A 40 napos böjt nemcsak spirituális, hanem egészségügyi hatásokkal is jár. Milyen tápanyagokat kell pótolni, ha elhagyod a húst? Valóban segíthet a fogyásban, vagy inkább veszélyes lehet? Dusa Fanny dietetikus elmondja, mire kell figyelni, hogy a böjt tényleg jótékony hatású legyen! 

Egyre több Tesla-tulajdonos távolítja el az emblémát autójáról, sőt, más márkák logójára cseréli azt. Vajon Elon Musk politikai kijelentései, vagy valós piaci problémák állnak a háttérben? Valóban csökkennek az eladások, és fenyegethetik-e atrocitások a Tesla-tulajokat Magyarországon is? 

Donald Trump vészjósló nyilatkozata után felerősödtek az aggodalmak egy esetleges nukleáris konfliktus kapcsán – de milyen hatása lenne Magyarországra, ha Kijevet érné atomcsapás? Hajós István biztonsági szakértővel beszélgetünk a legnagyobb félelmekről, a túlélési esélyekről és arról, hogy egyáltalán van-e értelme jódtablettát szedni. 

Március általában az egyik legszárazabb hónapunk, de idén úgy tűnik, hogy ez az időjárási tendencia megdől. Az esős napok most nem a hónap második felére koncentrálódnak, hanem március első felében is sorra érkeznek a csapadékos időszakok. Az Alföldön végre jelentősebb mennyiségű eső hullhat, miközben a hőmérséklet továbbra is kellemes marad. Az elkövetkező napokban folytatódik a változékony időjárás, és a hét végére hidegfront is érkezhet. Lássuk, hogyan alakul a következő időszak!

Húsz éve indult a Házon kívül, amely már az első adásaiban is olyan ügyeket mutatott be, amelyek a hétköznapi emberek életére is hatással voltak. A politikai döntések következményeit a gyakorlatban vizsgálta: vagyonnyilatkozatokba be nem vallott autóktól kezdve a közlekedési nehézségeken és a szociális problémákon át a kormánytagokkal készített éles interjúkig. Orbán Viktorral vonatoztunk, Gyurcsány Ferenc élő adásban válaszolt a nézők kérdéseire, Kóka János helikopterezni vitt, Rogán Antallal pedig egy belvárosi kávézóban ültünk le. A műsor célja azóta sem változott: közelebb hozni a politikát az emberekhez, bemutatni, hogyan hatnak a döntések a mindennapokra – akkoriban még a kormányzat részéről nagyobb nyitottsággal találkozva, mint manapság.

A falusi kocsmák eltűnnek, de a kormány 3 milliós támogatása segíthet? Kérdés, hogy marketinggel megmenthetők-e a kihalófélben lévő vendéglátóhelyek.

Egy évig tervezte a tökéletes pillanatot, végül pedig felejthetetlen módon kérte meg szerelme kezét Simon Mátyás. Gelencsér Tímea és vőlegénye boldogan meséltek a Fókusznak eljegyzésük megható részleteiről, közös jövőjükről és arról, miért kell még várni az esküvőre. A pár legnagyobb vágya pedig nem más, mint hogy ikergyermekük szülessen.

„A III. Világháborúval játszik.” –  e szavakat vágta Donald Trump Volodimir Zelenszkij ukrán elnök fejéhez az Ovális Irodában. Trump közben a Kongresszus előtt megígérte, hogy az Egyesült Államok aranykorát hozza el. Vajon valóban veszélybe sodorja a világot az amerikai politika legújabb fordulata? Vagy pusztán taktikai játszmáról van szó?

A Tankcsapda hivatalosan bejelentette, hogy Sidlovics Gábor, azaz Sidi, 13 év után távozik a zenekarból. A hírt egy közösségi médiában megosztott poszttal tették közzé, míg Sidi egy személyes videóban mesélt döntésének hátteréről. Bár részleteket nem árultak el, annyi kiderült, hogy egy hosszú folyamat eredményeként jutottak a döntésre.

A budapesti kínai piac köré számos legenda fonódik. A kínai maffia, az eltűnt emberek és a nem létező kínai temetők történeteinek nyomába szegődött a Fókusz stábja, a riportból az is kiderül, valójában hogyan működik Magyarország legnagyobb kínai piaca.

Varga-Hrovatin Miklós "Joe" és felesége, Csenge, őszintén mesélnek a második esélyek működéséről, a szünetek és újrakezdések dinamikájáról a párkapcsolatokban. Az ő történetükben a megszokás, a kényelem és a szeretet szerepe is kiemelt figyelmet kap, miközben válaszolnak arra a kérdésre, mi lehet a kulcs egy hosszú távú kapcsolatban való boldogsághoz. 

