Trokán Anna kemény ultrafutó versenyen vett részt a szlovén Alpokban: a színésznő elárulta, miként segíti őt az anyai szupererő a felkészülésben és a színház mellett.

Szeptemberben sokan érzik úgy, mintha egy új fejezet kezdődne az életükben. Nézd meg, miért társítjuk az ősz elejéhez az újrakezdés érzését!

Szeptember az új tiszta lap a családoknak, de a rossz fogadalmak frusztrációhoz vezetnek: Komócsin Laura coach elárulta, hogyan őrizhetjük meg a lendületünket.

Még nincs 18 éves, ám máris történelmet írt – Molnár Martin az első magyar autóversenyző, aki futamokat nyert a brit Forma 4-es bajnokságban.

Te is folyton elkésel? Ismerős történetek sztároktól, és bevált tippek, hogy hogyan érkezhetünk meg mindehova időben. 

Itt a nyári szünet, ilyenkor sok szülő hajlamos gyermekének minden percét beosztani, de vajon jó ötlet ez? A sok pihenéstől nem esik ki a gyerek a mindennapok pörgős rutinjából? Jó-e, ha a gyerek unatkozik? Érdemes-e egyedül hagyni gyermekünket otthon? A szülők számára rengeteg kérdést vet fel a vakáció kezdete, és a Reggeli műsorvezetői majdnem mindet fel is tették Kovács Orsolya gyermekpszichológusnak.

Dr. Varga Eszter a Cápák között befektetője elsősorban mindig saját magának akart megfelelni. A bankárból lett vállalkozó és coach az rtl.hu-nak adott interjújában többek között arról beszélt, miért tartja fontosnak a női nézőpontok érvényesülését a vezetői döntésekben, de szóba került az is, hogyan ismerkedett meg a férjével, és egy stabil, támogató párkapcsolat hiánya hogyan gátolhatja egy nő karrierjét.

Sokan érezzük úgy, hogy nem elég a 24 óra ahhoz, hogy mindent el tudjuk végezni. Van, akinek a csak a hétvége marad a házimunkára. Erdélyi Boróka időgazdálkodás- és hatékonyság-szakértő szerint mindig a tervezéssel kezdődik a jó időbeosztás. Ehhez azonban azt ajánlja, hogy vegyük elő a kockás papírt, mert a fejünkben nagyon könnyen tudjuk meghajlítani az időt. Ha azonban leírjuk, látni fogjuk, hogy mi mennyi időt vesz igénybe. További hasznos tippekért kattintson a videóra!

Pont akkor nem tud a kisfia mellett lenni, amikor nagy szükség lenne rá.

Vállalkozóként nehéz megtalálni az egyensúlyt a magánélet és a munka között. Íme néhány time management tipp!

A tíz gyerekes Joób családot a Fókuszban másfél hónapja ismerhették meg, amikor is megmutatták, hogyan próbálnak átállni az online oktatásra hat iskolás korú és négy kisebb gyerekükkel. Megmutatjuk, hogyan oldották meg az idő és számítógép beosztást, hogy mindenkinek jó legyen, de a legfontosabb, hogy örömmel várják a tizenegyedik kistesót, júliusra. Az anyuka, Dóra tíz éve is várandós volt a H1N1 járvány idején, újabb kisfia születése miatt sem aggódik feleslegesen.

Kovács Ákos négygyerekes apuka révén rendelkezik némi tapasztalattal a nagycsaládos életről: a munkája gyerekeire gyakorolt hatásáról, az időbeosztásukról és a pénz kérdéséről is mesélt a Fókusz riporterének.

Gábor rosszul osztotta be az idejét. Mivel az előkészületekre túl sokat szánt, arra már nem maradt ideje, hogy a mártást is a tányérra tegye.