Egy fiatal, még formálódó gyereket könnyű eltántorítani a céljaitól, mert akarva-akaratlanul is meg akar felelni a nagyszülőnek vagy a szülőnek. Sziládi Hedvig Andrea pedagógus, gyermekcoach volt a Reggeli vendége, aki arról beszélt miért fontos, hogy a rögzült szemlélet helyett (elhisszük, amit mondanak rólunk) fejlődési szemléletben (a legszorultabb helyzetből is van lehetőség kitörni) neveljék a szülők gyermekeiket. 

„Mikor lesz párod?, Mikor lesz az esküvő? Mikor jön a gyerek?” – ezeket a sokszor kellemetlen kérdéseket minden pár fejéhez hozzávágják. Hogy milyen kommunikációs formát érdemes ebben az esetben alkalmazni és mi az az asszertivitás, arról F. Takács István, pszichológus beszélt a Reggeliben.

Két vaddisznótetemet találtak egy budapesti, XII. kerületi ház medencéjében a tulajdonosok vasárnap. Ezen a környéken a legtöbb házat nyaralóként használják, ahogy ezt is. A tulajdonosok kertészkedni jöttek, akkor látták meg a medencében lebegő tetemeket. A szomszédok pénteken hallottak nagyobb zajt a ház körül. Többször okoztak már meglepetést vadállatok lakott területen, ezekből az esetekből most jópárat összegyűjtöttünk.

Kiderült, Kiss Virág fitneszvilágbajnok mit tesz a környezettudatos életmódért.

Ahogy az asztrológiát, úgy a mesterséges intelligenciát is egyfajta misztikum övezi. De mi történik, ha keresztezzük a kettőt? Megkértük a mesterséges intelligenciát, hogy asztrológusok értekezéseit és előrejelzéseit összegezve írja meg nekünk, mire számíthatnak a különböző csillagjegyek szülöttei ezen a héten. Íme a válaszok.

Csaknem 212 tanulmányt néztek át a tudósok és jutottak arra, hogy az ölelés enyhíti a fájdalmat.

A halálos betegségektől tartva az összes elérhető szűrővizsgálatot elvégezteti magán Zimány Linda.

Talán az a rejtély nyitja, hogy el kell vonulni a civilizációtól? Ennél konkrétabb magyarázat is van.

A legtöbbször akkor ásítunk, ha együtt vagyunk másokkal. Nem csak az emberek, az állatok is késztetést érezhetnek arra, hogy ásítsanak, ha más is ezt teszi a közelükben. De az ásítást telefonon keresztül is átragaszthatjuk egymásra.

Felső tagozatos diákok, gimisek és egy nyelvész világosították fel a Fókusz riporterét arról, hogy mik most a menő kifejezések. Mert az eléggé biztosnak tűnik, hogy a vágod, a király és a LOL már ciki 2024-ben. Sőt, a ciki is ciki, legalábbis a tizenévesek szerint. A fenti videóból kiderül, hogy mik azok a szleng-, vagy éppen aktuálisan divatos kifejezések, amiket sokszor nehéz értelmezni. A mostani szlengek nagy része a közösségi médiának köszönhető, és leginkább a TikTok a melegágyuk. Összeszedtünk mindent, amit tudni érdemes a slay-ről, side-eye-ról, rizz-ről és cringe-ről.

Ha nincs időnk nagytakarításra, elég ezt az öt dolgot megtisztítani otthonunkban, hogy elkerüljenek minket a rossz szagok.

Az áfonya nevelésére nem sok időt és költséget kell fordítani, és ha jó formában tartjuk, igazi szuperélelmiszerrel jutalmaz meg, hiszen az áfonya gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és betegségellenes fitoflavonoidokban. Ilyen könnyen nevelhetsz saját áfonyabokrot otthon, ha nem akarod méregdrágán megvenni a boltban.

