Szigorú járványügyi előírások betartása mellett a Szépművészeti Múzeum idén is bemutatja nagysikerű színházi produkcióját, a Textúrát. Az alapötlet - képzőművészet, irodalom és színház találkozása egyazon térben és időben. Hogy milyen műtárgyakat és alkotásokat láthatunk a bemutatón, arról a projekt vezetőit, Pénzes Borókát és Bada Évát kérdeztük.

A rázott baba szindróma ma már a gyermekbántalmazás egyik formájának tekinthető, amely súlyos, az életminőséget radikálisan rontó, vissza nem fordítható károsodást okozhat, például oxigénhiányt, de akár a csecsemő halálát is okozhatja.

Robbanásszerűen kezdett terjedni augusztus végétől a koronavírus itthon. Azóta a helyzet egyre rosszabb, és napi szinten romlik minden járványmutató. Nő a fertőzöttek száma, a halálozások száma, a korosztály pedig egyre fiatalodik. Oroszi Beatrix, járványügyi szakértő szerint mindannyiunknak úgy kellene viselkedni, mintha fertőzöttel lennénk. Csökkentsük a kontaktusok számát. Ha zárt térben vagyunk, akkor pedig távolságtartással, helyes maszkhasználattal, kézfertőtlenítéssel védekezzünk.

Október, a mellrák elleni küzdelem hónapja. Úgyhogy következzen egy olyan hölgy, aki egyrészt igazán hiteles ebben a témában, hiszen néhány éve kockázatcsökkentő műtéten esett át, mivel örökölte a nőgyógyászati rákokért felelős BRCA 2 génmutációt, másrészt pedig nemrég teljesítette élete első hosszútávú triatlon versenyét, melynek keretében 3.8 km-t úszott, 180 km-t bringázott, majd 42,2 km-t futott. Vendégünk Túróczi Réka, az iRUNmom közösség alapítója.

Geszti Péter üzeni: Maradj normális! Néhány napja egy képet osztott meg ezzel a tartalommal, majd egy posztban hosszabban is kifejtette gondolatait, ami elég nagyot ment a social médiában. Hogy milyen következtetéseket vont le ez alapján, illetve egyáltalán miért gondolta úgy, hogy ideje megszólalnia és kifejtenie a véleményét az elmúlt időszak zavaros eseményei kapcsán.

Egy baba érkezésére nemcsak mentálisan kell készülni, hanem az otthonunkat is fel kell készítenünk. Vannak, akik már hónapokkal a pici érkezése előtt beszereznek és elintéznek mindent és vannak, akik ezt is az utolsó percekre hagyják. Hogy Zita Annoni melyik csoportba tartozott, azt ő maga mesélte el nekünk. Valamint azt is megtudtuk Lopez-Csendes Júliától, hogy mi mindenre érdemes figyelnünk a baba érkezésekor.

Az RTL Klub ikonikus híradós műsorvezetője, Erős Antónia igazán kerek születésnapot ünnepel. Virtuálisan már itt is van velünk, de mielőtt kiderítjük, hogy mivel tölti ezt a napot, megnéztük kollégáink mit üzennek neki.

A társadalmi elvárások és a másoknak való megfelelés romboló hatással lehet a személyiségünkre. De hogyan függetleníthetnénk magunkat ez alól? Illetve hogyan találhatnánk meg az elvárások szorításában a saját önazonosságunkat? Ebben segített nekünk Dr. Almási Kitti, klinikai szakpszichológus.

Sírva fakadt, mikor megtudta, pozitív lett a teszteredménye. Először a szeretteiért kezdett el aggódni és azokért, akikkel érintkezett, majd amiatt lett bűntudata, hogy egy egész tévés produkció forgatása is leállt ennek következtében. Eleinte még beszélni sem szeretett volna erről, de végül úgy döntött beleáll. Hogy pontosan miért, azt elárulta nekünk a Barátok közt színésznője, Nagy Alex.

Következő vendégünk állítja, 24 éve nem volt ilyen nyugodt az élete. A tinikorát és a 20-as éveit végigturnézta, haknizta a pop világában, majd a színház töltötte ki az életét. Az elmúlt 2-3 év pedig a magánéletében hozott hurrikánszerű változást, mikor kisfia születése után néhány hónappal férjével elváltak útjaik. Ezek után ő határozottan élvezte az elmúlt hónapok kényszerpihenőjét. A boldog családi élet mindenért kárpótolta. 

