Hiába volt tökéletes a hétvégéd, hétfőn mégis fáradt vagy? Mutatjuk a hétvégi kimerültség 4 leggyakoribb okát – és azt is, hogyan előzheted meg!

Nyári jó idő ide vagy oda, ha nincs kedved kimozdulni, az is rendben van – cikkünk segít megérteni, mi állhat a háttérben.

Bár az eső még nem esik, és szerencsére nem kell a takaró alatt melegednünk, ha tetszik, ha nem, sajnos közeledünk a nyár végéhez. Magyarországon az augusztus 20-i ünnepségek is jelenthetik a nyár búcsúztatását. Hiszen ez lehet az utolsó családi program, mielőtt indul az iskola. Ilyenkor már nem a nyaraláson, hanem teljesen máshol jár az eszünk, készülünk a szürke hétköznapokra. A pszichológiában is használják manapság a nyár végi melanólia kifejezést. A szakember elárulta, hogy küzdhetünk meg a nyár végi rosszkedvvel.

Egri Dorottyát, az Éjjel-Nappal Budapest egykori szereplőjét a zene és tánc, Jilly Krisztina marketingspecialistát pedig a levezetett kilométerek derítik jókedvre. Szabó Zsófiék a matracot lehúzzák az ágyról, és csúszdának használják kisfiával. Adunk pár ötletet, mivel lehet elűzni a rosszkedvet.

Zoé és Gábor egyre idegesebbek Joe rosszkedvétől. Evelin megelégeli a titkolózást arról, hogy András és Karola szexeltek. Reggel Lalira és Nikire rá akarják hívni a zsarukat.

Zoé és Gábor egyre idegesebbek Joe rosszkedvétől. Evelin megelégeli a titkolózást arról, hogy András és Karola szexeltek. Reggel Lalira és Nikire rá akarják hívni a zsarukat.

Míg Karesz megpróbálja szorosabbra fűzni kapcsolatát Mesivel, addig Milánt rúdtánccal villanyozza fel Kíra, ezzel kizökkentve őt Hajni miatti rosszkedvéből.