A hirtelen jött lehűlés, a tavaszi nyavalyák és az allergiaszezon miatt talán az átlagosnál többen tüsszentenek ilyenkor. Sokan azonban visszafojtják ezt, nem is gondolva arra, milyen sérüléseket okozhatnak maguknak. A tüsszentés visszatartása legtöbbször fejfájással vagy a dobhártya pukkanásával jár, extrém esetekben azonban súlyos károkat okozhat a szervezetünkben. Mutatjuk a veszélyeket.

Sötétben vagy világosban, puhán vagy keményen, egyedül vagy párban jobb aludni? Egyre több pártól hallani, hogy a külön alvás mellett döntenek. Fontos még az elején tisztázni, hogy miért van szüksége az egyik, esetleg mindkét félnek arra, hogy külön aludjon. Hogy mennyire jó egy kapcsolatnak és mikortól jelent problémát a külön alvás, arról Fuller Bianka pszichológussal beszélgettünk.

Gondolt már arra, hogy kölyökkutyákkal jógázzon? Két hónapja már Budapesten is kipróbálhatja. Tóth Vivien jógaoktató az ötletet külföldről hozta, de míg ott elsősorban tenyésztők szervezik a hasonló eseményeket, és a kiskutyákat meg lehet vásárolni, addig Vivien a Gazdátlan Kölykök Alapítvánnyal dolgozik együtt, és elsődleges célja a kutyamentés. Vivien azt mondja, a jótékony cél mellett a puppy jóga terápiás hatását sem lehet elhanyagolni, hiszen a csetlő-botló, harapdáló kis szőrpamacsok mellett nem lehet szomorkodni. 

Sajtóértesülések szerint Fésűs Nelly lányára ismét rátalált a szerelem, Horváth Csengét KKevinnel hozták hírbe. A fiatal szépség az rtl.hu-nak kategorikusan cáfolja a hírt, szerinte „aki ezt elhiszi egy Reddit-kommentelőnek, az megérdemli a sorsát”. Ám azt megerősítette, hogy korábbi párjával, Patrikkal már nincsenek együtt. 

A magas megélhetési költségek elől menekülő amerikaiaknak készült összeállításban bukkant fel hazánk.

A 44. Budapesti Tavaszi Fesztivál ideje egybeesik Magyarország európai uniós csatlakozásának 20. évfordulójával. Ezt 2024 májusában egy olyan – ingyenesen látogatható – városi fesztivállal ünnepli meg Budapest, amelynek programkínálata a szervezők szerint méltó az Európai Unió „egyesülve a sokféleségben” mottójához. Április 29-től május 12-ig 30 helyszínen, közel 50 program lesz látogatható. Május első hetében megrendezik a Hello Európa Fesztivált is, ahol pikniket szerveznek a Szabadság hídon, kortárs képzőművészek alkotásaival árasztják el az utcákat, utcazenészek szórakoztatják majd a közönséget, sőt még fényinstallációk is megjelennek a Light Art Museum jóvoltából. A fenti videónkban Rezes Judit, Horányi és Csorba Lóci is beszél a várható programokról, utóbbi pedig ízelőt is adott május elsejei produkciójából.

Egy új kutatás szerint az egészségtelen reggeli ugyanolyan rossz hatással lehet a gyermek motivációijára és iskolai teljesítményére, mintha kihagyná az étkezést.  

Rosszul kötődik a való életben, ezért nincsenek kifejezetten barátai – egyebek közt erről is mesélt az rtl.hu-nak adott interjújában Karnics Kriszta, aki megnyerte a ValóVilág legutóbbi szériáját. Ő volt a harmadik nő, akinek ez sikerült az eddigi 11 éved alatt. Azt is mondta, nagyon érzékeny, emiatt sokat sír, hamar megbántódik, és a vitakultúrája sem az igazi. „Nem tudok még úgy jelen lenni a vitában, ahogy egy felnőtt embernek kell, és emiatt kicsit ilyen gyerek módban vagyok sokszor” – árulta el. A fenti videóban egyebek közt zátonyra futott kapcsolatáról, saját maga szeretetéről és az alkoholhoz való viszonyáról is mesélt. 

