek való, mert komoly terhelést jelent az ízületeknek. A japán séta ezzel szemben alacsony–közepes intenzitású, intervallumos mozgásforma, amely kíméli az ízületeket, de hatékonyan fejleszti az állóképességet. Czanik Balázs bemutatta, hogyan váltogathatjuk a normál és gyors tempót, és miként növelhető az edzés intenzitása kézi vagy lábsúlyzóval. Heti 4–5 alkalommal, akár többféle edzésformát kombinálva, látványos eredményeket érhetünk el.
8:47
Reggeli
2025. augusztus 25. 11:53

Orosz légitámadás Munkácson: amerikai gyárat ért találat, szakértők figyelmeztetnek

Augusztus 21-én éjjel súlyos orosz légitámadás érte Munkácsot: egy amerikai tulajdonú gyárat robotrakéta talált el, közel húsz ember megsérült, és hatalmas anyagi kár keletkezett. Takácsy Dorka és Rácz András Oroszország-szakértők szerint ez volt az eddigi legsúlyosabb támadás Kárpátalján, és stratégiai üzenetet hordozhat. A célpontválasztás, a civil infrastruktúra elleni támadások és a régió szerepe mind komoly figyelmeztetést jelentenek.
4:48
Reggeli
2025. augusztus 25. 11:53

Óriási félreértés: Peller Mariannt politikai ügybe sodorták a neve miatt

Peller Mariann nemrég kellemetlen helyzetbe került, amikor egy újságíró összekeverte egy tehetségkutató producerével, politikai ügybe keverve őt. A Reggeliben testvérével, Peller Annával meséltek arról, hányszor fordult már elő hasonló névazonosság miatti félreértés, és hogy még Peller Károlyt is gyakran a rokonuknak hiszik. A történteket humorral és öniróniával osztották meg, szerencsére az említett cikkben már a helyreigazítás is megtörtént.
7:07
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:27

Dr. Mosolygó Éva: Egészségügyi tévhitek, diéták és étrend-kiegészítők – mi az igazság?

Még mindig rengeteg egészségügyi tévhit kering a köztudatban, pedig az orvosok már rég megcáfolták őket. Dr. Mosolygó Éva, állandó egészségrovatunk szakértője most segít rendet tenni a mindenmentes étrendek, növényi tejek és különféle étrend-kiegészítők körüli félreértések között. Kiderül, miért nem egyenlő a „mindenmentes” az „egészségessel”, és mikor okozhat hiányállapotot a túlzott diétázás, valamint mire valók a halolaj, a ginkgo biloba és más gyógynövények.
9:38
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:26

Szabó Kimmel Tamás a Centrál Színházhoz szerződött

Szabó Kimmel Tamás új évadra szerződött a Centrál Színházhoz, ahol több izgalmas premier várja majd. A színész több darabban is szerepel, köztük egy előadásban, amelyben Puskás Tamással és fiaival dolgozik együtt. Korábban Pintér Béla és Társulatánál játszott, az „Egy életem” produkciót pedig magával viszi a Centrálba. Tamás első körben egy évre írt alá, és már próbálja felkészíteni magát a közelgő színházi szezonra.
6:29
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:24

Noel 8 hónapos – így telnek Tornóczky Anita mindennapjai kisfiával

Tornóczky Anita most már édesanyaként tért vissza a stúdióba, miután legutóbb még pocakkal ült nálunk. A kutyaviselkedés-terapeuta elmesélte, hogyan éli meg a baba, Noel mindennapjait – aki már 8 és fél hónapos –, miközben dolgozik és 19 kutyát gondoznak otthon. Férje minden babás tevékenységből kiveszi a részét, és nem érti azokat a férfiakat, akik nem így tesznek.
8:00
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:23

Bárdosi Sándor és Boráros Gábor visszatérnek a ringbe – jön a nagy revans!

