Molnár Gusztáv elárulta, milyen élmény volt ringbe lépni Noé Viktorral, miért készült teljes erőbedobással, és hogyan hatott rá a Sztárbox.

Dárdai Blanka a Sztárbox után nyíltan mesélt felkészüléséről, szerelme támogatásáról, és arról, mit jelentett számára a ringbeli küzdelem.

Schóbert Lara megvédte bajnoki övét Dárdai Blanka ellen a Sztárboxban, mesélt a küzdelemről, szerelme támogatásáról és hogy szó sem volt szakításról.

Kaszás Márk győzelme után Ádám Security őszintén beszélt arról, hogyan élte meg a gyors K.O.-t, és milyen érzés volt a Sztárbox ringjében lenni.

Kaszás Márknak egy álma vált valóra Sztárboxban: Adam Security elleni mérkőzés után beszélt élményeiről, tanácsáról és üzenetéről a nehézsúly mezőnyének.

Október 2-án jelent meg Peller Mariann legújabb podcast-epizódja, vendégei Rékasi Károly és fia, Zsigmond voltak. Károly elmesélte, mennyire különleges számára a fia iránti kíváncsiság és a közös beszélgetések, miközben Zsigmond 24 évesen már önálló életet él, de továbbra is szívesen tölt időt édesapjával. A színész könnyes szemmel beszélt arról is, milyen érzés volt, amikor fia bejelentette, hogy elköltözik, és hangsúlyozta, hogy a kapcsolatuk igazi ajándék számára.

Básti Juli holnaptól kezdi az Apáca show próbáit, először dolgozik együtt Szente Vajkkal, akiben teljesen megbízik, és már nagyon várja a közös munkát. Nyáron Herendi Gábor Szenvedélyes nők című filmjét forgatta, ahol kiváló csapattal dolgozott, a bemutatót novemberre tervezik. Básti Juli tavaly nagymama lett, ez egy teljesen új szerep számára. A kicsi egy színészcsaládba született, szülei is és nagymamája is színészek.

Soma Mamagésa ismét egy tartalmas időszakon van túl: Svájcban újjászületés kurzust tartott, és útba ejtette a Comói-tó partján fekvő Menaggiot is, ahol párjával kettesben tudtak töltekezni a természet szépségéből és erejéből. 13 év után újra klasszikus jazz koncerttel fog fellépni, tele lendülettel és inspirációval, a jazz iránti szenvedélye inspirálja. Soma szerint a nagyszülei traumái és generációja kihívásai formálták az életét, de ma már megtanulta elengedni a versengést és az ego fontosságát. Azt is elárulta, hogy már mer nemet mondani és kiállni a saját jólétéért. Jövőre lesz 60 éves, és addigra tervezi legújabb könyvének kiadását is.

Gregor Bernadett számára a színház mindig is több volt, mint munka: igazi szerelem. Az új évadra készülve tudatosan válogatja a felkéréseket, és már csak olyan munkákat vállal, amelyekkel teljesen azonosulni tud. Otthon két kutyája és több macskája mellett az állatvédelem is fontos számára, miközben az életét sikerült úgy alakítania, hogy ne csak a munkáról szóljon. Az Újszínház társulatához 2012 óta tartozik, ahol második családra talált, ami biztonságérzetet ad neki. Bernadett elmondása szerint az érettebb kor felszabadító: már mer nemet mondani, és saját magát helyezi az első helyre.

Ahogy beköszönt az ősz, a kert színei nem tűnnek el – sőt, rengeteg növény ilyenkor is virágba borul. Megyeri Szabolcs, állandó kertészeti rovatunk szakértője, most az őszi virágzású cserjékről, például a bugás hortenzia és az orgona szépségeiről ad tippeket. Nemcsak kertbe, hanem erkélyre és balkonra is bátran ültethetők ezek a színes növények. Szabolcs azt is elmondta, hogy a metszést február–márciusban érdemes elvégezni, hogy tavasszal újra pompázzanak. Így a hűvösebb napokban is élet és szín marad a kertben.