Beköszöntött a tavasz, eljött a fűnyírás és az egyéb zajjal járó kerti munkák ideje is, amibe szinte bele van kódolva a konfliktus, főleg ha más pihenni szeretne. A Jog365.hu körüljárta, mit lehet tenni, ha a szomszéd a zajkeltő munkákban éli ki magát.

Az alvásszakértő főorvos azt mondja, 3 fontos jellemzője van a minőségi alvásnak: az időzítés, hogy mikor alszunk, a mennyiség, hogy mennyit alszunk, valamint a folyamatosság, vagyis hogy mennyire alszunk zavartalanul. De mennyi az ideális alvási idő egy felnőtt embernél, és mennyi a gyerekeknél? Milyen pózban érdemes átaludni az éjszakát, és min múlik az, hogy az éjszakáink pihentetők legyenek? A riportból az is kiderül, hogy mi az alvás legnagyobb ellensége.

Yvonne Dederick kora reggel ját futni. Bíró Bea pedig este, munka után szokott edzeni. Vajon számít az, hogy mikor sportolunk? Lehet köze a fogyáshoz annak, hogy melyik napszakban mozgunk? A szakértők azt mondják, hogy a semminél bármelyik időszak jobb. De ha valaki fogyni szeretne, akkor érdemes a reggeli-délelőtti órákra időzíteni az edzést. Hogy miért, kiderül a videóból.

A világ legidősebb modellje 95 évesen is aktív: Daphne Selfe még mindig a kifutók királynője. Hogy lehet valaki stílusikon ennyi idősen is? Erről Holdampf Linda stylisttal beszélgettek a Reggeliben. A divat és a stílus kortalan, csak merjük magunkat vállalni – ez a tanácsa.

A meddőségnek lehetnek lelki okai? Erről Kovács Orsolya, pszichológus beszélt a Reggeliben. Fontos például, hogy a nő milyen szülői, nagyszülői mintát lát maga előtt? Milyen viszonya van az anyjával, a saját nőiségével és mennyire bízik meg a partnerében.?Ez csak pár dolog, amivel egy várandósságra készülő nő szembenéz a pszichológus szerint.

Az endometriózis felismerése Magyarországon átlagosan 4 évet csúszik. Nemzetközi összehasonlításban azonban így is jó a helyzet, mert a környező országokban 8-10 évbe is beletelhet, mire fény derül a betegségre. Krajnyik Cintia, a WMN újságírója sokáig tünetmentes volt, majd egy rutinvizsgálaton derült fény arra, hogy endometriózisa van. A Reggeliben azt mondta, még így is örült annak, hogy „csak endometriózis”, mert lehetett volna rák is. Cintiát kétszer műtötték, lelkileg sok nehéz pillanatot élt meg. Két évvel a diagnózis után most első kislányukat várják párjával.

Dudok-Nyemecz Gitta 16 éves volt, amikor közölték vele, hogy nem lehet gyermeke. Most mégis két gyermek édesanyja. A Reggeliben elmesélte, hogy diagnosztizálták pajzsmirigy-alulműködéssel, inzulinrezisztenciával és mindenhol azt a tanácsot kapta, hogy szedjen fogamzásgátlót. Ebbe nem törődött bele, új orvosokat keresett, egy intézményben komplex életmódprogramban vett részt. Itt egy helyen kezelte nőgyógyász, dietetikus és endokrinológus. Hogy végül mi segített a gyermekáldásban, kiderül a videóból.