Miért választják sokan, hogy újra kapcsolatba lépnek volt partnereikkel? Hevesi Kriszta szexuálpszichológus elmagyarázza, mi vezethet oda, hogy egy pár újra összejön, és miért nehéz továbblépni a szakításon. A témában friss példaként Ben Affleck és Jennifer Garner intim pillanatai is szóba kerülnek. 

Március 15-én este az Akvárium Lokálban lesz  Rose May lemezbemutató koncertje, ahol izgalmas vendégek és meglepetések várják a közönséget. A Born Fallen című album érzelmekkel teli, őszinte dalai a legújabb zenei alkotások, amelyek angol nyelven szólalnak meg. 

Pap Dorci élete egyik legnagyobb lépésére készül: megvásárolta első saját lakását, amelybe decemberben költözik be. A fiatal influenszer nagy izgalommal vág neki az új fejezetnek, miközben a családjával töltött idő és a snowboardozás új kihívásokat hoz számára. 

A Margaret Island 10 éves fennállását ünnepli, és egy különleges akusztikus turnéval tér vissza a gyökereihez. A zenekar alapítói, Lábas Viki, Füstös Bálint és Törőcsik Kristóf most színháztermekben lépnek fel, hogy intimebb közegben, új hangszerekkel és egyedi vizuális elemekkel varázsolják el közönségüket. 

Csomor Csilla életében most a tanítás és a tanulás áll a középpontban. A művészeti gimnáziumban tanító színésznő mesél arról, hogyan éli meg a pedagógusi szerepet, mennyire hiányzik neki a színpad, és hogyan készül a tanári portfóliójára. 

Voksán Virág és párja idén több utazást terveztek be, első állomásként pedig Japánba indulnak, hogy átéljék a cseresznyefa virágzás csodáját. A DJ mesél arról, miért különleges számára ez az út, hogyan változtatta meg az edzés rutinját a pilates, és hogyan készül kisfia iskolakezdésére. 

Veréb Tamás számára 2025 igazán mozgalmas év: több nagy musicalben is szerepel, esküvőjére készül, és még egy lemezen is dolgozik. A színész elárulja, milyen érzés végre rosszfiút játszani, milyen a munkakapcsolata Ember Márkkal, és hogy áll a nagy nap szervezése. 

Gene Hackman és felesége, Betsy Arakawa halálával kapcsolatban meglepő részleteket tártak fel az orvosi jelentések. A színész szívbetegségben szenvedett, amelyet az Alzheimer-kór is súlyosbíthatott, míg felesége egy ritka, halálos légzőszervi betegségben, a hantavírus okozta tüdőszindrómában vesztette életét. Dr. Kemenesi Gábor virológus válaszol a legfontosabb kérdésekre: mennyire gyakori az ilyen diagnózis? És kell-e tartanunk a hantavírustól Magyarországon? 

A SpaceX Starship űrhajója ismét felrobbant egy tesztrepülés során, alig egy hónappal az előző baleset után. Mi okozhatta a kudarcot, és milyen következményei lehetnek ennek az űrprogramra? Tamási Dávid, a Space Junkie alapító főszerkesztője elemzi a helyzetet, az esetleges műszaki hibákat és Elon Musk döntéseinek hatásait a Mars-misszió jövőjére. 

Egyre több vidéki település marad állandó háziorvos nélkül, miközben az államtitkár szerint nem minden falunak van erre szüksége. Jelenleg közel ezer praxis betöltetlen, és a helyzet tovább romolhat. Dr. Mosolygó Éva háziorvossal beszélgetünk arról, milyen hatásai lehetnek ennek az egészségügyi ellátásra, és milyen megoldások segíthetnének a szakemberhiány enyhítésében. 

Az élelmiszerárak drasztikus emelkedése az elmúlt években komoly terhet rótt a magyar lakosságra. Milyen tényezők vezettek a dráguláshoz, és milyen lépéseket tett eddig a kormány az infláció megfékezésére? Braunmüller Lajos, az Agrárszektor főszerkesztője elemzi az áremelkedés okait, a piaci folyamatokat és az esetleges megoldásokat. Vajon van esély arra, hogy az árak visszatérjenek a normális szintre? 

Ki Lotfi Farbod? A Cápák között új befektetője Iránból érkezett, és a semmiből épített fel egy birodalmat. De milyen árat fizetett érte?

A mi kis falunk legújabb epizódjában egy titkos hotelszobás randi kavarta fel az állóvizet. Erdélyi Tímea és Mészáros Béla forgatása nem várt fordulatot hozott – nézd meg a kulisszatitkokat!

13 év után visszatér a Csillag Születik! Az első válogatón máris elképesztő tehetségek mutatkoztak be, köztük a legendás Bad Boyz egykori tagjai. Nézd meg a riportot!

