Ugrás a tartalomhoz
Nézd a kedvenc műsoraid rövid videóit az RTL.hu-n!Nézd a kedvencműsoraidrövid videóitaz RTL.hu-n!
  • Legfrissebb
  • RTL Híradó
  • Fókusz
  • Sztárhírek
  • Randi
  • Reggeli
  • Celeb vagyok, ments ki innen!
  • Most Wanted
  • A legjobb ajánlat
  • X-Faktor
  • Heti Hetes
  • Bajnokok Ligája
Bajnokok Ligája

Műsorok

  • Szavazások
  • Most Wanted
  • X-Faktor
  • Híradó
  • Fókusz
  • Reggeli
  • Exek csatája
  • Birodalom
  • Meztelen igazság
  • Friderikusz TalkShow
  • Heti Hetes
  • Házon kívül
  • A legjobb ajánlat
  • A mi kis falunk
  • XXI. század
  • A renitens
  • Összes műsor
  • Műsorújság

Témák

  • Videók
  • Bulvár
  • Életmód
  • Nagyvilág
  • Kultúra
  • Sport
  • Gazdaság
  • Utazás
  • Bank 360
  • Európa
  • Horoszkóp
2026 © RTL Magyarország.
  • #UEFA Bajnokok Ligája 2026
  • #Liverpool-Atletico Madrid
  • #Celeb vagyok, ments ki innen! 2026
  • #RTL+
  • #X-Faktor 2026
  • #Most Wanted
  • #Real Madrid-Inter
  • #Herceg Erika
  • #Horoszkóp
  • #RTL műsor
  • #Heti Hetes
  • #A legjobb ajánlat
  • #Csillagjegy
  • #RTL Híradó
  • #Exek csatája 2026
  • #RTL szavazás

ZYZZ

Fókusz
2015. augusztus 19. 18:30

Kigyúrt tinik és az amerikai álom: veszélyes is lehet?

A testépítés kemény sport, és csak egy már fejlett szervezet képes elviselni a komoly fizikai terheléseket. Ha valaki mégis már nagyon fiatalon nehéz súlyokkal akar edzeni, előtte mindenképpen kérjen tanácsot egy szakértőtől!
5:42
Fókusz
2015. augusztus 19. 18:30

Milyen veszélyeket rejt a tinédzserkori testépítés?

A szakértő szerint a korai testépítés mindenképpen káros. Ha egy tini mégis strandizomra gyúr, a legfontosabb, hogy a törzsizmait is kellően megerősítse, hiszen a túlzott terhelés a növekedés rovására is mehet.
Fókusz
2015. július 17. 18:30

Pumpálás, csapatás, ez itt a Zyzz-kultusz

Pumped Gabo az egész országot lázba hozta a Balaton Sound-on bemutatott táncával, ahol meggypiros gatyában csapatta a fesztivál gyúrós részlegén. Ezt a szinte utánozhatatlan mozgást azonban nem ő találta ki. Zyzz egy orosz származású, ausztrál testépítő volt.
4:46
Fókusz
2015. július 17. 18:30

Zyzz: amit tudni kell Pumped Gabo példaképéről

Zyzz 18 éves koráig egy sovány srác volt, akit ezért osztálytársai folyamatosan bántottak és megjegyzéseket tettek rá a testalkata miatt. Ekkor határozta el, hogy mindent megváltoztat az életében. Lemondott a finom falatokról és minden nap, órákig kínozta magát az edzőteremben.

2026 © RTL Magyarország.
Minden jog fenntartva.

  • Rólunk
  • Teljes adások az RTL+-on
  • Műsorújság
  • Összes műsor
  • Műsorba jelentkezés
  • Kapcsolat
  • Vállalati hírek
  • Kvíz Adatvédelem
  • RTL Group Magatartási Kódex
  • RTL Group Beszállítói Magatartási Kódex
  • RTL Magyarország Üzleti Partneri Alapelvek
  • Kommentelési szabályzat
  • Küldj be te is hírt!
  • Felhasználási feltételek
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Terjesztés
  • Karrier
  • Adatkezelési tájékoztatók
  • RSS
  • Süti tájékoztató
  • Süti beállítások
  • Felhasználási feltételek
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Terjesztés
  • Karrier
  • Adatkezelési tájékoztatók
  • RSS
  • Süti tájékoztató
  • Süti beállítások