Peter Srámek hétvégén töltötte be a harmincat, az énekes a Reggeliben elmesélte, hogyan ünnepelte a szülinapját. Bár az szombaton volt, már csütörtökön elkezdődött a buli: egy étteremben királlyá koronázták, hatalmas tortát kapott és rajongóival bulizott. 

Szabados Ági, a Reggeli műsorvezetője még emlékszik arra, amikor Patai Anna először mesélt szerelméről, majd az eljegyzésről. A fiatal énekesnő ma már házas. Sőt, azt is elárulta, párjával – akivel 8 éve vannak együtt – mindig fitalon tervezték az esküvőt és fiatalon szeretnének majd szülők is lenni. Anna elmesélte, hogy mondták ki az igent kedvesével, milyen volt a fergeteges lagzi és mikor tervezik a gyerekvállalást. Minden izgalmas részlet a videóban.

Juhász Gergő rádiós műsorvezető jelenleg a harmadik könyvét írja, árulta el a Reggeliben. A könyv egy holland bordélyházban – madámként – dolgozó magyar lány igaz történetét dolgozza majd fel. A műsorvezető szerint a sztori felkavaró, de érdekes, hogy ezekkel a történetekkel nem találkozna az ember. A lány egyébként egy ismerőse, valós történetek ihlették a regényt. 

„Az egyik legnagyobb fordulópont volt az életemben a kapunyitási pánik kapcsán, amikor elkezdtem vitaminokat szedni” – mondta a Reggeliben Ács Fruzsina humorista, aki jelenleg pont a kapunyitási krízisről csinál egy önálló estet, ahol a sok szorongást és negatív gondolatot vicces formába öntik. Központi téma, hogy a felnőtté válás szenvedését hogyan élik meg az emberek. A humorista úgy látja, az előadásokra 25-30 évesek menne és tudnak azonosulni a problémákkal, amik előkerülnek. Szerinte kapunyitási pánik része az is, ha rájön az ember, milyen és mit akar csinálni, ez a felismerés pedig az elején ijesztő lehet.

A kutatások is bizonyítják, ha sok választási lehetőségünk van, akkor jóval kevésbé leszünk elégedettek a döntésünkkel, viszont, ha csak két opcióból választhatunk, kevesebb „mi lett volna, ha” kérdést tudunk feltenni, így elégedettebbek vagyunk. Hasonló a helyzet a fiataloknál is – magyarázta a Juhász Bettina a Mélylevegő projekt társalapítója a Reggeliben. Tagadhatatlanul nagyon sok fiatalt érint a kapunyitási krízissel járó szorongás, amikor el kell dönteniük, merre tovább az életben. Hogy lehet válaszokat találni, mi segíthet? Gyakorlati tippek a videóban. 

Trunk Tamás generációkutató szerint az először a munkaerőpiacra lépő generációnál nagyon sokszor felmerül az úgynevezett kapunyitási krízis vagy pánik. A sok lehetőség ugyanis ijesztő lehet. Szerinte az, hogy nagyon megnyílt a világ, nagyobb nyomást helyez a fiatalok vállára. Úgy érzik, valamit el kell érniük, valamit teljesíteniük kell – a közösségi médiában felbukkanó sikersztorik inspirálnak, de nyomasztóak is. A szakértő szerint viszont a kapunyitási pánik a bizonyíték arra, hogy a Z generáció sem „puhult el”, ahogy azt korábban mondták róluk, hanem ők is tenni szeretnének és elérni valamit az életben.

Kapunyitási pánik vagy krízis sok fiatalt érint – mondta a Reggeliben Simon Zoltán pszichológus. Általában akkor jelentkezik, ha a fiatalok kikerülnek az iskolarendszerből, ami egy jól strukturált életet jelentett. Ha ez megszűnik, akkor el kell dönteni, merre tovább, a sok választási lehetőség pedig ijesztő lehet elsőre, így sokan szoronganak a húszas éveik elején. Milyen jeleni vannak ennek, és mit tehetnek a szülők? Részletek a videóban.

