A karácsony sokak számára nem a pihenésről és meghittségről, hanem stresszről és megfelelési kényszerről szól. Knapek Éva klinikai szakpszichológus szerint ez az időszak egyeseknek annyira terhes lehet, hogy inkább elutaznak, hogy elkerüljék az ünnepi káoszt.

Sokan vannak, akik a fizetésükből szinte semmit sem tudnak félrerakni, még úgy sem, hogy csak a legszükségesebb dolgokat vásárolják meg. Knapek Eva, pszichológus adott tippeket a Reggeli nézőinek, hogyan osszák be a pénzüket.

Amikor a hétköznapokban csak nap-napot követ és a problémákat nem beszéljük meg, akkor ez a sok szőnyeg alá söpört konfliktus egy nyaraláson a nyakunkba tud borulni. Hogyan érdemes kezelni ezeket a helyzeteket, fel lehet készülni az ilyenekre? Knapek Éva klinikai szakpszichológus nemcsak válaszol a kérdésekre, hanem gyakorlati tanácsokat is ad a videóban.

Ha kiderül a megcsalás, mély önismereti munka vár a felekre, hogy megértsék, hogyan kerültek ebbe a helyzetbe. Csak egy illúzió is lehet az, hogy szebb, könnyebb az élet egy harmadik féllel, hiszen a szürke hétköznapokban még nem éltünk mellette. Knapek Éva klinikai szakpszichológus a megcsalásról beszélt a Reggeliben.

Széphalmi Juliska két hónappal a szétköltözés után kollégája oldalán mutatkozott, Berki Mazsit pedig férje, Berki Krisztián halála után 3 hónappal már új férfival látták. 

Felmérések szerint a férfiak többször mondják ki, a nők viszont sokkal nehezebben kérnek bocsánatot. Pedig a bocsánat legalább annyira fontos szó, mint a szeretlek, a köszönöm vagy egy egyszerű köszönés. Knapek Éva klinikai szakpszichológus szerint a jó bocsánatkérés összefügg az önértékeléssel. Minél alacsonyabb az önértékelésünk, annál nehezebben ismerjük el, hogy valamiben tévedtünk. A megbocsátás lélektana nem  egyszerű, a Nyerő Páros korábbi indulóinak is van benne tapasztalatuk bőven.

Egyre szaporodnak azok az internetes társkeresők, ahol valódi luxuskapcsolatokban, más néven sugardatingben lehet részt venni. Vendégünk volt Knapek Éva, klinikai szakpszichológus, akivel utánajártunk, hogy hogyan néz ki egy ilyen kapcsolat a gyakorlatban, mit jelent a függőségi viszony, és milyen veszélyeket rejt magába.

Fűnyíró-, helikopter-, vagy úthenger szülő. Egyre többet találkozhatunk manapság különböző szülőséggel foglalkozó cikkekben ezekkel a kifejezésekkel, de mit is jelentenek pontosan? Hosszú Katinka a téma kapcsán nemcsak saját szüleiről és nagyszüleiről mesélt, azon is elgondolkodott, ő vajon milyen anya lesz?