ADÁSRÉSZLETEK

3:45
Reggeli„2000 nőt veszítünk el évente” – október a mellrák elleni küzdelem hónapja
2025. október 1. 12:13

„2000 nőt veszítünk el évente” – október a mellrák elleni küzdelem hónapja

Minden tizedik nőt érint a mellrák Magyarországon, pedig időben felismerve jó eséllyel gyógyítható – ezért különösen fontos az október, a figyelemfelhívás hónapja. Halom Borbála, a Mellrákinfó Egyesület elnöke szerint a fiatalok már egy picit tudatosabbak, de így is nagyon fontos  beszélni a megelőzésről és a szűrések fontosságáról. Tudatossággal és időben történő ellenőrzéssel jelentősen növelhetjük a gyógyulás esélyét.
12:41
ReggeliFöldes Eszter a láthatatlan bántalmazásról: fotósorozattal hívják fel a figyelmet
2025. október 1. 12:12

Földes Eszter a láthatatlan bántalmazásról: fotósorozattal hívják fel a figyelmet

Földes Eszter különleges projektbe kezdett: a láthatatlan bántalmazás témáját járja körbe, fotósorozattal kiegészítve. Személyesen is érintett, hiszen több nehéz életszakaszon van túl, és fontos számára, hogy felhívja a figyelmet az érzelmi manipuláció, az állandó kritika és az érzelmi elhanyagolás jelenségeire. A képeket Bolega Niki fotóművész készítette, a kiállítás bevételéből pedig a NANE-t, a Nők a nőkért Együtt az Erőszak Ellen Egyesületet támogatják. Eszter szerint az áldozati szerep felismerése és elfogadása kulcsfontosságú lépés az öngyógyulás felé.
8:34
ReggeliNagy Gábor ezüstérmes a Virágkötő Világkupán
2025. október 1. 12:12

Nagy Gábor ezüstérmes a Virágkötő Világkupán

Hágában a Virágkötő Világkupa izgalmas pillanatokat hozott: Nagy Gábor a világ élvonalában bizonyított, és a dobogó második fokára állhatott fel. A versenyen több mint húsz ország legjobb virágkötő mesterei mérték össze tudásukat rendkívül kreatív feladatokban, inspirációként használva vázákat, tengerpartot, sőt még biciklit is. A szakmai egyesület vezetője, Boros Attila és Nagy Gábor meséltek a háromnapos, tematikus versenyről, ahol naponta két feladatot kellett teljesíteniük a legjobbaknak.
12:05
ReggeliHogyan találtam magamra? Eke Angéla az önismeret útjáról beszél
2025. október 1. 12:11

Hogyan találtam magamra? Eke Angéla az önismeret útjáról beszél

Eke Angéla tavaly merész döntést hozott: egy évre háttérbe vonult a színházi életből, hogy önmagára koncentráljon. Ma Reggeliben arról mesélt, hogyan járta végig testi-lelki fejlődésének útját, és hogyan segített neki az egyedüllét és a terápia, hogy újra jóban legyen önmagával. A kiégés utolsó pontja számára egy Ferenciek téri sétánál jött el, amikor eldöntötte, nem folytatja tovább. Eközben pályája sem állt meg: párjával Budavári Balázzsal nagyjátékfilmen dolgoznak közösen.
13:13
ReggeliSteigervald Krisztián: a saját önismeretünk a legnagyobb ajándék a gyerekeinknek
2025. október 1. 12:11

Steigervald Krisztián: a saját önismeretünk a legnagyobb ajándék a gyerekeinknek

„A legnagyobb ajándék, amit adhatsz a gyerekeidnek, a saját önismereted” – vallja Steigervald Krisztián generációkutató, aki Kadarkai Endre Hallgatlak című műsorának eheti epizódjában mesélt személyes útjáról. Krisztián 30-as éveiben kezdett el komolyan foglalkozni önismerettel, és szerinte ez tette lehetővé, hogy kész férfiként vállaljon családot. A beszélgetés során még soha nem hallott történetet is elárult feleségével való találkozásukról.
8:38
ReggeliÍgy védheted pénzed és adataid a digitális csalásoktól (X)
2025. október 1. 12:09

Így védheted pénzed és adataid a digitális csalásoktól (X)

Egy pillanatnyi figyelmetlenség is elég ahhoz, hogy személyes adataink vagy pénzünk veszélybe kerüljön, de szerencsére léteznek egyszerű, előre konfigurálható megoldások a kockázat csökkentésére. Dr. Kósa Anna, az Erste Compliance vezetője szerint az SMS- és push-értesítések, átutalási és készpénzfelvételi limitek, rendszeres szoftverfrissítések, erős jelszavak és a biometrikus azonosítás mind jelentősen növelik a biztonságot. Néhány tudatos beállítással máris nyugodtabban kezelhetjük pénzügyeinket.
9:27
ReggeliA genomszűrés forradalma: megszülethet a “tökéletes gyerek”?
2025. október 1. 12:08

A genomszűrés forradalma: megszülethet a “tökéletes gyerek”?