Igazi show várható a Hell Boxing Kings ringjében: szombaton újra egymásnak feszül Bárdosi Sándor olimpiai ezüstérmes birkózó és Boráros Gábor. Az első csatát 2024 novemberében Boráros technikai KO-val nyerte, de Bárdosi most készül a revansra. Bárdosi szerint tavaly ő volt a jobb az első két menetben, de taktikai váltása nem sült el jól. Közel 50 felé már jobban kell vigyáznia magára, nem bírja már úgy a pofonokat mint régen.
1:50
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:20

Nyárzáró programok Budapesten: Chico & The Gypsies, SUP jóga és Bartók Feszt’ 2025

Augusztus végén pezsgő programkavalkád várja a fővárosban a szórakozni és kikapcsolódni vágyókat. A Margitszigeti Színházban a Chico & The Gypsies hozza el a mediterrán életérzést és a legendás „Bamboleó” hangulatát, míg a Városligeti Csónakázótavon a SUP jóga segít feltöltődni testben és lélekben. A Bartók-negyedben pedig a Bartók Feszt’ 2025 kínál vásárt, koncerteket és workshopokat, hogy a nyár utolsó napjai valódi élménnyel záruljanak.
9:58
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:19

Lola őszintén a babavárásról, diétáról és a születés utáni vágyairól

Lola októberre várja kislányát, így idei 37. születésnapját inkább finom ételekkel, mintsem fesztiválozással ünnepelte – mesélte nevetve az RTL Reggelijében. A harmadik trimeszterről, terhességi diétájáról és babaváró terveiről is beszélt, napi 1500 kalóriás étrendet tart. A szülés utáni kívánságlistáján a franciakrémes az első helyen áll. Elárulta azt is, soha nem kapott még annyi negatív kommentet, mint most – főleg nőktől, ami különösen bántó számára.
6:25
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:18

Nyaralás után vissza a munkába – így kerülhetjük el a kiégést

Ismerős érzés, amikor a nyaralás után fáradtabbnak érezzük magunkat, mint előtte? A nyár végi kiégés valós jelenség, amelyről Makai Gábor klinikai szakpszichológus beszélt. A programok, koncertek, családi események és utazások forgatagában könnyen elsiklunk a testünk jelzései felett, pedig pihenésre lenne szükségünk. A szakértő elárulja, hogyan töltsük fel magunkat igazán, hogy az ősz ne fáradtsággal, hanem lendülettel induljon.
6:55
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:18

BMW-baleset után újra vita: korlátozni kellene a nagy teljesítményű autókat?

Egy baleset után lángolt fel újra a vita: kellene-e korlátozni, hogy ki vezethessen több száz lóerős autókat? A múlt pénteken totálkárosra tört „hírhedt” piros BMW M4 és sofőrje régóta a kritikusok célkeresztjében állt. Sturcz Antal, a Checkengine csatorna újságírója szerint a szabályozás csak akkor ér valamit, ha be is lehet tartatni, a felelősség pedig sokszor nem a lóerők számán múlik.
8:05
Reggeli
2025. augusztus 22. 12:16

Otthon Start hitel: sokan trükköznek a 3%-os lehetőséggel

A 3%-os Otthon Start hitel hatalmas lehetőség a családoknak, de sokan próbálják kiskapukkal kijátszani a szabályokat. Fülöp Norbert, a biztosdontes.hu pénzügyi szakértője szerint előfordul, hogy az ingatlan árát papíron csökkentik, vagy konyha és klíma nélkül adják el a házat, majd külön szerződésben pótolják. Vannak azonban jogszerű megoldások is, például nyaraló lakóingatlanná minősítése. A szakértő arra figyelmeztet: érdemes átgondolni, mire van valóban szükségünk.
4:54
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:31

Vanda és Gergő felfedték fiatalkori álomsztárjaikat

Szondi Vanda és Papp Gergő a Reggeli stúdiójában visszarepültek a fiatalkorba: nosztalgikus hangulatban beszéltek a romantikus filmek varázsáról, a sztárok iránti gyermeki rajongásról, és arról, milyen különleges, amikor hírességek civil párkapcsolatban találják meg a boldogságot. Vanda elmesélte, hogy Leonardo DiCaprio vagy Nick Carterre vágyott, míg Papp Gergő Sophie Marceau iránt érzett fiatalkori rajongást, és mindketten elárulták, hogy mostanában a könnyek sem állnak távol tőlük a megható történetek láttán.
7:32
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:31

