A hidegúszók azt mondják, ők olyan barna zsírokkal rendelkeznek, amelyek szinte falják a testük fehér zsírtöbbletét, ennek segítségével termelik azt a hőt, amellyel ők szinte golyóállók, legalábbis a hideg ellen. A hidegben úszást mindenki más miatt kezdi el. A dorogi tóban most többféle távot is úsznak a bevállalós úszók – hosszában 1000 méter, keresztben 350, de ez is éppen elég. És létezik egy szűkebb társaság, akik minden reggel hideg vízi úszással kezdik a napot. A jótékony hatás állítólag rövid idő után is jelentkezik.