11:09
Reggeli2018. november 8. 7:57
Nem kell agyonhajtani magunkat a fogyásért
Béres Alexandra elmondta, hogyan kezdjünk neki a futásnak, ha szeretnénk rendszeresen mozogni és pár kilótól megszabadulni. Kiderült, nem azzal teszünk jót, ha minden energiánkat beleöljük a futásba.