Nagy kihívás és csodálatos feladat vár a hétvégén Peller Mariannra. A Sok hűhó semmiért című darabban énekel Beatriceként. Mariann egyszer már beugrott énekelni ebbe az előadásba nővére helyett, de az már több éve volt. Most pedig újra meg kell tanulnia a dalt. Ahogy fogalmazott: a repedt fazék hozzá képest gyönyörű szoprán.

Járai Máté és Kíra nagy döntésre szánták el magukat: egy utcára imádott horányi nyaralójuktól vettek egy másik házat is, amit felújítanak, és terveik szerint jövő nyártól már ki is adják. Kíra közben nagyon készül a Sztárboxra is, azt mondta, meglepte, hogy a mentális felkészülés a legnehezebb. 

Bella Levente zenekara nagy változáson ment keresztül, márciusban tetőztek a problémák, akkor két tagtól is megvált, szinte egyedül maradt a bandában. Ahogy fogalmazott, a gond akkor kezdődött, amikor nem egy irányba húzták a vonatot, vagy nem is húzták. 

Múlt héten mutatták be a Pretty Woman című musicalt a Madách Színházban. A darab óriási siker, Sánta Laci pedig remekel benne. Egy előadás alatt 4-5 karakter bőrébe bújik, és nagyon élvezi. Hogy mi jelenti számára a legnagyobb kihívást, és miért kerül rá a hosszú, szőke paróka, kiderül a videóból. 

Rendkívül gyorsan terjed a koronavírus új, Eris nevezetű változata. Bár könnyen fertőz, általában nem okoz komoly gondokat. Szlávik János, a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa azonban arra figyelmeztet, ne vegyük félvállról a vírust. Nemcsak az olyan kellemetlen mellékhatások miatt, mint a hosszú covid, hanem azért se, mert nem tudhatjuk, mikor jön egy „gonoszabb”, súlyos tüneteket produkáló variáns – mondta.

Nincsenek határidők, nincs kattintásszám-vadászat, ezt most csak a lelkéért teszi – Szentesi Évának már nagyon hiányzott az írás és a kapcsolattartás az olvasókkal, ezért szeptember 11-én útjára indította új blogját. A dátum azért is különleges, mert ezen a napon lett volna 61 éves az édesanyja. Éva számára az írás mindig is terápia volt, mostani blogja pedig igazi lélekmunka: női felmenőinek transzgerenációs örökségével foglalkozik. 

Oczella Kriszta és Eszter 2016 óta gyártanak női fitneszruhákat. Igazi családi vállalkozásként működnek, édesanyjuk is a nővérekkel dolgozik a cégben. Nemrég a Cápák közöttben mutatták be vállalkozásukat. Krisztina azt mondja, nagyon izgult, hogy mit fognak hozzá szólni a befektetők, de kiderült, nem volt oka aggodalomra.

„Itthon is van elég probléma, de vannak olyan helyek a világban, ahol nagyobbak a gondok” – vallja Abebe Dániel énekes, azaz Bebe, aki gyakran áll jó ügyek mellé. Most épp egy olyan alapítvány munkáját segíti jószolgálati nagykövetként, amely a kongói nők és gyerekek oktatásáért küzd, valamint a helyi árva gyerekek örökbefogadását segíti elő. Az országban ugyanis négymillió árva gyerek él, közülük 200 ezren az utcán.

Sokan érezzük úgy, hogy nem elég a 24 óra ahhoz, hogy mindent el tudjuk végezni. Van, akinek a csak a hétvége marad a házimunkára. Erdélyi Boróka időgazdálkodás- és hatékonyság-szakértő szerint mindig a tervezéssel kezdődik a jó időbeosztás. Ehhez azonban azt ajánlja, hogy vegyük elő a kockás papírt, mert a fejünkben nagyon könnyen tudjuk meghajlítani az időt. Ha azonban leírjuk, látni fogjuk, hogy mi mennyi időt vesz igénybe. További hasznos tippekért kattintson a videóra!

Ha valaki, akkor Balázs Mercedes biztosan tudja, hogy milyen másokkal együtt élni. Merci a legkisebb négy testvér közül, két bátyja és egy nővére van, a ValóVilágban 13 idegennel kellett együtt élnie, de a Celeb vagyok, ments ki innen! is feladta neki a leckét alkalmazkodásból. Ott ugyan a mosogatással nem kellett bajlódni, volt viszont más feladat, amit senki sem akart magára vállalni.