Október 10-én, a Mentális Egészség Világnapján különleges jótékonysági esttel várja a közönséget a Thalassa Ház a Magyar Zene Házában. Az esemény mottója: „Ér nem jól lenni – minél többen mondjuk el!”, és célja, hogy zenén, képzőművészeten és személyes történeteken keresztül hívja fel a figyelmet a mentális egészség fontosságára. Dr. Somogyi László szerint minden tizedik ember életét komoly mentális probléma érinti, és az első lépés a felismerés, a segítségkérés pedig nem szégyen. Keresztes-Takács Tímea kiemelte, hogy a WHO szerint a mentális problémák mára vezető egészségügyi kérdéssé váltak.

Egy újabb egészségügyi rémhír borzolta a kedélyeket, miután Donald Trump összefüggésbe hozta a Paracetamol szedését az autizmus kialakulásával. De vajon mennyi valóságalapja van ennek az állításnak? Dr. Pető Botond gyógyszerész szerint nagyon fontos különbséget tenni korreláció és ok-okozati összefüggés között. A szakember elmondta, hogy az FDA levele messze nem olyan riasztó, mint ahogy azt Trump tálalta, és a Paracetamol továbbra is az elsőként ajánlott fájdalom- és lázcsillapító terhesség alatt.

A Hunyadi című sorozattal ismertük meg Kádár L. Gellértet, akinek azóta fenekestül felfordult az élete. A színész nemrég az Árulók kastélyában próbálta ki magát, de elmondása szerint erre a játékra nincs biztos recept – végül a pénteki adásban búcsúzni kényszerült. Erdélyi szülőfalujából, Zaboláról indult, most pedig Dobó Kata új filmjében forgat, ahol ismét „jófiút” alakít. Gellért szerint a hírnévvel járó nyüzsgésben a legnagyobb nyugalmat a párja és a sakk adja. És azt is elárulta, mit jelent a nevében az L. betű.

Dárdai Blanka először lép ringbe a Sztárboxban. Az X-Faktor énekesnője válságból talált új erőt, most pedig Schóbert Larát célozza meg.

BSW Matyi első Sztárbox-győzelme a kitartás diadala – mögötte a Pure Gold, Magyarország vezető sport­táplálékkiegészítő márkája. Less be a kulisszák mögé!

Október 5-én ringbe száll a címvédő Schóbert Lara. Dárdai Blanka kihívta, és most eldől: marad-e nála a Sztárbox bajnoki öve?

Majka elárulta, mitől mászik falra, és sok Harry Potter rajongót döbbentett meg a tény, hogy a műsorvezetőnek nem ez a kedvenc őszi programja.

Majka teljesen megdöbbent a Tizenkét okos ember sebész játékosának vallomásán – ilyen indíttatásból lett orvos az erdélyi Zoltán.

Egy testőrből lett influenszer, majd MMA-harcos kapott lehetőséget a Sztárboxban. De ki is valójában Adam Security?

BSW Matyi első Sztárbox-győzelme a kitartás diadala – mögötte a Pure Gold, Magyarország vezető sport­táplálékkiegészítő márkája. Less be a kulisszák mögé!

Négy régi barát, egy frissen örökölt lakás és egy különös meghívás – ez az alapja Deák Kristóf, Oscar-díjas rendező legújabb filmjének, az Egykutyának. A szokatlan, helyenként bizarr komédia eseményei valós időben zajlanak, a dinamikus vágásnak köszönhetően erős sodrása van a történetnek. Döbrösi Laura és a többiek elárulták, hogyan született a filmötlet a darabból, és milyen titkok kerülnek felszínre a barátok régi kapcsolatából, amikor egy estére összejönnek Patika frissen örökölt lakásában.

Kutai Kinga kisfia, Beni most kezdte az első osztályt, immár hallássérültek iskolájában. Míg az óvodában ép gyerekek között járt, most saját közegében érzi igazán jól magát, és Kinga szerint nem biztos, hogy az integráció mindig a legjobb választás. Beni fokozatosan sajátítja el a beszédet, de egy fociedzés után hazafelé az autóban már meglepte édesanyját: jelelni kezdett. Kinga története rávilágít, mennyire fontos a gyermek saját tempójának tiszteletben tartása és a megfelelő közeg megtalálása. Kinga új projektjében a 2. kerületi polgármesterrel közösen egy központban tart workshopokat fogyatékkal élő gyerekek szüleinek, segítve a feldolgozatlan traumák kezelését. Emellett a gyerekeknek is szervez foglalkozásokat egy barátja színi tanodájában, ahol ritkán beszélgetnek otthon a problémáikról.