Amióta maszkot lehet hordani és igazolt az otthonmaradás a home office miatt, megnőtt a plasztikai műtétek száma az Egyesült Államokban. Vajon ez a tendencia itthon is tapasztalható? Megugrott az igény az arcot, illetve a nyakat érintő plasztikai beavatkozásokra? Dr. Krasznai Zsolt plasztikai sebész volt a segítségünkre abban, hogy felderítsük és megpróbáljuk megérteni ezt a számunkra kimondottan furcsa jelenséget.

A koronavírus első hulláma idején remek társadalmi kezdeményezések, összefogások indultak, melyek közül néhányat igyekeznek továbbra is életben tartani, vagy felkarolni. Ilyen például a mobildonor kampány. 

Csibész tekintet, pufók arcocska, szöszi, fiúsra vágott frizura. Biztosra vesszük, hogy az imént látott képek alapján kevesen jöttek rá, kik azok a magyar hírességek, akik a kedvünkért szemezgettek egy kicsit a családi albumból. Lakatos Márk, Kabát Peti és Voksán Virág a kedvünkért megmutatták, milyenek is voltak gyerekként.

„A legjobb dolog vagy az életemben! A gyerekeim apja, a szerelmem, a lelki támaszom, a váram!” – ezekkel a szavakkal vallott szerelmet Laky Zsuzsi férjének a 10. házassági évfordulójuk alkalmából. Kiderítettük, hogyan látják magukat, szerelmüket és már-már mesébe illő történetüket 10 év távlatából.

A boszorkányság lett a TikTok legújabb és talán legnagyobb trendje. A TikTok jelenleg a tinik és a huszonévesek egyik legnépszerűbb közösségi média felülete. A #witchtok hashtaggel megjelölt videók nézettsége már majdnem egymilliárdnál jár. Mi is elkészítettük a Reggeli első WitchTok videóját!

Október 11-e a Lánygyermekek Világnapja, ennek alkalmából ismét megrendezi nagyszabású jótékonysági gardróbvásárát az UNICEF Magyarország. A rendezvény egyik háziasszonya ismét Mihalik Enikő szupermodell, aki arról is mesélt, hogyan viselte a koronavírus tüneteit.

Vasárnap esténként jelenleg fantasztikus vendégnyomozókkal dübörög az Álarcos énekes nagyszabású showműsora. Szokás szerint ismét lekerült az álarc az egyik versenyzőről. A Méhecskének kellett felfednie magát, az álarc mögött pedig Rubint Rella rejtőzött.    

Egy magyar ember átlagosan 60,5 egészségben eltöltött évre számíthat, azaz az átlagéletkorral összevetve ez azt jelenti, hogy életünk utolsó évtizedét betegeskedve töltjük. Ez nincs így Nyugat-Európa számos országában és itthon sem kellene, hogy így legyen. Ráadásul a szívet és az érrendszert érintő problémák az egyik vezető halálok Magyarországon. De mit tehetünk a szívünk egészségéért - ezt a témát jártuk körbe a szív világnapja alkalmából.

Józan László elmondása szerint az elmúlt 15-16 évben összesen nem pihent annyit, mint most, fél év alatt. Egy kicsit talán el is szokott a színpadtól és már alig várta, hogy visszatérhessen.

A Reggeliben mutattuk be először Rácz Gergő és az Oliver from Earth közös szerzeménye, a Neked én, nekem nem te című dal klippjét. Rácz Gergő elmondása szerint már a dal készítésekor megjelent fejében, hogy nagyjából hogyan képzeli el a hozzá forgatott videoklipet.

Egy újszülött érkezése nagyon sok felkészülést és odafigyelést igényel a család minden tagjától. Vannak olyan alapvető dolgok, amiket mindenképp érdemes beszerezni, hogy az első napok is zökkenőmentesek. És persze lelkileg is fel kell készülni arra, hogy az új családtag minél harmonikusabb környezetbe születhessen.

Rendszeresen hangsúlyozzák, hogy a súlyos koronavírusos eseteknél gyakran közrejátszik valamilyen alapbetegség, mint például a jelentős túlsúly, cukorbetegség, magas vérnyomás. A magyarok az elhízás miatt vannak nagyobb veszélyben. A lélegeztetőgépre tett betegek 90%-a volt túlsúlyos eddig. De hogyan függ össze a túlsúly a koronavírus szövődményekkel?