A házimunka megosztása örök konfliktusforrás lehet egy párkapcsolatban, vagy lakóközösségben. Szvetelszky Zsuzsanna szociálpszichológus arra is felhívta figyelmet, hogy nincsen Valaki nevű családtagunk, így szerinte a „valaki vigye le a szemetet” típusú kérések nem működnek. Azt is elárulta, hány éves kortól érdemes bevonni a gyerekeket a házimunkába.

Zdroba Patrik szebben mosogat, mint Bádoki Betti – legalábbis ha mosogatna, de mivel sok ételtől undorodik, inkább párjára hagyja a házimunkát. A legtöbb konfliktusuk épp abból adódik, hogy Betti elpakolja holmikat, Patrik pedig rajta keresi.

Milyen gyakorlatok végezzünk reggelente, hogy igazán jól induljon a napunk? Kiss Virág megmutatta. 

Papp Gergő, a Reggeli műsorvezetője élő adásban köszöntötte fel volt feleségét, aki kedden ünnepli a születésnapját. 

„Így kell megérkezni egy élő show-ba” – reagáltak a műsorvezetők. Pintér Tibor lázasan készül a Sztárboxra, közben Herkules musicalt próbál, és még azt is elárulta a Reggeliben, hogy két válás után jelenlegi párjával gondolkodik-e házasságban.

Nagyváradi Nelli terapeuta, pszichológus, énektanár és férje végleg elhagyják az országot. A célállomásról csak annyit árult el, hogy 8 ezer kilométerre van, ott van a világ legszebb strandja és ott mindig nyár van.

Vasárnap jelent meg az Irigy Hónaljmirigy legújabb klipje, ezúttal Korda Gyuriék Reptér című dalát parodizálták ki. Sipos Tomi a Reggeliben elmesélte a dal kulisszatitkait, ahogy azt is, hogy miért vannak bulik, ahova csak a csapat fele megy el.

Közös dallal jelentkezett Varga Dávid énektanár és Feng Ya Ou énekes. Az Érts meg szülőknek szól, azt üzenik nekik, hogy töltsenek több minőségi időt a gyerekeikkel. Milyen volt a közös munka a gyerekkórussal, és hogyan gondolkozik friss apukaként Feng Ya Ou a témáról? A videóból kiderül. 

Csütörtökön kezdődik az idei Brain Bar, szó lesz mentális egészségről, környezetvédelemről és űrkutatásról is – árulta el a Reggeliben Baji Bernadett ügyvezető. Lil Frakk műsorvezetőként fog tevékenykedni a rendezvényen, kedvenc momentuma, amikor egy óriási kalapáccsal mítoszokat rombolnak. Emellett lesz vitafórum, jönnek nemzetközi sztárok, és hogy még mi minden mással készülnek, az kiderül a videóból.

A hazai egészségügyi szektorban dolgozó szakemberek pótolhatatlan munkáját, kiemelkedő teljesítményét ismerik el a Richter Érdemérem Díjjal. A Reggeliben Dr. Szabó János, a díj Háziorvos kategóriájának zsűritagja és Dr. Mohos András háziorvos, tavalyi díjazott beszélt a részletekről, aki pályamunkájában a háziorvosok utánpótlásának jövőjét vizsgálta. A díjjal egy bruttó kétmillió forintos pénznyeremény is jár.

Ha kiderül a megcsalás, mély önismereti munka vár a felekre, hogy megértsék, hogyan kerültek ebbe a helyzetbe. Csak egy illúzió is lehet az, hogy szebb, könnyebb az élet egy harmadik féllel, hiszen a szürke hétköznapokban még nem éltünk mellette. Knapek Éva klinikai szakpszichológus a megcsalásról beszélt a Reggeliben.

Nem érti, miért törpetacskóval akarja kiengesztelni valaki a feleségét, mert a kutyatartás felelősség, ráadásul minden ilyen céllal adott ajándék mindig emlékeztetni fogja az illetőt a megcsalásra – ha csak nem virágot kap, ami néhány nap alatt elhervad. Szabó Balázs Máté humorista a Reggeliben osztotta meg gondolatait a félrelépés miatt adott ajándékokról.

