Az egykori Való Világ szereplő, Molnár Anikó évek óta a küzdött a plusz kilókkal, mielőtt 2018-ban újra bomba formába kerül. Akkor tíz kilótól szabadult meg. Hat éve azt nyilatkozta, hogy korábban 105 kiló volt, de semmi nem motiválta arra, hogy tornázzon és lefogyjon. Úgy gondolta, a helyzetről kapcsolata is tehetett. Volt egy párja, akivel boldogtalan volt, ezért folyamatosan nassolt, ahogy mondta, „csak úgy gyűlt rajta a bánatháj”. A riport előtt két hónappal szakított kedvesével, Anikó pedig azóta is bombaformában van.

Kiss János nagyon sokat fogyott a Survivor alatt, így kiesése után első dolga volt, hogy egyen egy jót. „Hiányzik a sok cukor, meg a nassolás” – hiába azonban a kényeztetés, Jani elhatározta, hogy visszatér a kemény diétájához. A Fókusznak arról is mesélt, hogy mire figyel majd oda a jövőben, hogy ne használják ki többé az emberek, sőt megnézte a játék előtt felvett üzenetét is.

Akár négy kiló súlyfelesleg is feljöhet ránk egy hónap alatt, ha mindennap megeszünk egy zacskó chipset. Hogyan is lehet ezt tudatosan csinálni és nem plusz kilókkal zárni a bajnokságot, arról Szarka Dorottya dietetikussal beszélgetünk.

A utóbbi 1 évben 5 kilóval gyarapodott az átlag magyar a statisztikák szerint. Ez azért is probléma, mert eddig is mi voltunk Európa legelhízottabb nemzete. Szakértőnkkel arról beszélgettünk, hogy hogyan szabadulhatunk meg  a pluszban felszedett karanténkilóktól.

Ebben a bekuckózós téli időszakban az ünnepek közeledtével egyre nagyobb a kísértés a nassolásra. De hogyan válasszunk egészséges édességeket? Illetve milyen egészséges édességekkel ajándékozzuk meg egymást? Ennek járunk most utána, meg persze annak, hogy létezik egyáltalán egészséges nassolás?

A színész a konyhapult mögé rejtőzött el egy kis nyalánkságot majszolni, ám felesége egyszer csak nyakon csípte.

Kevesen tudunk ellenállni a nassolásnak, mert ez több mint egyszerű harapnivaló: bűjös, kéjes élvezet. De vajon mi ennek a pszichológiai háttere és miért esik jobban télen a nassolás, mint a melegebb évszakokban? Szarka Dorottya, dietetikus volt Rami és Tibi vendége a témával kapcsolatban.

Miközben a fiúk a teljes kimerülésig edzették magukat, Vivi és Gina megúszásra játszottak. Fóliával addig tekercselték magukat, amíg nem bírtak megmozdulni, utána pedig némi sült kolbász motivációval nekikezdtek a kusza edzéstervüknek. Soma persze nem hagyta szó nélkül.