A Reggeliben a járvány alatt már eddig is működött egy egészségügyi protokoll, rendszeresen fertőtlenítünk, szellőztetünk, valamint maszkot visel a teljes stáb. Mostantól pedig egy újabb védelmi vonal is bekerül a rendszerbe, ez a fertőtlenítő kapu. Minden vendégünk és munkatársunk lázmérés és teljes fertőtlenítés után léphet be a stúdiótérbe. A rendszer a vírusok és baktériumok közel 80 százalékát elpusztítja. Lázmérés után jön a fertőtlenítés, a fúvókákon át, egy természetes anyag porlasztásával történik, ennek belégzése veszélytelen.

Rába Timi háromgyermekes édesanya: még ízlelgeti, hogy egyetlen lánya, Nina szombaton töltötte be a 18. életévét, amit egy nagyszabású bulival ünnepeltek meg.

Kocsis Tibort is elérte a vloggerek hívogató világa és nem is olyan rég úgy döntött, hogy saját Youtube csatornát indít. Az énekes ráadásul nemrég ünnepelte 39. születésnapját!

Újra elkezdődött az országos találgatás, visszatért az idei év eddigi legnézettebb showműsora, az Álarcos énekes, ahol a nézők és a négy mindenre elszánt Nyomozó hétről hétre azon dolgozik, hogy kitalálja: ki van a maszk mögött?

Szigorított az Oscar-díj legjobb film kategóriájának feltételrendszerén az Amerikai Filmakadémia: 2024-től csak azok a filmek kaphatnak Oscart ebben a kategóriában, amelyeknél a stáb tagjai és a film szereplői között is szerepelnek különböző kisebbségek. A szigorításról Réz András filmesztétával beszélgettünk.

A napokban egyre több olyan tragédiáról hallhattunk, amikor 2-3 éves gyerekek kiestek a lakás ablakából, súlyos otthoni balesetek történtek. De vajon hogyan kerülhetőek el a gyerekbalesetek? Dr. Kőnig Róbertet kérdeztük.

Krízis helyzetbe kerültek a turizmusban érdekelt cégek a koronavírus-járvány miatt.  Az ország határait szeptember 1-én lezárták és szinte nincsenek beutazó turisták, ezért az utazási irodák ma már tényleg a túlélésért küzdenek. Vendégeink voltak Nagy Ildikó és Szalai Edit utazási iroda tulajdonosok.

A gyerekek visszatértek az iskolákba, így újra aktuális téma a bullying, azaz a zaklatás. B. Nagy Réka énekesnő, influencer egy dallal próbálja felhívni a figyelmet erre a problémára.

Korábban már beszélgettünk arról, hogy mennyire fontos az alvás mennyisége és minősége. És itt most a minőségen lesz a hangsúly, mivel a sztereotípia az, hogy ami minőség, az megfizethetetlen egy átlagkeresőnek. Hogy mégis mi az, amit megengedhetünk magunknak és azt a kényelmet biztosítja, amire szükségünk van, abban most segítséget kaptunk, Gémes Gráciától és Podmaniczki Zsolttól.

Földi életünkben egy biztos pont van: a Nap felkel, majd lenyugszik. Ehhez igazodik a testünk, és ezért fontos, hogy éjszaka mi történik a testtel és a lélekkel. De hogyan zsonglőrködjünk a fény káros és hasznos  tartományaival a jobb alvásunk érdekében? Most akkor hogy is van? A fényt használjuk a jó alváshoz, de közben a fénytől kell óvni magunkat a jó alvás érdekében? Ez egy picit fura, de Pálffi Birigtta elmondta nekünk, hogy miről is van szó.

Egész héten vártuk a cuki, alvós kutyafotókat és eljött a pillanat, hogy eldöntsük, ki az, aki még a többi versenyzőnél is elbűvölőbb.

A Reggeli műsorvezetői és a Visváder-házaspár elárulta, milyen furcsa szokásaik vannak éjszaka, alvás közben. Közben pedig egyéb érdekességek is kiderültek róluk.