A nőknél és a férfiaknál egyaránt előfordul nemzőképtelenség, a számok pedig drasztikusan romlanak. A hormonháztartási problémák, anyagcserezavarok, pajzsmirigyproblémák népbetegséggé váltak. A hormonháztartást, azaz endokrin rendszert felborító környezetszennyező anyagok között vannak a rovarirtók, a növényvédő szerek és mikroműanyagok – mondja Márkus Zsolt, az EndoCare technológiai vezetője. A meddőség egyik fő, nem beazonosított oka az endokrin környezetszennyezés. Hogy mik ezek az anyagok és hogyan jutnak be a szervezetünkbe, arról Dr. Tűű László belgyógyász-endokrinológus, az EndoCare Intézet orvosigazgatója mesél a videóban.

Előbb Cerveza Cristal a Star Warsban, most meg Csíki Sör a pornóban – mi jöhet még?

Gyengeségérzet, vércukorszint-csökkenés, fejfájás is bekövetkezhet az időszakos böjt során. 

Instagramon osztotta meg a különleges nap pillanatait Rácz-Gyuricza Dóra: kislánya, Kamilla második születésnapját ünnepelték, még egy nyuszi is meglátogatta az ünnepeltet.

Az egészséges életvitelhez elengedhetetlen a helyes táplálkozás, az ásványi anyagokban, nyomelemekben és vitaminokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend követése. A vitaminok közt kiemelten fontos szerephez jut a D-vitamin, ami többek között az angolkór, a rák és a csontritkulás elleni küzdelemben is nagy segítségre van, csecsemőktől a tinédzsereken át a felnőttekig. Mikor érdemes bevenni, mennyit szedjünk, és mire figyeljenek a várandós nők?

Makai Gábor pszichológus szerint sokat segíthet a félelmen, ha megpróbáljuk megismerni, megérteni az AI-t.

Ahogy az asztrológiát, úgy a mesterséges intelligenciát is egyfajta misztikum övezi. De mi történik, ha keresztezzük a kettőt? Megkértük a mesterséges intelligenciát, hogy asztrológusok értekezéseit és előrejelzéseit összegezve írja meg nekünk, mire számíthatnak a különböző csillagjegyek szülöttei ezen a héten héten. Íme a válaszok.

Shona River egy podcastban elmondta: azt gondolta, hogy ha van egy ügynöke, akkor ő abban érdekelt, hogy minél több pénzt keressenek. Ám egy olyan férfival hozták össze, aki csak abban volt érdekelt, hogy kihasználja és kontrollálja, miközben nem foglalkozott azzal, hogy megbízásokat szerezzen. A beszélgetésből az is kiderült, hogy a pornós tartalomgyártók bármikor véget vethetnének a kiszolgáltatott nők kizsákmányolásának, de a magukat „etikusként” hirdető cégek is abban érdekeltek, hogy ez fennmaradjon.

Fehér Balázst annak idején a The Carbonfools zenekar frontembereként ismerte meg az ország. Ennek az időszaknak ma már vége. Miközben közel egy évtizede Balázs még a leghíresebb magyar előadóművészek közé tartozott, addig a kiégés és a mentális betegsége miatt a csúcsról hirtelen a mélybe zuhant. „Az én legdurvább drogom a hírnév” – mondta az rtl.hu-nak adott interjújában. Most régi, személyes fotóival idézte fel élete meghatározó állomásait. Mesélt legnagyobb mélypontjáról, a gyerekvállalásról, a rá váró félelmetes szerepről, és arról is, mit gondol korábbi kijelentéséről, miszerint a szerelme tartja el.

A harmadik legnagyobb lengyel város Łódź és a főváros Varsó. Bár a két metropoliszt összekötik a múlt traumái, nem is különbözhetnének jobban egymástól. Az előbbi maga a velünk élő történelem, Varsóban viszont szinte mindent elpusztítottak a nácik. Mégis mindkettő érdekes a maga módján, mi most két ikonikus épületen keresztül mutatjuk be őket. Apropó, azt tudja, hogyan kell kiejteni Łódź nevét? Tippelje meg, mielőtt elolvasná cikkünket, aztán csodálkozzon a válaszon. 

