Kutatások igazolják, hogy mindössze napi öt perc tánc is képes csökkenteni a stresszt és megelőzni a mentális kifáradást. Molnár Andrea táncművész a stúdióban a műsorvezetőket, D. Tóth Andrást és Ábel Anitát is megmozgatta, emellett őszintén beszélt arról, miként segítette át a mozgás a nehezebb időszakokon.