Egészen durva sztorikat is látnak a párkapcsolati bonyodalmakról a virágkötők. Pás Nikoletta a Reggeliben említett meg ezek közül néhányat. Például hívta már fel őket megcsalt férj azzal, hogy ki küldött a feleségének csokrot, és rendelt már tőlük olyan férfi is, aki egyszerre több hölgynek is udvarolt.

Meg lehet-e bocsátani egy megcsalást? Érdemes-e ajándékkal bocsánatot kérni? Erről kérdezték Hevesi Kriszta szexuálpszichológust a Reggeliben. Szerinte nagyon sok mindenen múlik, hogy a felek hogyan kezelik a megcsalást. A sértett fél morgáshoz való jogáról beszélt, valamint arról, hogy még jobb is lehet a kapcsolat egy félrelépés után.

Jó ötlet-e kutyát, nevezetesen törpetacskót ajándékozni megcsalás esetén? Ezt járták körbe a Reggeliben Pócs Liza tenyésztővel, akit két kutyája, Evangeline, a tacskó anyuka és egyik kölyke, Roxi is elkísért a stúdióba. A kis eleven kölyökkutya teljesen elvitte a show-t. Egy ponton Papp Gergő is megpróbált hatni a kis Roxira, de a műsorvezető sem bírt vele. Részletek a videóban.

Az első szerelem mindenkiben mély nyomot hagy, ami nem volt másként Balázs Palinál sem, aki a mai napig emlékszik élete első igazi szerelmére, ami végül beteljesületlen maradt. Erről szól a most megjelent dala, az Első szerelem.

Nagyon izgul, mert nem tanult még koreográfiát videóból – mondta Kocsis Dénes színész, aki fellép a Disney 100 koncerten, Budapesten október 15-én. Október elején Hamburgba utazik majd, hogy a többiekkel próbáljon, addig pedig videó alapján kell gyakorolnia a koreográfiát.

Tihanyi Petiék nagy családi összejövetelt tartottak, és a szomszédban lakó idős néninek nem tetszett, hogy hangosak. Peti barátja erre azt mondta, hogy ők nem hangoskodhatnak, akkor a néni kakasa se legyen hangos hajnalban.

16 dal kerül a NENE együttes új lemezére. Orsovai Reni három bandában is zenél, ezért nagyon sűrű nyár áll mögötte. Péntek óta már a rajongók is meghallgathatják a Macska című dalukat, amiben Puskás Peti is feltűnik.

Dj Yamina még sosem látta Budapesten az augusztus 20-ai tűzijátékot, ezért focista szerelme, Beke Péter meglepetésvacsorát szervezett arra a napra. A budai Várban egy elegáns helyen foglalt asztalt, Yamina egyáltalán nem gyanakodott, hogy mi fog történni. A vacsorából lánykérés lett, a meglepetéstől és meghatottságtól Yamina végül nem látta a tűzijátékot.

Sinkovic Dóra nem csak A Konyhafőnökből lehet ismerős, korábban játszott az Éjjel-Nappal Budapestben is. A főzőműsoros bemutatkozása is erős volt, egyből hámot cserélt Rácz Jenővel, aki azóta is hordja a kiegészítőt. Dóra szeretett volna egy maradandó emléket a műsorról, ezért egy torta tetoválás csináltatott a karjára. A párját is A Konyhafőnöknek köszönheti, aki egy előző évad versenyzője volt. 

A magyar nők önbizalomhiányosak – mondta Pirner Alma a Reggeliben, aki szakított a rúdtánccal és online vállalkozásba kezdett. 8 éve már, hogy online dolgozik és coachként segít másoknak. A nőket leginkább abban segíti, hogy hogyan találják meg az egyensúlyt a női szerepeikben és hogyan tudnak abban kiteljesedni, hogyan válhatnak alfanőkké. Ezt pedig mind holisztikus megközelítésben.

Eljuthatunk odáig, hogy nem magyarul fogják publikálni a regényeiket magyar írók, ha tovább szigorodik a gyermekvédelminek nevezett törvény – mondta Kiss Noémi író, egyetemi oktató.