Az 50 az új 30, vagy épp ez a legkritikusabb időszak egy nő életében? Egyre több nő van kiváló formában 50 felett, ugyanakkor a hormonrendszer változása és a krónikus betegségek miatt ilyenkor a legnagyobb az egészségügyi kockázat. Megszűnik a ciklikusság, az ösztrogénhiány számos „alvó” betegséget hozhat felszínre, ezért fontos az öngondoskodás és a rendszeres ellenőrzés. Ez az életszakasz lehet a megújulás és tudatos egészségápolás ideje, ha megfelelően kezeljük a testünket és lelkünket.

Október 4-én van az Állatok Világnapja, ezért pénteken a Reggeli stúdiójába egy igazán különleges vendég érkezett: egy leopárdteknős! Gondozója, Nagy Antal a Tropicáriumból hozta el, hogy meséljen róluk és a többi állatról. Eredetileg egy királypiton is velük tartott volna, de ő lámpalázas lett, és kihagyta a szereplést.

Bróker Marcsi neve mára fogalom lett: egy asszony, aki évekig szőtte hálóját egy alföldi kisvárosban, és több száz ember életét tette tönkre. Bacskó Tünde, a sorozat főszereplője mesélt arról, milyen érzés volt egy ilyen ellentmondásos, sötét, de nagyon is emberi karakter bőrébe bújni. Tünde elárulta, hogy szívesen találkozna az igazi Bróker Marcsival, és hogy milyen véletlennek és szerencsének köszönheti, hogy megtalálták a szerephez.

Egyre gyakoribbak a banki csalások, és akár egyetlen kattintással is áldozattá válhatunk. Az OTP Bank most egy AI által generált „nagymamával” hívja fel a figyelmet a biztonságra: legyünk óvatosak, és ne dőljünk be a trükkös csalóknak. Sonjic László, a bank Biztonsági Igazgatóságának vezető tanácsadója tippeket adott, hogyan ismerhetjük fel az adathalászat jeleit, állítsunk be kétlépcsős azonosítást, kérjünk értesítést a vásárlásainkról, és állítsunk be napi limitet. „Csalhatatlan Nagyit” a mesterséges intelligencia segítségével hívja fel a figyelmet a pénzügyi biztonságra, mi is kérdeztük őt a Reggeliben.

Sárközi Ákos Michelin-csillagos séf az Árulókban villámgyorsan kiszúrta a gyilkosokat, és éles megfigyeléseivel hamar a játék egyik legmeghatározóbb szereplőjévé vált. Nem csoda, hogy a gyilkosok célpontja lett, és őt ölték meg harmadikként – saját bevallása szerint túlságosan bátor volt. Ákos szerint a játékban nem szabad szimpátiákra hagyatkozni, hiszen ez nem segíti a túlélést. Mesélt a Gasztroszínházzal közös projektükről is, ahol a színházi élményt gasztronómiával ötvözik – Ákosnak is jut benne néhány izgalmas pillanat.

Jakupcsek Gabriella és Peller Mariann újra együtt indították a reggelt, és bizony nem unatkoztak! Szóba került minden, a hajnalban futó sportőrültektől kezdve Molnár Ferencig, sőt még a változókorról is beszélgettek. Mariann elárulta, hogyan vált a sport az életének szerves részévé, Gabi pedig mesélt arról, ő mivel tartja magát formában.

Igazi emberkísérletnek lehettek tanúi a nézők a Tizenkét okos ember című gameshow-ban. A kísérletet Majka sem hagyta ki, ám nem árulta el, mire jutott.

A Házasodna a gazda 2025 egyik párosa ma is együtt van. Exkluzív interjúnkban mesélnek arról, mi tartja össze őket, és hogyan látják a közös jövőt.

Lakatos László ismét bebizonyította, hogy edzés közben sem veszíti el a humorát: egy váratlan vallomással nevettette meg követőit.

A közösségi médiában indult adok-kapok Kaszás Márk és Adam Security között a Sztárboxon csúcsosodik ki október 5-én.

