Nyolc fázison megy keresztül a Hold

A Hold nem saját fényt bocsát ki, hanem a Nap fényét veri vissza. Miközben megkerüli a Földet, folyamatosan változik, hogy a megvilágított oldalából mennyit látunk. Egy teljes holdciklus körülbelül 29,5 napig tart, és nyolc fázisra osztható: újhold, növekvő holdsarló, első negyed, növekvő hold, telihold, fogyó hold, utolsó negyed és fogyó holdsarló.

A különböző holdfázisokhoz az idők során számos spirituális jelentést is társítottak.

Az újhold az újrakezdés, a telihold az érzelmek ideje?

Az asztrológiai és spirituális értelmezések szerint az újhold az újrakezdéshez és új célok kitűzéséhez, a növekvő Hold pedig a cselekvéshez és fejlődéshez kapcsolódik.

A teliholdhoz ezzel szemben gyakran az intenzív érzelmeket, felismeréseket és változásokat társítják. A fogyó Hold időszaka pedig az elengedésről, megbocsátásról és pihenésről szól. Ezek azonban spirituális értelmezések. Amikor azt vizsgáljuk, hogy a Hold valóban mérhető változásokat okoz-e az emberi szervezetben, már egészen más a kép.

Tényleg rosszabbul alszunk teliholdkor?

Itt már akadnak érdekes eredmények. Egy 2021-es vizsgálat szerint az emberek a telihold előtti éjszakákon később aludtak el és összességében kevesebbet aludtak. Más kutatások a mélyalvás csökkenésével és a REM-alvás megváltozásával is összefüggésbe hozták a holdciklust. Csakhogy nem minden vizsgálat jutott ugyanerre. Egy másik kutatás például nem talált kapcsolatot a telihold és az alvás változásai között.

Vagyis vannak arra utaló jelek, hogy a Hold ciklusa és az alvás között lehet összefüggés, de az eredmények nem egyértelműek.

Az alváskutató szerint ezt a hibát sokan elkövetik a hétvégén

A telihold tényleg megváltoztatja a hangulatunkat?

A Holdat évszázadokon keresztül kapcsolatba hozták a szokatlan emberi viselkedéssel, agresszióval és mentális problémákkal is. A jelenlegi tudományos eredmények azonban nem támasztják alá, hogy a telihold önmagában agresszívebbé, szorongóbbá vagy depressziósabbá tenne bennünket.

A szív- és érrendszerre gyakorolt lehetséges hatásáról is születtek kutatások, de ezek eredményei szintén ellentmondásosak.

Akkor hat ránk a Hold vagy sem?

A Hold hatása a Földre nagyon is valós – elég az árapályra gondolni. Ebből azonban nem következik automatikusan, hogy hasonló módon irányítaná az emberi érzelmeket vagy viselkedést.

A kutatások alapján az alvás lehet az egyik olyan terület, ahol elképzelhető kapcsolat a holdciklussal, de még itt sincs egységes tudományos álláspont.

Így amikor legközelebb egy álmatlan éjszaka után arra gyanakszol, hogy „biztos a telihold az oka”, teljesen kizárni ugyan nem lehet – de egyelőre a tudomány sem mondhatja biztosan, hogy valóban a Hold tartott ébren.

Fotó: Pexels/Adnan Quadri

Nyolc fázison megy keresztül a Hold

Az újhold az újrakezdés, a telihold az érzelmek ideje?

Tényleg rosszabbul alszunk teliholdkor?

A telihold tényleg megváltoztatja a hangulatunkat?

Akkor hat ránk a Hold vagy sem?

Ez is érdekelhet

HOLDFÁZISOK

Tényleg hat ránk a telihold? Ezt sikerült bizonyítania a tudománynak