Mit üzennek ezek a jogszabályok egy 17 évesnek – teszi fel a kérdést Szabó Tibor Benjamin, könyvkiadási szakember, aki összefoglalta a gyermekvédelminek nevezett törvény működését. Szerinte a kormányzat a teljes populációról leválaszt egy csoportot, őket megnevezi idegenként, megvetettként és elkezdi korlátozni először a szociális jogait, aztán majd az emberi jogait. A kiválasztás alapja biológiai, amit a modern filozófia biopolitikai kiválasztásnak nevez, azt, ami létrejön belőle pedig posztfasizmusnak.

Nagyjából a könyvek felében van LMBTQ-szál – mondja Szabados Ági műsorvezető, akinek már harmadik könyvesboltja nyílik meg, és ha nem akar büntetést, akkor fel kell tüntetnie a vásárlóknak, hogy milyen könyvekben van LMBTQ tartalom. Az ifjúsági irodalmat lefóliázzák, a 18 éven felülieknek szóló könyveket pedig egy 18+-os könyvespolcra teszik.

Teljesen zavaros a jogszabály – mondja Dombos Tamás, a Háttér Társaság jogi programjának munkatársa, aki a gyermekvédelmi törvénynek hívott, az LMBTQ emberek megbélyegzésére irányuló törvényekről beszélt. Ha van egy 300 oldalas könyv, amiben egy mondat erejéig említik meg, hogy valaki meleg, vagy transz, akkor az már ábrázolja a melegséget? Teszi fel a kérdést Dombos Tamás. Szerintük a jogszabály úgy, ahogy van rossz, mert az értelmezhetetlen fogalmakkal, túl általánosan fogalmaz. A szabályok betarthatatlanok és túlzóak. Ha a könyvesboltok ilyen szigorúak a szabályok, akkor mi lesz a könyvtárakkal? Annyi már biztos, hogy nőtt a lefóliázott könyvek iránt a kereslet, annyit beszélünk róla.

A klímaválság negatív hatásait már a saját bőrünkön is érezzük. Fontos, hogy a Föld megmentése érdekében a lehető leggyorsabban cselekedjünk. A Zöld Bolygó annak járt utána,  hogyan lehetne környezettudatosabb a közlekedés Magyarországon. 

Csézy új videóklipjével azt szeretné üzenni a fiataloknak, hogy ne kövessenek hamis szépségideálokat, helyette találják meg azt a dolgot, amiben igazán tehetségesek. 

Lil G nagyon védi legújabb kapcsolatát, az énekesnő azt is elárulta, hogy eddig mindig megbánta, hogy a nyilvánosság előtt élte magánéletét. Az előadóművész azt is elárulta a Reggeliben, hogy hat év után kiadja első lemezét Káosz címmel, ezzel zenei sokszínűségére utalva „Lehet, hogy még mulatós is lesz benne!” – mondta Lil G.

10 éves születésnapi koncertre készül Zola, akinek egyéves kislánya már háromszor is láthatta édesapját a színpadon.  

Url Izabella még csak 21 éves, de ha valamit a fejébe vesz, semmi sem állíthatja meg. A fiatal írónő 14 éves korában Törökországban élt, azóta szereti ötvözni a keleti konyhát a magyarral. Izabella azt is elárulta, hogyan tud főzni csodásnál csodásabb ruhakölteményekben úgy, hogy még a köténye is tiszta marad.

24. alkalommal adták át a L'Oréal-UNESCO A Nőkért és a Tudományért elnevezésű díjat. Idén három kivételes tehetségű magyar kutatónő kapta meg az elismerést: Dr. Hirsch Edit, vegyészmérnök, Dr. Valkó Orsolya, biológus és Dr. Zobor Annamária Ditta, egyetemi docens díjazottak voltak a Reggeli vendégei. 

Németh Dorottya fitneszvilágbajnok közösségi oldalán mutatja meg, hogy mivel jár nőnek lenni. A kétgyerekes anyukának terhességi cukorbetegsége után felfordult az élete: meghízott, lapos lett a feneke, csíkos lett a hasa. Dorottya azóta ismét megtalálta egészséges önmagát, őszinteségével és szakmai jelenlétével most azokon szeretne segíteni, akik szintén formálódnának.