A rendszeres testmozgás számos egészségügyi előnnyel jár, különösképpen akkor, ha a mozgást nem úgy éljük meg, mint nyűg, hanem mint egy szórakozás. Erre kiváló lehetőség például a tánc, ami amellett, hogy megdolgoztat, még szórakoztat is. Keleti Andrea tánciskolájában sok házaspár is megfordul, bár az igaz, hogy a férjeket kezdetben nehéz erre rávenni, de ez általában csak az első óriáig tart.