Miért narancssárga Donald Trump bőre, és hogyan alakult ki a legendás frizurája? Szakértők elemzik az amerikai elnök ikonikus külsejét.

A tavasz nemcsak a jó időt, hanem a friss, színes virágok megjelenését is magával hozza. Szentpéteri Szabolcs mester virágkötővel beszélgettünk az aktuális trendekről, a legnépszerűbb tavaszi virágokról, és arról, milyen csokrokkal lehet a legnagyobb örömet szerezni nőnapon. 

Pajor Tamás hat elismert előadóval és Bródy János cameo-szereplésével dolgozta fel a Filléres emlékeim című dalt, modern szózenei köntösbe öltöztetve az ikonikus szerzeményt. Az újragondolt verzió tiszteleg Bródy életműve előtt, miközben friss zenei megoldásokkal hozza közelebb a klasszikust a fiatalabb generációkhoz. 

A Jules War formáció első albuma, The Greatest Climber on Earth, hosszas kísérletezés után 2024 novemberében jelent meg. Lovasi Eszter és zenésztársai március 13-án a Turbinában mutatják be először élőzenekaros felállásban a különleges atmoszférájú dalokat, Bucsi Réka vizuális világával kiegészítve. 

A kormány milliárdos támogatást ad a falusi kocsmák megmentésére, miközben az alkoholizmus súlyos társadalmi probléma Magyarországon. Zacher Gábor toxikológussal arról beszélgettünk, hogy ez valóban a vidék megerősítését szolgálja, vagy inkább az alkoholfogyasztást ösztönzi.

Sajgál Erika éve különleges élményekkel indult: két hetet töltött Balin, ahol részt vett egy tisztító szertartáson, és mélyebb megértést szerzett az elfogadásról. Hazaérkezése után rögtön munkába állt, hiszen két premier is vár rá – a „Mágus – Káprázat születése” című darabban énekel, míg a „Védőháló” előadásban új kihívások elé néz. Hogyan tart egyensúlyt utazás, munka és feltöltődés között? Erről mesél nekünk. 

A Mi kis falunk 9. évada továbbra is hatalmas siker, és a szombati epizódban különleges páros kerül a középpontba: Mikecz Estilla (Nelli) és Lengyel Tamás (Gyuri). A karaktereik eddig ritkán kerültek közös jelenetekbe, de most izgalmas fordulatok várhatók. Estilla és Tamás a kulisszák mögötti élményekről és jövőbeli terveikről is mesélnek! 

Gryllus Dorka egy izgalmas német produkcióban, a Tetthely című sorozatban szerepelt. A színművész nemcsak szakmai tapasztalatokkal gazdagodott, hanem az önmenedzselés kihívásait is megtapasztalta, hiszen férjével közösen dolgoznak a Üvegfal című előadáson. De egy családi szánkóbuliról is mesélt a Reggeliben. 

Lil Frakk legújabb albuma teljesen más hangulatot hoz, mint amit a közönsége eddig megszokhatott tőle. Az elmúlt másfél év nehéz időszak volt számára, de a zenében talált kiutat. Március 28-án az Akváriumban egy különleges koncerttel mutatja be új lemezét, ahol a saját szobáját is a színpadra viszi. 

Az elektromos autók szerkezetileg egyszerübbek, mint a hagyományos járművek, ezért kevesebb karbantartást igényelnek. De valóban elég egy diagnosztikai ellenőrzés? Bertalan Gábor autós újságíróval beszélgettünk arról, hogy mire érdemes figyelni, hogyan befolyásolja a hideg idő a hatótávot, és mit tehetünk az akkumulátor élettartamának meghosszabbítása érdekében. 

Az elektromos autók vezetése sok szempontból eltér a hagyományos járművektől. Csörgő László vezetéstechnikai instruktor segítségével bemutatjuk a legfontosabb tudnivalókat: hogyan használjuk ki a regeneratív fékezést, mit jelent a "one-pedal driving", és hogyan növelhetjük a hatótávot tudatos vezetési stílussal. Az elektromos autók csendesek, azonnali nyomatékot biztosítanak és új vezetési élményt kínálnak – érdemes megismerni a legjobb praktikákat! 

Az elektromos autók térnyerése megállíthatatlan, és egyre közelebb vagyunk ahhoz, hogy a benzinkutak a múlt részévé váljanak. Varga Tibor autószakértővel beszélgetünk arról, milyen kihívások és lehetőségek állnak az elektromos mobilitás előtt. Hogyan alakul az önvezető technológia fejlődése, és vajon teljesen kiválthatja-e az emberi sofőröket? A jövő autózása nemcsak fenntarthatóbb, hanem intelligensebb is lesz. 