Forradalmi áttörés vagy veszélyes illúzió? Amerikában már ott tart a tudomány, hogy genomszűréssel választhatják ki az embriókat – nemcsak a betegségeket szűrve ki, hanem akár az intelligenciahányadost is figyelembe véve. Dr. Vellai Tibor genetikus, az MTA doktora szerint a genomunk sok mindent elárul arról, milyen kórokra vagyunk hajlamosak, de a környezet legalább annyira meghatározza, mivé válunk. Itthon is elérhető már a többmilliós genom-szekvenálás, amivel időben felkészülhetünk a betegségekre. A kérdés csak az: hosszabb, egészségesebb élet vár ránk, vagy egy új társadalmi szakadék?
6:30
ReggeliCeglédi Zoltán az Árulókról: Ebben a műsorban nincsen kétharmad
2025. október 1. 12:07

Ceglédi Zoltán az Árulókról: Ebben a műsorban nincsen kétharmad

Az Árulók új évadában már megtörtént az első gyilkosság: tegnap este a gyilkosok Ceglédi Zoltánt választották áldozatnak. A politikai elemző szerint nem véletlen, hogy a játék világát sok szempontból a politikához lehet hasonlítani. Zoli kiszámolta, hogy 33 százalék esélye volt a kiesésre, és otthon visszanézve a műsort rájött: a kastélyban születő „koalíciók” pont olyanok, mint a való életben. A Reggeliben azt is elárulta, milyen embernek látta Kádár Gellértet.
4:30
ReggeliJakupcsek Gabriella és Papp Gergő először vezették közösen a Reggelit
2025. október 1. 12:06

Jakupcsek Gabriella és Papp Gergő először vezették közösen a Reggelit

Jakupcsek Gabriella és Papp Gergő voltak ma a Reggeli műsorvezetői. Történelmi pillanat ez: bár korábban már dolgoztak együtt egy másik csatornán, az RTL-nél most először köszöntötték közösen a nézőket. Sőt, Gergő egyik korábbi műsorában – amikor ismert emberekhez költözött be egy éjszakára – Jakupcsek Gabinál is járt a Balatonon, erről ma reggel felvételeket is láthattak a nézők. A műsorvezetők még arra is figyelmet fordítottak, hogy felköszöntsék Molnár Piroska színésznőt, aki ma ünnepel.
12:30
ReggeliKocsis Dénes gyerekkori sérelmeit is kiboxolta magából a Sztárboxban
2025. szeptember 30. 12:42

Kocsis Dénes gyerekkori sérelmeit is kiboxolta magából a Sztárboxban

A vasárnapi Sztárbox-meccsen nemcsak a pofonok repkedtek, hanem igazi emberi tartás is megmutatkozott – erről mesélt Kocsis Dénes. Bár vállsérüléssel küzdött végig Pápai Joci ellen, és a bírók végül Jocinak adták a győzelmet, a zenész átengedte a diadalt Dénesnek. A színész így tovább menetelhet a ringben, miközben arról is beszélt, hogyan segített neki a sport gyerekkori sérelmeit letenni. Továbbjutása igazi sporttörténeti pillanatként került be a műsor történetébe.
7:00
ReggeliÉletközepi válság vagy új kezdet? Dr. Makai Gábor a kapuzárási pánikról
2025. szeptember 30. 12:35

Életközepi válság vagy új kezdet? Dr. Makai Gábor a kapuzárási pánikról

Sokszor viccesen emlegetjük a „kapuzárási pánikot”, de vajon tényleg válságról van szó, vagy csupán az életünk egy természetes fordulópontjáról? Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus szerint a negyvenes-ötvenes években felmerülő kérdések – mit értünk el, és mi maradt el a terveinkből – feszültséget okozhatnak, de egyben új lehetőségek kapuját is nyithatják. Talán amit krízisként érzünk, valójában a változás és az új kezdet ideje.
7:23
ReggeliOczella Krisztina új receptkönyve: egyszerű és változatos ételek az egészséges életmódért
2025. szeptember 30. 12:34

