Sokszor nem a fizikai házimunka elvégzése, hanem a fejben cipelt, láthatatlan feladatok folyamatos jelenléte fárasztja ki leginkább a szülőket. A szülői kiégés hátterében ugyanis gyakran a felek között egyenlőtlenül megoszló mentális teherviselés, valamint a láthatatlan munka áll. A hibás családi működések és az elakadásokkal teli kommunikációs útvonalak újraépítése azonban egyáltalán nem könnyű és nem is gyors folyamat.