Egy komplett karácsonyi menüvel nem lehet baj, főleg, ha mindenből kicsit eszünk – mondják a szakértők. A frissen kisült bejgli, a halászlé és a töltött káposzta, a pulyka illata vonzó kombináció, a karácsonyi stresszt könnyedén le lehet velük vezetni. De mi a helyzet, ha valaki egész évben diétázott?