Nagy Norbert, a KIA Hungary Kft. ügyvezető elnöke beszél a környezettudatos autózás kritériumairól,  és a hosszú távú stratégiákról. Az Európai Unió hároméves haladéka a CO2 kibocsátásra vajon hogyan befolyásolja az elektromos autók elterjedését? Milyen kihívásokkal néznek szembe a hagyományos autógyártók? A KIA célja, hogy a fenntartható közlekedést élménnyé tegye vásárlói számára.

Tegnap különösen kellemes időjárásban volt részünk, hiszen a hőmérséklet az ilyenkor szokásosnál mintegy nyolc fokkal magasabbra emelkedett. A természet ébredezik, és a tavasz fokozatosan teret nyer, bár a folyamat szakaszosan halad: felmelegedés után lehűlés következik, majd újabb melegedés, és így tovább. A lényeg, hogy az átlaghőmérséklet egyre magasabb lesz, miközben a lehűlések is mérsékeltebbé válnak.

Köllő Babett hamarosan debütál az RTL új társkereső műsorában, a Határtalan Szerelemben. A műsor külföldön élő szingliknek segít párt találni, Babett pedig örömmel vállalta a tanácsadói szerepet. Sőt azt is megtudtuk tőle, hogyan találta meg élete szerelmét.

A török üzletember budapesti irodájában valóságos "Szobo-múzeumot" alakított ki, amely hűen tükrözi barátságukat. Szoboszlai minden hazautazása alkalmával meglátogatja őt.

Ábrahám Edit 68 évesen is kiváló formában van, aktívan élvezi a nagyszülői szerepet, miközben új színházi szerepekben is helytáll. Az elmúlt években sokat fogyott és elkötelezett a testi-lelki frissesség megőrzésében. 

Hogyan lehet egy több száz éves magyar népi hagyományt modern divattá alakítani? Váczi Rozi, a Matyo Design alapítója erre a kérdésre ad választ. Az általa megálmodott márka nemcsak a matyó hímzés szépségét viszi tovább, hanem munkát is teremt a tardi asszonyoknak 

Az ókori építmények – különösen az egyiptomi piramisok – régóta az UFO-elméletek középpontjában állnak. Sokan úgy vélik, hogy az akkori technológia nem volt elég fejlett ezek megépítéséhez, ezért földönkívüli segítséget sejtenek mögöttük. De valóban így van? Vagy az emberi mérnöki tudás és kitartás elegendő 

Négy ritka fehér bengáli tigriskölyök született Felsőlajoson! Most még bájosak és játékosak, de hamarosan igazi vadmacskákká válnak. Nézd meg, hogyan játszanak!

Liz Cambage, a híres kosárlabdázó, meglepő döntést hozott: a profi sport helyett az OnlyFans-en kezdett tartalmakat megosztani. Vajon mi motiválhat egy sikeres, jól kereső sztárt arra, hogy egy erotikus tartalmakra épülő platformra váltson? Pénzügyi érdekek, önkifejezés vagy a kontroll visszaszerzése? Törőcsik Gábor pszichológussal járjuk körbe a döntés mögött rejlő lehetséges okokat és annak társadalmi hatásait. 

Tóth Vera 40. születésnapját egy különleges zenei dokumentumfilmmel ünnepli, amely Nemes Márton kiállítása inspirációjára készült. Őszintén mesélt a nagy fogyásáról, és hogy sokan bántják az új külsője miatt.

Hogyan viselte a hosszú repülőutat Cserháti Tamara kisebbik gyermeke? Miért volt különleges számára a Seychelle-szigeteki nyaralás? A gasztroblogger mesél az utazásról, a gyermekei iskolaválasztásáról és arról is, milyen érzés a Konyhakiállítás nagyszínpadán főzni évről évre. 

Meghan Markle új életmód-sorozata ismét a figyelem középpontjába került, ám nem feltétlenül pozitív értelemben. A brit sajtó és a közvélemény is heves kritikákkal illeti, mondván, hogy irreális képet fest a mindennapi életről. De vajon jogosak ezek a vádak, vagy inkább Meghan személye az, ami ennyire megosztó? Shenouda Nórával, a brit királyi család szakértőjével beszélgetünk a sorozat fogadtatásáról és a háttérben meghúzódó okokról. 

Európa az fegyverkezés új korszakába lépett – legalábbis Ursula von der Leyen szerint. Az Európai Bizottság elnöke egy 800 milliárd eurós védelmi programot jelentett be, amely radikálisan átalakíthatja a kontinens biztonságpolitikáját. Kaiser Ferenc biztonságpolitikai szakértővel arról beszélgetünk, hogy mit jelent ez Európának és Ukrajnának, milyen hatása lehet Trump döntéseinek,és vajon pótolhatják-e az európai országok az USA kieső támogatását.