A mostani időszakban felértékelődnek az otthon végezhető online edzések, sokan azért választják, mert így is tudnak havi szinten spórolni. Ráadásul nem csak pénzt, hanem időt is. Béres Alexandra nehezen szokott rá az online edzésre, most viszont már kifejezetten megszerette. Bármikor visszanézhető, rugalmas, és magunk választhatjuk ki, hogy mennyi időt szánunk rá, vagy épp milyen típusú edzéshez van kedvünk.