Tudósok azt mondják, a negyvenes éveink végén érjük el az életközepi válságot, amikor egyszerre támogatjuk idősödő szüleinket, miközben gondoskodunk a gyerekeinkről. Mindez pénzügyi és érzelmi értelemben is nagy terhet jelent. Elakadás, kiégés, életközepi válság bármikor bekövetkezhet mindenki életében. De a pszichológusok szerint némi változtatással, új életformával, egy másik hobbival és sporttal felül lehet ezeken emelkedni, és egy megújulásban motivációt találni. Hogy hogyan sikerült túljutni életük legnehezebb időszakán, arról Déri Heni, Király Viktor, Sánta László, Király Peti és Sárközi Ákos meséltek.