A havazás és az egymást követő frontok komolyan megterhelhetik a szervezetet. A napfény hiánya mindannyiunk szervezetét, idegrendszerét próbára teszi.

A hetekig tartó hőséget hidegfront váltja az ország északkeleti részén. Sokan örülnek az enyhébb időnek, azonban az általunk megkérdezett háziorvos szerint a frontérzékenyeket megviselheti az időjárás-változás. 

Az előrejelzések szerint akár 15 fok is lehet hétvégén az ország nyugati, délnyugati részén. A hőmérsékletváltozás sokak szervezetét megviseli. A Híradó által kérdezett háziorvos szerint gyakoribbak lehetnek a vérnyomásingadozások és a fejfájásos panaszok, ezért érdemes fokozottan figyelni a folyadékpótlásra és a vitaminbevitelre.

Jelentős lehűlés jön a következő napokban, a Reggeliben dr. Mangó Gabriella háziorvos mondta el, mire figyeljenek a frontérzékenyek, a krónikus betegek és mindenki más is. Hidegben az erek összeszűkülnek, ez a vérnyomásos betegekre, cukorbetegekre egyaránt kihathat, a posztcovidosok ujjvégei pedig akár be is lilulhatnak. 

Fejfájás, vérnyomás-ingadozás, rossz alvás, szorongás, szédülés, fülzúgás, szokatlan fáradtság – ezek mind a frontérzékenység tünetei lehetnek. 

A héten sokat hallunk majd a frontokról, így érdemes jobban megismerkedni velük.

A héten jelentős hőingadozást tapasztalhatunk, ennek pedig már fizikai tüneteit is tapasztalhatjuk. Pintér Ferenc meteogyógyászt arról kérdezzük, mit tehetünk ilyenkor.

Az elmúlt napokban majd' 30 fokot ugrott a hőmérséklet. Ez pedig a legtöbbünket érzékenyen érinti, nem kivételek ez alól a sztárok sem! Ezt a jelenséget meteoropátiának nevezzük. Ami nem csak a koncentrációra, a teljesítőképességünkre vagy a hangulatunkra van rossz hatással, de súlyos tüneteket produkálhat. De, hogyan ismerjük fel az érzékenységünket és mit kezdjünk tünetekkel?

A klímaváltozás miatt egyre szélsőségesebb az időjárás, ami leginkább a frontérzékenyeket viseli meg. Fejfájás, alvászavar, fáradékonyság, migrén, ingerlékenység. Felsorolni sem lehet, mennyi tünetet produkálhat a hirtelen jött időjárásváltozás. Az elmúlt hetekben Magyarországot sem kímélte a hideg és melegfront.

Görcsös fejfájás, szédülés, vérnyomás-ingadozás – ezeket a tüneteket okozhatja a hidegfront, amely nyugaton már elrontotta az időjárást, és lassan vonul kelet felé. Ráadásul a szokásos 6-8 óra helyett legalább 24 órán át marad. Sok lesz az eső, és jég is lehet. Budapesten hétfőn 10 fokkal lesz hidegebb az átlagosnál.

Töltse ki az Országos Meteorológiai Szolgálat tesztjét, amelyből azonnal megtudhatja, érzékeny-e az időjárási frontokra, és ha igen, melyekre.

Mindannyian megtudhatjuk, érzékenyek vagyunk-e a frontokra, és ha igen, a hidegre vagy a melegre - vagy mindkettőre. Teszteljen a XXI. Század honlapján!