5:31
Reggeli2021. december 22. 8:09
Lehet feszültségmentes, nyugodt az ünnep? Igen, mutatjuk, hogyan
Az ünnepek és már az azt megelőző napok, hetek is nagyon kimerítők lehetnek. A pihenés helyett sokkal inkább a stressz veszi át az uralmat. Fuller Bianka pszichológus mondta el, mit tehetünk azért, hogy elkerüljük a feszült pillanatokat.