December 4-től a China Eastern Airlines elindítja a világ leghosszabb közvetlen járatát Sanghaj és Buenos Aires között, ami akár 29 órás repülést is jelent visszafelé. Az utasoknak és a pilótáknak egyaránt komoly kihívás, hogy ilyen hosszú időt töltsenek a levegőben, miközben a repülés biztonságát is folyamatosan biztosítani kell. Szüle Zsolt pilóta szerint mindig legyen B-terv, és az óceán felett az alacsonyabb repülés légköri jelenségek kikerülésére jó, de plusz üzemanyagot igényel. Juhász Eszter gyógytornász tippekkel segít, hogyan érdemes a testet és a vérkeringést karban tartani: óránként mozogjunk, figyeljünk a lábtérre és a folyadékbevitelre. A szakértők szerint ezek a praktikák elengedhetetlenek, hogy a 25–29 órás utazás minél komfortosabb legyen.

Butch Wilmore és Suni Williams 9 hónapig ragadt a világűrben egy meghibásodott űrhajó miatt. A visszatérésük után hosszú rehabilitáció vár rájuk. Juhász Eszter gyógytornász elmagyarázza, milyen hatással van a súlytalanság a testre, és hogyan zajlik az asztronauták felépülése. 

Eltört a bal karja, sorozat-bordatörése lett, a keresztcsontja, medencéje, combcsontja sérült. Ki kellett venni a lépét, a belei és a mája is megsérült, de a feje is szétnyílt.

Ha rendszeresen elmarad az edzés utáni levezető nyújtás, akár az ízületek mozgástartománya is leszűkülhet.

Ha sokat és rossz testtartással használjuk a mobilunkat, minket is elérhet az SMS-nyak. Rajnay Kata gyógytornász mutatta meg, hogyan segíthetünk a már kialakult problémán vagy éppen mit tehetünk a kialakulása ellen.

Az ülőmunka eddig is gyakran okozott hátfájdalmakat, de az utóbbi hónapokban az otthoni munka még inkább előtérbe helyezte az ilyen típusú megbetegedéseket Szalczer Szilvia, gyógytornász-manuálterapeuta lesz a segítségünk, hogyan előzzük meg a bajt!

Zente gyógytornásza szerint a kisfiú hatalmas fejlődésen ment át, az izomzata egyre jobban hasonlít egy egészséges kisgyerekéhez. Zente nemcsak szorgalmas, de egyre érdeklődőbb is. Folyamatosan kérdez, és szinte mindig jókedvű.

A felnőttek mellett már a gyerekek számára is elérhetőek különböző gyógytornák és mozgásfejlesztő módszerek. Az egyik ilyen például a Dévény-módszer, melyről Mézám Zsuzsanna, szakgyógytornász rántotta le a leplet.

Marcit a szexi gyógytornász helyett Gizike veszi kezelésbe. Liza és Milán közelebb kerülnek egymáshoz. Karola úgy dönt: beköltözik Bécy villájába.

Marcit a szexi gyógytornász helyett Gizike veszi kezelésbe. Liza és Milán közelebb kerülnek egymáshoz. Karola úgy dönt: beköltözik Bécy villájába.

Kevés a gyógytornász a kórházakban, a szakemberek arra panaszkodnak, hogy egyre több a beteg, és emiatt egyre inkább túlterheltek. Gyógytornász lenne elég, de azt törvény határozza meg, hogy menyit vehetnek fel a kórházak. Ezért a betegeknek is egyre többet kell várniuk, mire bejutnak a speciális tornára. Az államtitkárságnál azt mondták, hivatalosan senki nem jelezte nekik, hogy kevés lenne a gyógytornász.