Hol a határ? Dr. Borbély Zoltán az internetes agresszió és a szólásszabadság konfliktusáról

Az online tér ma már nem csak a szórakozás vagy a hírfogyasztás színtere, hanem a mindennapi viták és beszélgetések helyszíne is. Gyakran nehéz eldönteni, mikor számít egy hozzászólás puszta véleménynyilvánításnak, és mikor lépi át a jogilag büntethető agresszió határát. Dr. Borbély Zoltán ügyvéd szerint január 1-je óta az internetes agresszió is büntethető Magyarországon, így a névtelen online gyalázkodás is jogi következményekkel járhat. A szabályozás célja az emberi méltóság védelme, miközben a véleménynyilvánítás szabadságát is figyelembe veszik. Bár még nincs kiforrott bírói gyakorlat, a jelentések és panaszok szerepe egyre nagyobb.
6:34
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:31

Szerelem vagy pártpreferencia? Hogyan befolyásolja a politika a párválasztást

A politika ma már nemcsak a közéletet, hanem a párkapcsolatainkat is formálja. Egyre többen csak olyan társat fogadnak el, aki teljesen ugyanúgy gondolkodik politikailag, mint ők. Amerikai kutatások szerint az elfogadás aránya 1958 óta folyamatosan nőtt, és az utóbbi elnökválasztás idején érte el csúcspontját. Szvetelszky Zsuzsanna szociálpszichológus szerint társas terünk polarizáltabb, hírfogyasztásunk meghatározottabb, és a valóságot egy politikai szűrőn keresztül éljük meg. Ugyanakkor az értékrend magasabb rendű, mint a pártpreferencia, ami a szerelem és a politikai nézetek közötti feszültséget is magyarázza.
7:14
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:08

Keleti Andrea új táncos esttel kelti életre a Gundel legendás hangulatát

Keleti Andrea és családja idén is a nyár pihenéssel és feltöltődéssel telt, Spanyolországban töltve a szabadságukat. A táncművész a szeptemberi hajtás előtt élvezte a sportot és a kikapcsolódást, hogy energiával telve vágjon neki az új tanfolyamoknak és projekteknek. Közben egy különleges táncos esten dolgozik a Gundel Étteremmel, visszahozva a hely klasszikus táncos hangulatát az elmúlt harminc év kihagyása után.
10:22
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:07

Csonka Bandi a Földközi-tengeren: hajóút, nyári élmények és új zenei projektek

Csonka Bandi idén is hajóra szállt, közel tíz napig fedezve fel spanyol, olasz és portugál városokat a Földközi-tengeren. A nyaralás mellett a hajón minden este új műsorok, artisták, énekesek és táncosok várták, garantálva a felejthetetlen élményeket. Bandi beszél a közelgő Erkel Színházas Apáca Show próbáiról, a karácsonyra tervezett lemezéről, valamint a Dr. BRS-sel újra kiadott „Ding Dong”-ról. És persze szóba került a balatoni szúnyoginvázió is.
1:51
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:06

Nyári kulturális élmények: koncertek, városnézés és irodalmi estek Budapesten és Sopronban (X)

Ez a hétvége igazi kultúrfiesztát ígér: a Margitszigeten a CHICO & THE GYPSIES varázsolják el a közönséget pörgős rumbákkal és lírai flamenco dallamokkal, Sopronban ingyenes királyi városnéző sétákon fedezhetjük fel a történelmi emlékeket, míg Budapesten Simon Márton és Boros Levente estjén a költészet és a zene találkozik a Városháza Park színpadán. Mindenki megtalálja a kedvére való programot a zenétől a történelemig és irodalmi élményekig.
5:56
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:06

Tihanyi Peti Koppenhágában: hullámvasút, bicikli és városi kalandok a záró epizódban

Kis minisorozatunk záró epizódjában Tihanyi Peti Koppenhágát fedezi fel, miután Rómát, Izlandot, London és Gdanskot már végiglátogatta. Egy több mint 100 éves hullámvasúton száguldott – videó is készült róla –, biciklizett a dán főváros ikonikus kerékpárútjain, és kóstolta a helyi ízeket. Peti utazásai izgalmas városi kihívások, tele új élményekkel és kedves utinaplós pillanatokkal.
4:04
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:05

