A Nyerő páros sztárjánál pánikbetegséget diagnosztizáltak

A pánikrohamok kezdeti jelei

Bádoki Bettina, Zdroba Patrik felesége évek óta pánikbetegséggel küzd. A tünetek először 2022 nyarán jelentkeztek nála: heves szívdobogás, szédülés, hányinger, hasmenés - mindez minden előzmény nélkül, egy teljesen nyugodt pillanatban. A legsúlyosabb időszakban naponta háromszor voltak rohamai, és napokig nem tudott kilépni az utcára.

A betegség mélypontja

Betti elmondása szerint volt egy háromhetes időszak, amikor teljesen bezárkózott. 

Halálfélelmem volt, nem tudtam enni, nagyon lefogytam

– mesélte. Férje, Patrik végül ultimátumot adott: vagy orvosi segítséget keresnek, vagy kórházba viszi.

A terápia és a gyógyszeres kezelés

Bettit pszichológus irányította pszichiáterhez, aki gyógyszeres kezelést írt elő. A terápia hatására lassan visszatért a mindennapokba: 

El tudtam menni moziba, be tudtam menni a plázába, és kezdtem jobban érezni magam

– mondta.

Patrik szerepe a gyógyulásban

Betti szerint férje közelsége mindig segítette a nehezebb időszakokban.

Ha csak odabújok hozzá, már elkezdek megnyugodni.

– mondta.

Betti üzente sorstársainak

Betti ma már elhagyhatta a gyógyszereket, és ritkábban jelentkeznek nála a rohamok. Felismerte, milyen fontos a mentális egészséggel foglalkozni. 

Ez is egy betegség, akárcsak bármelyik másik, és nem szégyen segítséget kérni.

A szakemberek szerint

A pszichológusok egyetértenek abban, hogy a pánikbetegség lelki eredetű, és gyakran a stressz vagy korábbi traumák váltják ki. Betti tapasztalata is ezt igazolja: gyerekkori iskolai bántások és egy traumatikus műtét is szerepet játszhattak a kialakulásában.

Betti tanácsai pánikbetegeknek

• Mozgás: séta, friss levegő segít a roham leküzdésében.
• Gyógynövényteák: citromfű, levendula csökkenthetik a szorongást.
• Hideg borogatás: csuklóra, nyakra téve segíthet a pulzus csökkentésében.
• Kommunikáció: beszélgetés valakivel, aki eltereli a figyelmet.