A Házasodna a gazda Erika gazdája és Ricsi kapcsolatuk jövőjét keresik. Exkluzív interjúnkban őszintén mesélnek a hétköznapokról, fordulópontról és közös álmaikról.

Első otthon vásárlása izgalmas, de komoly pénzügyi döntés is egyszerre – erről beszélgettünk Bán Kristóffal, a CIB Bank Lakossági szegmens menedzsment vezetőjével. Szerinte kulcsfontosságú a saját pénzügyi lehetőségek felmérése, a törlesztőrészletre fordítható összeg reális kiszámolása, és mindig érdemes tartalékot képezni. Kiegészítő szolgáltatások, például biztosítások védelmet nyújthatnak kieső jövedelem esetén. Ma már a videóbankos hitelkérelem is jelentősen gyorsítja a folyamatot, bár az aláírást személyesen kell elvégezni.

A farmer generációkat és korszakokat átívelő népszerűsége nem véletlen – de hogyan válasszunk magunknak ideális fazont? Somogyvári Edit stylist elárulja, hogy a megfelelő farmer kiválasztásánál az alkat, a deréktáj és a nadrág vége a kulcs. A homokóra és körte alkatúaknak más fazonok állnak jól, és mindig érdemes leguggolni, leülni a próba során, hogy valóban kényelmes legyen a választás.

Október első hétvégéje tele lesz izgalmas programokkal Budapesten: az Európa-élményközpont a Szervita téren családi élményekkel, játékokkal és kreatív foglalkozásokkal vár mindenkit, ráadásul a belépés ingyenes. Október 2. és 5. között a jubileumi 30. Budapesti Nemzetközi Könyvfesztiválra is érdemes ellátogatni a Bálna Honvédelmi Központba: ingyenes programok, író-olvasó találkozók, dedikálások és nemzetközi vendégek várják a látogatókat, a díszvendég ország Románia, a díszvendég író pedig Janne Teller. Október 9-én az A38 Hajón Henri Gonzo és a Papírsárkányok mutatják be második nagylemezüket, amely mélyen merít a magyar költészet, képzőművészet és utazások ihletében, felsejlik benne többek között Nemes Nagy Ágnes és Nicolás Guillén hatása.

Mindannyian izgatottan várjuk kedvenc regényünk következő fejezetét, de vajon az író is így izgul a saját történetén? Fejős Éva írónő erről mesél nekünk, elárulva, hogy még ő maga sem tudja, mi következik a következő epizódban. Legújabb könyve, Az 50 az új 30 és egyéb hazugságok, egy 50 éves édesanyáról szól, aki a tanácsra hallgatva felmond, hogy felfedezze önmagát és világot lásson – egy igazi Eat Pray Love-szerű kaland kezdődik. Közben egy korábbi könyvét lefordították, a bemutatót pedig pont abban a mexikói szállodában tartják, ahol a történet játszódik.

Október 20-án indul az RTL vadonatúj realityje, a Pandora – A szelence átka. A mesés Málta szigetén tizenhat ismert játékos, köztük Ullmann Mónika, Király Linda, Gáspár Laci és Vadon Jani csap össze, ahol nemcsak ügyességükre, hanem logikájukra és szövetségeik erejére is szükség lesz, hogy elkerüljék Pandora átkát és megnyerjék az akár 50 millió forintos főnyereményt. A műsort Hevér Gábor vezeti, akire az Árulókban figyeltek fel a készítők, és most először bújik egy ilyen különleges szerepbe. Kónya Gergely kreatív vezető mesélt arról is, hogyan született meg a mítoszokkal és titkokkal átszőtt játék koncepciója.

Az Árulók idei évadában már az első napok tartogattak meglepetéseket: Puskás-Dallos Peti lett az első kiszavazott játékos, ráadásul teljesen ártatlanul. Peti elmesélte, mennyire nehéz volt, hogy bármit mondott, nem hittek neki, és hogy a játék nüanszokon múlik, így nehéz eldönteni, mi a jó taktika. A szavazás után azonban már a színpad várja: pénteken az Erkelben Ferenc Józsefet alakítja az Elizabeth musicalben. Emellett a környezetvédelem is közel áll a szívéhez: a lejárt gyógyszerek helyes visszagyűjtésére hívja fel a figyelmet egy friss kezdeményezés arcaként.

