Zsófi 55 kilótól szabadult meg, azóta teljesen átalakult az élete
2021. július 9. 19:01
Zsófi az általános iskola felső tagozatában kezdett el hízni, majd kamaszkorában nagyon hirtelen nagy mennyiségű súlyt szedett fel. Utólag már megértette, akkoriban ételfüggő volt. Nemcsak fizikálisan, lelkileg is megviselte a kilóinak száma. Depresszióval küzdött és képtelen volt kapcsolódni másokhoz, mert félt. Amikor eldöntötte, hogy változtat, első lépésként átállította a gondolkodását. Nem teherként élte meg, hanem izgatottan gondolt az előtte álló időszakra. Az első egy évben összesen 20 kg-t adott le. Lépcsőzetesen vezette be a változtatásokat az életébe. Kőkemény munkával összesen 55 kilogrammot fogyott.
Kövess minket, és értesülj a friss hírekről a Facebookon is!
Követem