Oczella Krisztina új receptkönyve: egyszerű és változatos ételek az egészséges életmódért

Oczella Krisztina, életmód- és táplálkozási tanácsadó ma mutatta be új receptkönyvét, amely már előrendelhető. A könyv célja, hogy ősszel, a nyári lazább hónapok után, egyszerű, időtakarékos és változatos receptekkel segítsen visszatalálni az egészséges táplálkozáshoz. Kriszti, aki táplálkozási tanácsadó, saját napi étrendjét mutatja be a könyvben, hangsúlyozva, hogy a kiegyensúlyozott életmódba minden étel beilleszthető – legyen az hús vagy tejtermék.
9:44
ReggeliAz Árulók: Az ártatlannak kötelező vádaskodnia, az árulónak kötelessége hazudnia
2025. szeptember 30. 12:34

Az Árulók: Az ártatlannak kötelező vádaskodnia, az árulónak kötelessége hazudnia

Tegnap este startolt Az Árulók – Gyilkosság a Kastélyban negyedik évada, ahol 24 ismert személyiség költözött be a kastélyba, hogy megszerezzék a fődíjat. Árpa Attila műsorvezető és Nyári Gábor, az RTL szenior kreatív producere szerint a játék lélektanilag rendkívül megterhelő, a résztvevők gyanakvásra és stratégiára kényszerülnek. Olyan erős érzelmeket vált ki a játék, hogy a műsor civil résztvevői a mai napig összejárnak, hogy újra átéljék a kastély izgalmait. Az Árulók esténként 19:45-től az RTL-en.
7:36
ReggeliIBS: stressz és életmód okozza, de életmódváltással enyhíthető a panasz
2025. szeptember 30. 12:34

IBS: stressz és életmód okozza, de életmódváltással enyhíthető a panasz

Az irritábilis bél szindróma (IBS) nem életveszélyes, de világszerte milliók életét keseríti meg. Dusa Fanny klinikai dietetikus szerint a stressz, a civilizációs életmód válthatja ki a tüneteket, amelyek puffadástól a változó bélmozgásig széles skálán mozognak. Bár nincs rá fix gyógyszer, a tudatos étrend és életmódváltás jelentősen enyhítheti a panaszokat.
7:01
ReggeliHogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket? (X)
2025. szeptember 30. 12:33

Hogyan előzhetjük meg a szív- és érrendszeri betegségeket? (X)

Szeptember 29-én világszerte a szív világnapja alkalmából a figyelem a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére irányul. Dr. Bokori György kardiológus szerint a rizikófaktorok – mint a dohányzás, cukorbetegség, magas vérnyomás vagy koleszterinszint, 20-50%-ban okozzák a kardiológiai betegségeket. A stressz, az elhízás és a Covid utáni maradványtünetek szintén új kockázatot jelentenek, de tudatos életmóddal, rendszeres szűrésekkel és hiteles információkkal megelőzhető lenne sok kardiológiai betegség.
4:22
ReggeliMesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?
2025. szeptember 30. 12:32

Mesterséges intelligencia a politikai kampányokban – felismerjük, ha manipulálnak minket?

A politikai kampányokban már mesterséges intelligencia készíti a szereplőket, a hangjukat, így bármit a szájukba adhatnak – mégsem kötelező jelezni, hogy nem valós emberekről van szó. Forgács Mariann, social media szakértő szerint az AI egyre nagyobb hatással van arra, mi jut el a hírfolyamunkba, miközben a felhasználók többsége még nem elég tudatos, és a jogszabályok is nehezen tartják a lépést a technológia gyors fejlődésével. A kérdés: felismerjük-e, ha manipulálnak minket?
4:16
ReggeliJávorszarvas Ausztriában, róka a Móriczon – szokatlan állati találkozások
2025. szeptember 30. 12:30

Jávorszarvas Ausztriában, róka a Móriczon – szokatlan állati találkozások

Papp Gegő és Peller Anna ezúttal olyan állati sztorikat hoztak, amiktől garantáltan kikerekedik a szemed: gondolnád, hogy egy jávorszarvas sétálgatott az osztrák utcákon? A szakértők szerint Emil – mert így nevezték el – Lengyelországból indult, és egész Közép-Európát bejárta. De nem kell messzire mennünk, hiszen Budapesten is feltűnt már róka a Móriczon vagy éppen egy elszabadult emu a Normafánál.