A kérdés rendkívül összetett, hiszen ezt az életre szóló döntést biológiai, érzelmi, párkapcsolati, társadalmi és anyagi szempontok is befolyásolják, és ezek bármelyike fajsúlyossá válhat. Nem könnyíti meg a dolgunkat az sem, hogy a gyerekvállalás kérdésében különösen sokan szeretik megmondani a tutit, a saját családunkban és a politikában egyaránt. De mit mond az utca embere, és mit javasolnak a szakemberek? 

Megtagadta az apja az élelmet a Kozmosz névre keresztelt kisbabától.

A demencia nem feltétlen az öregedés elkerülhetetlen velejárója, a hétköznapokban is tehetünk a megelőzésért – ezt mondják a szakértők. Claire Steves, a londoni King's College öregedés és egészség professzora azt állítja, a demencia kialakulásának kockázatát például már az is csökkentheti, ha többet sétálunk. 

Az étlap a legpiszkosabb tárgy az éttermekben, de van még valami, amit előszeretettel használunk, mégis tele van baktériumokkal.

Nálatok is állandóan felpöndörödik a szőnyeg sarka? Mutatjuk a megoldást! Nincs hozzá másra szükség, mindössze egy maréknyi jégkockára és egy nehezebb tárgyra.

Szokatlanul nagy érdeklődést váltott ki nemrég a Közigazgatási és Területfejlesztési Minisztérium által benyújtott törvényjavaslat, ami néhány ponton módosítaná az anyakönyvi eljárásról szóló törvényt, megváltoztatva a névviselés egyes szabályait. A javaslat indoklása meglehetősen karcsú, mi most Farkas Tamás névkutató nyelvész, az ELTE tanszékvezető docense segítségével áttekintettük a lehetséges okokat és a magyar névváltoztatások történetét. Kezdve onnan, hogy miért kerülhet be hamarosan a törvénybe az ä azaz az umlautos a betű, odáig, hogy milyen változatos formákat ölthetnek a XXI. században a magyar családnevek.

A különböző étrendek nem befolyásolják, hogy valaki mikor alszik el el, vagy hogy van-e alvászavara. Egy dologra viszont jelentős hatással van. 

Egy vietnámi férfi 80 éve nem engedett ollót a haja közelébe, ami így több mint 5 méter hosszúra nőtt. De nemcsak vágatni, hanem fésülni és megmosni sem volt hajlandó az évtizedek során. Van, aki hetente, más naponta csinálja. Van, aki duplázni szeret, más beéri egy körrel, és van, aki letudja ennyivel, más igényli utána az extra ápolást. Mikor érdemes, hány naponta kell és hogyan? Kiderül a riportból.

Közel egyéves szünet után visszatért Milák Kristóf. Az úszóklasszis szenzációsan teljesített az úszók országos bajnokságán. De vajon mi állhatott az eltűnés mögött, és hogyan tud egy sportoló teljes mértékben visszatérni? Erről is kérdeztük Kovács Kristóf sportpszichológust a Reggeliben. Kovács szerint egy élsportolónak magának kell megfelelnie és nem az országnak vagy az edzőjének.

Az elmúlt időszakban megnövekedett az igény a szülők részéről a kötelező oltások választhatóvá tételére. A Reggeliben Gerő Tamás ügyvéd segített tisztázni, hogy pontosan milyen jogai vannak a szülőknek és az orvosoknak a kötelező védőoltások ügyében.

Egy szakértő igen alacsony számmal sokkolt: ha hetente csak ennyi kólaféleséget fogyasztunk, már akkor is komoly bajunk lehet.

A gyászoló édesanya azért állt nyilvánosság elé, hogy elmondja: az öngyilkosság nem lehet tabutéma, ha meg akarjuk menteni a fiához hasonló problémákban szenvedőket.

Akár skinny, akkár egyenes, akár bootcut, az anyatermészet nem köszöni meg, ha farmer ruhadarabokat hordunk.