Az online csalások elleni védekezés nemcsak technológia, hanem emberi döntés kérdése is, különösen az ünnepi időszakban. Dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus elmondta: az érzelmi ígéretek – kedvezmények, nyeremények, „utolsó esély” – erősebbek, mint a racionális figyelmeztetések, és a visszaszámlálók mesterséges stresszt keltenek. A szakértő tanácsa: lassítsunk, ha valahol sürgetnek, például „csak egy darab maradt”, és ne dőljünk be a gyanús ajánlatoknak. Tudatos, rutin szintű figyelemmel felismerhetjük a tipikus jeleket: túl szép ajánlatok, sürgetés, adatbekérés – ezek javarészt csalások. Így biztonságosabban vásárolhatunk az online térben.

Mindenki ismeri az anyósvicceket, de vajon tényleg ennyire nehéz a kapcsolat velük? Dr. Berczik Krisztina pszichológus elmondta, hogyan lehet harmonikus és tiszteletteljes viszonyt ápolni, és miért fontos, hogy mindenki megtalálja a saját szerepét a családban. Határok, saját élet, leválás – pontosan mit jelentenek, és hogyan használhatjuk őket a mindennapokban, kiderül a videóból.

A társadalom sokáig azt sugallta, hogy a női kiteljesedés egyenlő a házassággal és anyasággal. Egy brit kutatás ezzel szemben azt állítja: a legboldogabbak azok a nők, akik nem mennek férjhez és nem vállalnak gyereket. Dr. Berczik Krisztina pszichológus arra hívja fel a figyelmet, hogy ezekkel az állításokkal óvatosan kell bánni, és fontos látni, mennyire terhelő lehet a nők számára a házasságban betöltött sokféle szerep. Erdőhegyi Brigitta is arról beszél, milyen könnyű elveszni abban az elvárásrendszerben, amely a nőket számtalan fronton próbára teszi.

Fedezd fel a világon mindenhol működő 6 „cool” tulajdonságot, amivel könnyebben elérheted a sikert és kitűnhetsz a tömegből!