Katus Attila 83 éves édesapját kezdte edzeni. A vérnyomásával és a vércukrával vannak gondok, ami a sportoló szerint a csendes gyilkos. Úgy érzi, ez a generáció még szégyenként kezeli a betegséget. Először olyan programokat szervezett neki, amelyeket mindig szeretett. Sétálni és úszni vitte, majd gimnasztika gyakorlatokat „írt fel” neki. Azt mondja, most már eljutottak odáig, hogy édesapja nélküle is elmegy uszodába. Hogy hogyan törődjünk idős szüleinkkel, hogyan kommunikáljunk velük, és hogyan vezessük őket vissza az mozgáshoz, kiderül a videóból.