Mindenkinek ismerős a hangos horkolás, még nekem is, és az is, hogy az éjszakai alvás után is fáradtan ébred fel, álmos napközben, és ennek együtthatója az alvási apnoé. De hogy pontosan ezek mitől alakulnak ki és milyen következményekkel járnak, mit is jelent pontosan az alvási apnoé, arról dr. Várdi Katalin tüdőgyógyászt kérdeztük, illetve Hegedűs Ákost, a LINDE GÁZ Magyarország ZRT-től, aki pedig olyan eszközöket ismertetett meg velünk, amik segítenek az apnoéban szenvedőknek.

Nem pszichoaktív, de sokat segíthet az éjszakai pihenésünkön a CBD, ami egy fitokannabinoid. A témáról bővebben Nagy László beszélt.

A Showder Klub humoristája is megsínyli az alváshiányt, de előfordul, hogy így kell mennie fellépni.

Az alvás életünk létfontosságú és nélkülözhetetlen része. Szükséges a test regenerálódásához, a napközben tanult új ismeretek rendszerezéséhez, feldolgozásához. Az ébrenlét alatti érzelmi hatások is részben alvás alatt kerülnek a helyükre. Igazából viszont sosem tudjuk, hogy mi történik velünk, miközben alszunk, de egy alvásnapló segíthet. Csodálatos kollégánk, Miller Dávid vezetett egy ilyen naplót és most kielemeztük neki szakértőink segítségével, Pálffi Brigitta, alvásterapeutával és dr. Vida Zsuzsanna, alvásorvossal.

Az egészséges életmódhoz, a karcsúbb alakhoz vezető út nem akadálymentes. Vannak alapelvek, amiket fel kell ismerni és meg kell érteni ahhoz, hogy a változtatást helyesen vigyük végig. Nagyon fontos a sport, a rendszeres mozgás és ennek élettani hatásai, de emellett figyelnünk kell a mentes élelmiszerekre is. A mentes termékek titkairól és okairó, Bara Csabával beszélgettünk.

Hevesi Kriszta segített nekünk abban, hogy őszintén beszéljünk arról, hogyan lehet életben tartani a tüzet gyerekek mellett, vagy ha a párunknak zavaró alvási szokásai vannak?

Ha szépségünkről van szó, az alvás az egyik elsőszámú dolog, amire oda kell figyelni. Ha úgy tetszik, a fiatalos külső forrása. Mikor és hogy érdemes aludni ahhoz, hogy valóban megőrizzük szépségünket? Dr. Kriston Renáta, bőrgyógyász válaszol kérdésünkre.

Egy kismama életében egy valami állandó, az alváshiány! Aki ennek a korszaknak éppen a közepén van, az Kulcsár Edina, aki két pici között osztja meg az életét. Hogy a második babával, Ninával hogyan változott az élete azt most elmondta nekünk.

Leginkább így szeretnék indítani a napot a Reggeli műsorvezetői, rögtön a stúdióban ébredve, ágyban, párnák között. 

Születendő unokájáról és a maszkviselésről kérdeztük Rózsa Györgyöt. A műsorvezető szerint közveszélyes ostobaság, ha valaki nem visel maszkot az előírt helyeken és ezt szóvá is teszi.

Nagy Ervin szabadúszó lett! 20 éve a mai volt az első napja, hogy nem társulati tagként ment be a színházba. Azt mondta a gyakorlatban semmi nem változott, ugyanúgy játszik tovább az eddigi színdarabokban, csak már ő dönti el, mit vállal el és mit nem.  Az SZFE kapcsán azt mondat, gondolkodik egy magán színművészeti egyetem alapításán.

Balla Eszter egy olyan alapítvány gyűjtésében segédkezik, ami értelmileg akadályozott és megváltozott munkaképességű felnőtteknek segít munkahelyet találni. Eszter személyesen is érintett a témában, hiszen kislánya Down-szindrómával született.

Az utóbbi napokban egyre emelkedett a koronavírus fertőzöttek száma Magyarországon. Hogyan tud erre reagálni a magyar egészségügy? Dr. Álmos Pétert, a Magyar Orvosi Kamara alelnök beszélt arról, hogy mi várható a következő időszakban.

Sánta Juliskáról eddig is tudni lehetett, hogy örökmozgó, idén azonban belekezdett a futásba. Annyira komolyan vette a dolgot, hogy a hétvégén már le is futotta a félmaratont.  

Keveházi Krisztina, balettművész legutóbb lányával, Jázminnal együtt volt a Reggeli vendége. Jázmin azóta sikeres modellként dolgozik, az egyik legjobb new york-i ügynökség szerződtette le.