4 hozzávalós joghurtos süti: krémes, fehérjedús és lisztmentes desszert egyszerűen.

Készíts gyorsan liszt- és cukormentes csokis muffint! Nedves, lágy és kézre álló finomság a hűvös novemberi napokra.

Egészen egyszerű motivációja volt az egyik legismertebb hazai dj-nek, hogy drasztikusan lefogyjon. Hamvai P.G. 60 kilótól szabadult meg azért, mert szeretné még 20-30 év múlva is látni a gyerekeit. Úgy érezte 148 kilósan erre nem sok esélye lenne. Most, hogy 88 kiló, boldog viszont van, hogy nem ismerik meg.