Zdroba Patrik a Sztárboxból ugyan kiesett, de mégis nyertesnek érzi magát: legyőzte saját félelmeit, és a nézők szívét is meghódította. Elmesélte, hogy az edzések után ült az autójában, Pavarottit hallgatott és sírt, annyira nehéznek találta a feladatot, amit elvállalt. A legnagyobb győzelem számára az volt, hogy megváltoztatta a közönség róla kialakult véleményét. Most új kihívások várnak rá és párjára, Bádoki Bettire: közösen rendezik be első közös otthonukat, ahol a forma, anyag és szín kérdésében komoly viták is adódnak.

Veres Hunor, a fiatal energetikai mérnök jelölt vitte haza a Tizenkét okos ember eddigi legnagyobb nyereményét: 10,5 millió forintot Majka legújabb gameshow-jában. Hunor elmondta, hogy még ő sem hitte, hogy ennyi lesz a nyereménye, és nagyban segítették intuíciói. A pénzt tanulmányaira fordítja, külföldön, Dániában szeretne továbbtanulni. A fiatal kutató nemrég ipari innovációs díjat is nyert: alacsony hőforrásból származó hulladékhőt hasznosító megoldásán dolgozik, ami jelentős ipari problémát oldhat meg.

A plasztikai sebészetben megjelent egy új trend, ami nem a természetességről, hanem a túlzásról szól: a Mar-a-Lago-arc. Az elnevezés Donald Trump palm beach-i birtokának elit társadalmához kötődik, ahol a túlzó beavatkozások váltak divatossá. Dr. Kovács András plasztikai sebész arról beszélt, a jelenség lényege a túltöltött, túlfeszített arc és a kisimult vonások.

Október 1-jétől életbe lépett az új adómentesség a háromgyermekes anyák számára – erről beszélt nekünk Dr. Tóth Márk adószakértő. A kedvezmény lényege, hogy aki három gyermeket nevelt és 12 évig jogosult volt családi pótlékra, élete végéig mentesül a 15 százalékos SZJA alól. A nyilatkozat egyszerűen leadható akár a munkáltatónál, akár az adóhivatal online felületén, az ONYA rendszerben. A részletekről, például a családi adókedvezménnyel való összevonásról, a szakértő a videóban mesél bővebben.

Molnár Gusztáv vasárnap este ismét ringbe lép a Sztárboxban, de ez a küzdelem jóval többről szól, mint sport. A színész új életet kezdett: hátrahagyta a múltat, megtalálta a szerelmet, hamarosan pedig édesapa lesz. Edzőjével már kielemezték ellenfele, Noé Viktor első meccsét, Guszti szerint a saját kondíciójára kell a legjobban figyelnie. A felkészülés mellett pedig a családalapítás izgalma tölti ki a mindennapjait – még a babaruhavásárlás is könnyeket csalt a szemébe.

Az elmúlt napokban sok félreértés keringett a neten a MOHU szemétszállításának szigorításáról, pedig a lakosság számára nem lesz érdemi változás. A napi kukásautó ugyanúgy elviszi a szemetet, mint eddig, a módosítások inkább a szabályok pontosítását jelentik. Szó van például a kukák maximális súlyáról vagy arról, mikor nem köteles a szolgáltató elszállítani a hulladékot. A hulladékgazdálkodási szakértők szerint ezek eddig is érvényben voltak, csak most váltak hangsúlyosabbá.

Hunor lett a Tizenkét okos ember első tízmilliós nyertese: a feszültséggel teli adásban 10,5 millióval távozott a stúdióból.

Furfangos kérdések és váratlan fordulatok: a Tizenkét okos ember harmadik adásában Majka is nehezen követte a játékos logikáját.

Molnár Gusztáv október 5-én lép a Sztárbox ringjébe, felesége pedig immár úgy szurkol neki, hogy tudják, néhány hónap múlva kislányuk születik.

Majka a Sztárbox nézőterén heccelte Erdei Zsoltot, aki visszatérésre készül a Hell Boxing Kingsben – közben Majkát is meghívta gála meccsére. 

G.w.M pihenőjének vége, a Sztárbox színpadán újra megmutatta, milyen tehetséges előadó. Itt is volt már az ideje, ugyanis rosszul élte meg a szünetet.