Miért vagyunk stresszesek, ha nyaralunk?

Utolsó percekben kapkodás, veszekedés, pánik – legyen szó páros vagy családos nyaralásról, a feszült pillanatok senkit sem kerülnek el. Hogyan tudunk mégis úgy vakációzni, hogy ne jöjjünk haza fáradtabban, mint ahogy elmentünk? Erre Makai Gábor klinikai szakpszichológus adott tippeket a Reggeliben. A stressz szerinte teljesen normális, hiszen egy új helyen kimozdulunk a komfortzónánkból, ráadásul az is óriási tévedés, ha valaki egész éves fáradalmakat szeretne egyetlen vakáció alatt kipihenni.