Nem ezoterikus hókuszpókuszról van szó, hanem egy ősi megfigyelésen alapuló trendről, amit egyre több beauty-rajongó követ – világszerte.

Újhold – Kezdj tiszta lappal

Az újhold mindig a kezdetek ideje – és ez igaz a bőrödre is. Ebben a fázisban a szervezet természetes méregtelenítő folyamatai felerősödnek, így tökéletes alkalom arra, hogy elkezdj egy új bőrápolási rutint vagy megszabadulj a régi rossz szokásoktól.

Mit érdemes ilyenkor csinálni?

Használj bőrradírt és tisztító maszkokat
Próbáld ki a méregtelenítő kezeléseket (pl. agyagpakolás, szauna)
Vegyél egy hosszú, tisztító zuhanyt – le a régi bőrrel!

Növekvő Hold – Táplálás és hidratálás

Ahogy a Hold nő, úgy nő a bőröd felszívóképessége is. A test ilyenkor jobban befogadja a tápanyagokat és hidratálókat – érdemes kihasználni!

Tuti tippek erre a szakaszra:

Használj vízben gazdag krémeket és tápláló szérumokat
Töltsd fel a „bőrápolási raktáraidat” – ez a regenerálódás ideje
Az érzékeny, vízhiányos bőr ilyenkor különösen hálás

5 házi arcpakolás, ami segíthet kisimítani a ráncokat

Telihold – A csúcsra ér a szépség

A Hold ciklusának tetőpontja: teliholdkor minden felerősödik – az érzelmek, az energia, de még a sejtek anyagcseréje is. Itt az idő egy igazi self-care estére!

A legjobb szépségrituálék telihold idején:

Vegyél egy illatos, meleg habfürdőt
Használj éjszakai maszkot vagy bőrápoló olajat
Ez a legjobb idő a hajpakolásra, mert ilyenkor a hatóanyagok mélyebbre jutnak

Arcápolás sztároktól: argán olajjal a téli hideg ellen

Fogyó Hold – Engedd el, ami felesleges

Ahogy a Hold csökken, úgy lassul a bőrsejtek regenerációja is – viszont erősebbé válik a test. Ez a fázis ideális a kisebb fájdalommal járó kezelésekhez, sőt a szépségpraktikák is tartósabb eredményt hozhatnak.

Próbáld ki ilyenkor:

Gyantázás vagy szemöldökszedés – kevésbé fájdalmas és lassabb szőrnövekedést eredményez
Masszázs, ami serkenti a nyirokkeringést
Anti-aging kezelések – ilyenkor mélyebben hatnak

Mit jelent ez neked?

A szépségápolás a természet ritmusára hangolva nemcsak különleges, hanem logikus és ösztönös is. Bőrünk – ahogy testünk 70%-ban vízből áll – igenis reagál a Hold ciklusaira. Ha szeretnéd támogatni magad természetes módon, próbáld ki ezt a Hold-fázisokhoz igazított szépségrutin-t. Lehet, hogy már az első ciklus után látványos változást tapasztalsz!

Ne feledd: a következő telihold épp ma van! Készítsd elő a fürdővizet és a kedvenc maszkodat, most csak rólad szól minden!

Ez is érdekelhet:

Fotók: Freepik

SZÉPSÉGÁPOLÁSI RUTIN

Telihold augusztus 9-én: Itt az idő, hogy a bőrápolásod a Hold ritmusára hangold!

Meghan Markle sminktermékei is megjelentek a botrányos dokumentumfilmben