Sólyom Berni új dalokkal és nagy tervekkel tér vissza

Sólyom Berni, a 2022-es X-Faktor győztese gimnazista lányból felnőtt énekessé vált: új dalában, az Ilyen lettem-ben őszintén mesél az életének változásairól. Visszaköltözött Erdélybe, elvégezte a középiskolát, letette a jogsit, és már készül kiadni következő, „huncut” dalát. Jövőre EP-t vagy teljes albumot tervez. Egyetemen marketinget tanul, hogy a zenei pályáját maga menedzselhesse, és minden tudást a karrierjébe építhessen.
5:03
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:04

Elaltatták Szását, a Fővárosi Állatkert kistigrisét

Tragikus döntést kellett hozni a Fővárosi Állat- és Növénykertben: Szását, a fiatal tigrist altatták el súlyos epilepsziás rohamai miatt. Dr. Sós Endre főállatorvos mesélte, hogyan zajlottak a vizsgálatok, milyen kezelési lehetőségek voltak, és milyen nehéz volt a döntés. Az állatkert szóvivője, Hanga Zoltán elmondta, hogy a közönség azonnal együttérzéséről biztosította az intézményt. Jó hír is van: az állatkertben 27 kis flamingó várja a látogatókat, és már készülnek az Állatkertek éjszakájára rengeteg programmal.
9:10
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:04

Boldogkői Zsolt: az mRNS-vakcinák jövőjét ellehetetleníti az amerikai kutatásbefagyasztás

Az mRNS-vakcinák a Covid-járvány idején életeket mentettek, mégis egyre több tévhit kering körülöttük. Prof. Boldogkői Zsolt, a Szegedi Tudományegyetem Orvosi Biológiai Intézetének igazgatója szerint ezek a technológiák nemcsak járványok, hanem a rák elleni küzdelem jövőjét is meghatározhatják. Az Egyesült Államokban azonban félmilliárd dollárral csökkentették a kutatások támogatását, ami súlyos tudományos következményekkel járhat. A beszélgetéshez Prof. Dr. Duda Ernő virológus, Karikó Katalin egykori mentora is csatlakozott.
7:34
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:03

Fiatal generáció lázadása: nem kérnek a Fidesz „mintagyerek” tervéből

A nyári fesztiválokon új politikai jelenség tűnt fel: fiatalok ezrei skandálják a „Mocskos Fidesz” rigmust. Hammer Ferenc szociológus és médiakutató szerint ez nem pusztán fesztiválos bevállalás, hanem a generáció politikai elégedetlenségének és önálló véleménynyilvánításának jele. „Az a világ, amely apró pénzzel próbálja megvásárolni a fiatalokat, elvesztette a hitelét” – hangsúlyozta a szakértő. A fiatalok különösen érzékenyek arra, ha mások próbálják helyettük megfogalmazni a véleményüket, miközben a kormány konzervatív nézeteket vall róluk.
4:51
Reggeli
2025. augusztus 21. 12:02

Telefonja lépésszámlálója sem bírta a tempót: Peller Mariann hatalmasat bulizott DJ Oti zenéire

Peller Mariann nosztalgikus utazáson vett részt a Budapest Parkban, ahol a 90-es és 2000-es évek legnagyobb slágereire bulizott. A dj pult mögött nem más, mint Sebestyén Balázs, az „NDK Messiása” pörgette a zenéket. A Cherry Coke indította be az estét, amit fergeteges hangulat és sztárfellépők követtek. Mariann még a telefonján is ellenőrizte: több mint 12 500 lépést táncolt végig.
6:35
Reggeli
2025. augusztus 19. 12:30

Szabados Mihály újra magyar színpadon egyszemélyes darabjaival

Szabados Mihály, a “Sose halunk meg” című film sztárja, két egyszemélyes darabbal, a C, mint Cyrano-val és az M, mint Mizantróp-pal járja az országot. A Kanadában élő színész közel 15 év után ismét magyar közönség előtt lép színpadra, szeptember háromig marad, hogy bemutassa előadásait, majd visszatér Kanadába. A videóban azt is elárulja, milyen filmtervek foglalkoztatják a jövőben.